Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Változás a közösségi média használatában és a jólétben az egyhetes gyakorlaton vagy mindfulness-beavatkozáson részesülő főiskolai hallgatók körében

2024. február 9. frissítette: Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health

A közösségi média használatában és a jólétben bekövetkezett változás összehasonlítása az egyhetes gyakorlaton vagy mindfulness-beavatkozáson részesülő főiskolai hallgatók körében

A kutatók 150 főiskolai hallgatót, akik magas szintű közösségi médiát használnak, randomizálnak 1) kontrollállapotba (beavatkozás nélkül), 2) mindfulness-meditációs kognitív intervencióba vagy 3) közösségimédia-csökkentés + gyakorlat helyettesítő beavatkozásba. A résztvevők egy héten keresztül naponta végeznek beavatkozási tevékenységeket. A kutatók három időpontban gyűjtik össze a közösségi média használatáról és a kapcsolódó pszichológiai konstrukciókról szóló önbevallást és viselkedési méréseket: kiindulási, közvetlenül a beavatkozási időszak után és egy héttel a beavatkozási időszak után.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

A tanulmány célja két olyan kognitív és viselkedési beavatkozás tesztelése, amelyek célja a közösségi média használatának csökkentése, valamint a közösségi média használatához kapcsolódó pszichológiai konstrukciók egy egyetemi hallgatói mintán.

Az első kognitív beavatkozás egy éber meditációs gyakorlat, amely a Calm alkalmazásból származik, és a hála köré összpontosul. Minden meditáció körülbelül 12 percet vesz igénybe, és egy héten keresztül naponta kell elvégezni. A második viselkedési beavatkozás arra kéri a résztvevőket, hogy egy héten keresztül napi 30 perccel csökkentsék a közösségi média használatát, és ezt az időt a résztvevők által választott testmozgással helyettesítsék.

1. cél: Hasonlítsa össze a mentális egészséggel kapcsolatos pszichológiai konstrukciókat (jólét, stressz, depresszió, szorongás, magány, társas összehasonlítások stb.) két közösségimédia-használati beavatkozás elvégzése előtt és után egy hét alatt, összehasonlítva egy kontrollállapottal (nincs beavatkozás).

2. cél: Hasonlítsa össze a közösségimédia-használat önbevallásos és viselkedési (okostelefon képernyőképei a közösségi média használatának képernyőidejéről) mérőszámait két közösségimédia-használati beavatkozás előtt és után egy hétnél hosszabb időszak alatt, összehasonlítva egy kontrollállapottal (beavatkozás nélkül). .

3. cél: A mentális egészség és a közösségi média használatának vizsgálata egy héttel a beavatkozási időszak befejezése után (követés), megvizsgálva vagy tesztelve, hogy a hatások a beavatkozási időszakon túl is fennállnak-e.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

150

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

  • Név: Timothy L Regan, PhD
  • Telefonszám: 240-643-9090
  • E-mail: tregan2@jh.edu

Tanulmányozza a kapcsolattartók biztonsági mentését

  • Név: Johannes Thrul, PhD
  • Telefonszám: 510-646-7860
  • E-mail: jthrul@jhu.edu

Tanulmányi helyek

    • Maryland
      • Baltimore, Maryland, Egyesült Államok, 21218
        • Toborzás
        • Johns Hopkins University
        • Kapcsolatba lépni:
          • Johannes Thrul

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt
  • Idősebb felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • A résztvevő 18 éves vagy idősebb.
  • A résztvevőnek a Johns Hopkins Egyetem hallgatójának kell lennie.
  • iPhone vagy Android okostelefon birtoklása, gyakori közösségi médiahasználattal naponta (> 1 óra)
  • Az okostelefonról készült képernyőképek engedélyezése és megosztása olyan mutatókat használ, mint a múlt heti felvételek száma, a kapott értesítések és az átlagos képernyőidő.
  • A részvételhez való hozzájárulás megadása.
  • Átlagosan csak napi 1 órát vagy kevesebbet edz.

Kizárási kritériumok:

  • 18 évnél fiatalabb
  • Nem a Johns Hopkins Egyetem hallgatója
  • Nincs okos telefonja
  • Napi 1 óránál kevesebbet használ okostelefont
  • Napi 1 óránál hosszabb gyakorlatok

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Nincs beavatkozás: Ellenőrzés
A résztvevők nem kapnak beavatkozást. Utasításokat kapnak a közösségi média használatára a szokásos módon.
Kísérleti: Mindfulness
Körülbelül 12 perces mindfulness-stílusú meditációkat végeznek naponta egy héten keresztül a Calm platformon keresztül. A résztvevők a gyakorlatot a Calm webes verzióján vagy az okostelefonos alkalmazáson keresztül hallgathatják meg. A kurzus a "7 nap hála" címet viseli, és a mindennapi életben tapasztalható dolgok észrevételére és értékelésére összpontosít.
Napi 12 perces vezetett meditáció
Kísérleti: Közösségi média csökkentése + gyakorlat
A résztvevők egy héten keresztül legalább napi 30 perccel csökkentik a közösségi média használatát. Ezzel egyidejűleg a résztvevők naponta legalább 30 percet gyakorolnak. A résztvevők példákat kapnak a gyakori gyakorlatokra (séta, jóga, erősítő edzés stb.), de bármilyen típust választhatnak, bár lebeszélik őket a nagy sérülésveszélyt jelentő tevékenységekről.
Csökkentse a közösségi média használatát legalább napi 30 perccel, és inkább sportoljon

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A depresszió, szorongás és stressz skála változása – 21 (DASS-21)
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 0-63, magasabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás az Egészségügyi Világszervezet életminőségének (WHOQoL-BREF) skálájában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 13-65, alacsonyabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Az okostelefon képernyőidejének (perc) módosítása a közösségi média használatához
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Az elmúlt héten a közösségi média használatára fordított képernyőidő
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a közösségi médiát használó okostelefonok számában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Az elmúlt héten az okostelefonok összesített száma közösségimédia-használati alkalmazásokhoz
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a közösségi média használatának százalékában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
A közösségi médiában eltöltött idő elmúlt hét százaléka más okostelefon-alkalmazás-kategóriákhoz képest.
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
A közösségi média használatának változásáról szóló értesítések érkeztek
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
A közösségimédia-használati alkalmazásokhoz érkezett értesítések teljes száma az elmúlt héten
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a Kaliforniai Egyetemen, Los Angelesben, 3 tételes magány-skála
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 3-9, magasabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a The Gratitude Questionnaire, 6 tételes űrlap (GQ-6) skálában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 6-42, alacsonyabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás az elektronikus interakciós skála motivációiban (MEIS)
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszámtartomány = 10-50, magasabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás az elfogadási és elkötelezettségi terápiás folyamatok átfogó értékelésében (CompACT-15)
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 0-138, alacsonyabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a bergeni közösségimédia-függőségi skálában (BSMAS)
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszám tartomány = 6-35, magasabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a kihagyástól való félelem skálájában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszámtartomány = 10-50, magasabb pontszám = rosszabb eredmény
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
A társaikkal való személyes szocializációval töltött órák változása
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszámtartomány = 0-20+ óra személyes szocializáció, alacsonyabb pontszámok = rosszabb eredmények
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Változás a múlt heti kikapcsolódás estéinek számában
Időkeret: alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig
Pontszámtartomány = 0-7 esténkénti kikapcsolódás, alacsonyabb pontszámok = rosszabb eredmények
alapvonal, közvetlenül a beavatkozás után, beavatkozás után legfeljebb egy hétig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Johannes Thrul, Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2024. február 7.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2024. május 31.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2024. május 31.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2023. november 14.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. november 16.

Első közzététel (Tényleges)

2023. november 22.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2024. február 12.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2024. február 9.

Utolsó ellenőrzés

2024. február 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • IRB00025926

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

IGEN

IPD terv leírása

Csapatban megbeszéljük, hogyan oszthatjuk meg az egyes résztvevők adatait más kutatókkal bizalmasan.

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Mindfulness

3
Iratkozz fel