Gyakorlati rend a funkcionális mobilitás, a testösszetétel és az erő javítására a mell CA kezelését követően (EXERT-BC)

Az elhízás és az alacsony izomtömeg, azaz a rossz testösszetétel kockázati tényező a mellrák és a betegség kezelés utáni kiújulásában. Ezenkívül a mellrák kezelés alatti és utáni súlygyarapodása a kiújulás, a távoli áttétek és a halálozás nagyobb kockázatával jár. Az aktivitási szintet ismételten összefüggésbe hozták a rák előfordulásának alacsonyabb kockázatával, a rákkezelés utáni javuló eredményekkel és a jobb általános túléléssel, ennek ellenére az emlőrákot túlélők többsége nem teljesíti a megfelelő napi aktivitási szintre vonatkozó ajánlásokat.

Ez a protokoll negyven (40) emlőrákos (20-95 éves) női emlőrákos beteget kíván prospektívan követni edzés közben, akiket rák után kezelnek, és felmérni a nagy terhelésű ellenállási edzést és funkcionális gyakorlatokat alkalmazó, monitorozott csoportos gyakorlatok biztonságosságát és megvalósíthatóságát. összetett mozdulatokkal szoros felügyelet mellett, azzal a céllal, hogy javítsa a funkcionális mobilitást, a testösszetételt és az erőt a rákkezelés után. Ez a kezelési rend az erősítő és kondicionáló protokollokban használt standard gondozási rend. A kutatók azt feltételezik, hogy egy ilyen megfigyelt edzésprogram biztonságosnak és megvalósíthatónak bizonyul a nőknél, és javíthatja a funkcionális mobilitást, a testösszetételt és a nyugalmi anyagcsere sebességét.

Az edzésprogram összetett mozgások keverékét alkalmazza, főként zárt kinetikus láncú mozgásokat (CKC) használva, a fizikai és anyagcserefunkciók, a mobilitás, az izomtömeg és a testösszetétel javítását célzó gyakorlatokra összpontosítva a National Strength and Conditioning Association irányelvei alapján. NSCA). A CKC gyakorlatok közé tartoznak a kitörések, a guggolások és az emelések.