Nyolc hetes gyakorlati beavatkozás hatása a súlyos depressziós zavar kezelésében

A memóriazavar a leggyakrabban jelentett kognitív tünet a depresszióban szenvedőknél. Az ezen a területen végzett kutatások azonban vegyes eredményeket hoztak a memóriazavarok típusát, súlyosságát és specifikusságát illetően. Az egyik jól megalapozott megállapítás az epizodikus memória (egy konkrét múltbeli tapasztalat emléke az életben), a szemantikai emlékezet kímélésével (az egyetemes igazságok jelenlegi ismerete, mint például "az ég kék") és a rövid távú károsodás. memória. A depressziós emberek memóriahiányának stádiumát vizsgáló viselkedési és neuroimaging vizsgálatok azt találták, hogy mind a kódolási, mind a visszakeresési folyamat károsodott. Bár az MDD-ben szenvedő memóriakárosodás idegi hátterét nem teljesen értjük, a bizonyítékok többsége a hippocampális régió abnormális aktivitására utal, amely kritikus a normál memória kialakulásához.

A depresszió elleni gyakorlatok gyakori kutatási témája volt az elmúlt néhány évben, azonban hatásmechanizmusa továbbra is ismeretlen. Számos tanulmány arról számolt be, hogy a szív- és légzőszervi alkalmasság magasabb szintje és a megnövekedett szokásos fizikai aktivitás alacsonyabb depressziós tünetekkel és jobb érzelmi jóléttel jár, míg a szív- és légzőrendszer alacsonyabb szintje a depressziós betegség kialakulásának fokozott kockázatával jár. A testmozgás önmagában vagy más kezelési lehetőségekkel, például a gyógyszeres kezeléssel vagy a kognitív viselkedésterápiával kombinálva mind hatékonynak bizonyult a depresszió kezelésében, és az edzésre adott válaszarányok hasonlóak ezekhez a főbb terápiákhoz. A mozgás véd a neurodegeneratív betegségek kialakulásával szemben, késlelteti az öregedés negatív hatásait és javítja az alvás minőségét. A testmozgás ezenkívül csökkenti a gyulladást, normalizálja a kortizol szekréciót, fokozza a hippocampalis neurogenezist, fokozza az agyi érperfúziót, javítja a hippocampus szerkezetét és működését, megkönnyíti a traumás agysérülés utáni neurokognitív felépülést, visszafordítja az agytérfogat-veszteséget idős és skizofrén egyéneknél, valamint javítja a tanulást és a memóriát. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a fitnesz és a megismerés közötti kapcsolatot részben az agyi keringést érintő folyamatok közvetítik. Az edzésnek a neuroanatómiára és az érrendszerre gyakorolt ​​pozitív hatásai részben a testmozgással összefüggő növekedési faktor jelátvitel interaktív kaszkádjával magyarázhatók, amely növeli az agyi erek azon képességét, hogy reagáljanak az igényekre. A rendszeres testmozgás hatékony módja az endothel funkció javításának azáltal, hogy növeli az artériák megfelelőségét, csökkenti az artériás merevséget, az oxidatív stresszt és az érgyulladást.

A kutatás átfogó célja egy jól meghatározott, strukturált, felügyelt edzésprogramnak az agyműködésre gyakorolt ​​hatásának vizsgálata egészséges és klinikailag depressziós egyénekben. A kutatás célja a szakirodalom hiányosságainak pótlása azáltal, hogy feltárja azokat az antidepresszáns mechanizmusokat, amelyek a célpontokat gyakorolják, és hogy ezek a hatások párhuzamosak-e a fiatal egészséges, mozgásszegény egyénekkel.

Mérsékelt intenzitású, strukturált, felügyelt 8 hetes edzésprogram hatásainak vizsgálata MDD-ben szenvedő betegeknél Mental Health Day Treatment (MHDT) programmal kombinálva, összehasonlítva az önmagában végzett MHDT-vel. Minden eredménymérést kiinduláskor és 8 hét múlva értékelnek. Egy nem depressziós testmozgás-kontroll csoportot fogunk használni a testmozgás hatásainak összehasonlítására depressziós és nem depressziós egyénekben:

én. depressziós tünetek ii. szorongás iii. alvásminőség iv. plazma IL-1β, IL-1ra, IL-6, IFN-γ, TNF-α és IL-10, BDNF v. nyálkortizol vi. teljesítmény egy asszociatív memóriafeladaton és az ezzel járó fMRI hippocampális aktiválás.