다핵성 난소 증후군의 단기 케톤 생성 식단

본 연구는 이스탄불의 영양 및 다이어트 컨설팅 센터에 지원한 환자를 대상으로 실시되었습니다. 모든 환자는 연구 시작 전 및 절차에 대한 자세한 설명을 들은 후 서면 동의서를 제공했습니다. 이 연구의 표본 크기는 Paoli et al. (19) 참고연구에 따르면 BMI 수준에서 관찰된 변화변수에 대해 d: 1.737, SD: 2.1로 취하였고, 95% 신뢰구간에서 1-β: 0.95, α: 0.05 이상으로 결정되었다. G*Power 프로그램에는 7명이 참여합니다.

제외 기준: 다낭성 난소증후군(PCOS) 이외의 내분비 장애가 있는 자, 만성 간 또는 신장 질환, 고혈압, 고요산혈증, 심부전, 경색 또는 뇌혈관 질환이 있는 자, 임신 및 수유 중인 여성, 심각한 정신 질환이 있는 자, 종양학적 질환이 있는 자, 영향을 줄 수 있는 약물을 사용하는 자 생화학적 매개변수와 특별한 식이요법이 필요한 개인은 본 연구에서 제외되었습니다.

연구의 일반 계획: 연구 기간 동안 참가자의 식이요법 준수 및 체성분 변화를 모니터링하기 위해 7~10일 간격으로 4번의 후속 인터뷰가 진행되었습니다. 첫 번째 회의에서는 목적에 관한 정보를 구두 및 서면으로 제공했습니다. 연구 범위 및 사전 동의서에 서명했습니다. 2차 면접은 월경 2~3일차에 진행되었습니다. 이 회의에서는 생화학적 매개변수를 분석하기 위해 개인으로부터 혈액을 채취한 후 인체측정 측정을 실시하고 LCKD를 실시했습니다. 또한, 개입 전 LCKD를 적용하지 않았는지 확인하기 위해 소변 케톤 검사를 수행했으며, 소변 샘플에서 케톤의 존재 여부를 검사했습니다. 3차 인터뷰에서는 참가자들의 식이요법 순응도를 평가하기 위해 소변 케톤 테스트를 실시하였고, 체성분 변화를 모니터링하였다. 연구 기간 동안 참가자들은 음식 섭취를 추적하기 위해 자신이 섭취한 식사 사진을 연구원과 공유했습니다. 네 번째이자 마지막 인터뷰는 LCKD 개입이 시작된 후 첫 번째 월경 기간의 두 번째 또는 세 번째 날에 진행되었습니다. 케톤증의 존재는 소변 케톤 수치를 다시 검사하여 결정되었습니다. 이후 기초 호르몬 및 생화학적 측정을 위해 혈액을 채취하고 마지막으로 인체측정 측정을 평가하여 LCKD 중재가 완료되었습니다. 이 중재 연구는 두 월경 주기 사이에 수행되었습니다.

케톤 생성 다이어트 중재 계획: 맞춤형 LCKD가 계획되었습니다. 1일 에너지 요구량은 기초대사량과 신체활동량(1.4), 음식의 열에너지(10%)를 합산한 수치입니다. 미플린-세인트. 기초 대사율을 결정하기 위해 Joer의 방정식이 사용되었습니다. 총 일일 에너지 요구량은 500칼로리 감소했습니다. Castellanaet al. LCKD의 다량 영양소 함량은 <20g/일의 탄수화물과 0.8-1.2의 단백질로 계산되었다고 제안했습니다. g/kg/일. 이는 개인의 탄수화물과 단백질 필요량에 따라 계산되며 나머지 총 에너지는 지방에서 나옵니다. 일반적인 LCKD와 마찬가지로 일일 지방 섭취량은 30~40g/일입니다(Castellana et al., 2020). 참가자들은 중재 기간 동안 녹색 잎 채소, 십자화과 채소, 호박, 오이를 무제한으로 섭취할 수 있었습니다.

본 연구는 이스탄불의 영양 및 다이어트 컨설팅 센터에 지원한 환자를 대상으로 실시되었습니다. 모든 환자는 연구 시작 전 및 절차에 대한 자세한 설명을 들은 후 서면 동의서를 제공했습니다. 이 연구의 표본 크기는 Paoli et al. (19) 참고연구에 따르면 BMI 수준에서 관찰된 변화변수에 대해 d: 1.737, SD: 2.1로 취하였고, 95% 신뢰구간에서 1-β: 0.95, α: 0.05 이상으로 결정되었다. G*Power 프로그램에는 7명이 참여합니다.

제외 기준: 다낭성 난소증후군(PCOS) 이외의 내분비 장애가 있는 자, 만성 간 또는 신장 질환, 고혈압, 고요산혈증, 심부전, 경색 또는 뇌혈관 질환이 있는 자, 임신 및 수유 중인 여성, 심각한 정신 질환이 있는 자, 종양학적 질환이 있는 자, 영향을 줄 수 있는 약물을 사용하는 자 생화학적 매개변수와 특별한 식이요법이 필요한 개인은 본 연구에서 제외되었습니다.

연구의 일반 계획: 연구 기간 동안 참가자의 식이요법 준수 및 체성분 변화를 모니터링하기 위해 7~10일 간격으로 4번의 후속 인터뷰가 진행되었습니다. 첫 번째 회의에서는 목적에 관한 정보를 구두 및 서면으로 제공했습니다. 연구 범위 및 사전 동의서에 서명했습니다. 2차 면접은 월경 2~3일차에 진행되었습니다. 이 회의에서는 생화학적 매개변수를 분석하기 위해 개인으로부터 혈액을 채취한 후 인체측정 측정을 실시하고 LCKD를 실시했습니다. 또한, 개입 전 LCKD를 적용하지 않았는지 확인하기 위해 소변 케톤 검사를 수행했으며, 소변 샘플에서 케톤의 존재 여부를 검사했습니다. 3차 인터뷰에서는 참가자들의 식이요법 순응도를 평가하기 위해 소변 케톤 테스트를 실시하였고, 체성분 변화를 모니터링하였다. 연구 기간 동안 참가자들은 음식 섭취를 추적하기 위해 자신이 섭취한 식사 사진을 연구원과 공유했습니다. 네 번째이자 마지막 인터뷰는 LCKD 개입이 시작된 후 첫 번째 월경 기간의 두 번째 또는 세 번째 날에 진행되었습니다. 케톤증의 존재는 소변 케톤 수치를 다시 검사하여 결정되었습니다. 이후 기초 호르몬 및 생화학적 측정을 위해 혈액을 채취하고 마지막으로 인체측정 측정을 평가하여 LCKD 중재가 완료되었습니다. 이 중재 연구는 두 월경 주기 사이에 수행되었습니다.

케톤 생성 다이어트 중재 계획: 맞춤형 LCKD가 계획되었습니다. 1일 에너지 요구량은 기초대사량과 신체활동량(1.4), 음식의 열에너지(10%)를 합산한 수치입니다. 미플린-세인트. 기초 대사율을 결정하기 위해 Joer의 방정식이 사용되었습니다. 총 일일 에너지 요구량은 500칼로리 감소했습니다. Castellanaet al. LCKD의 다량 영양소 함량은 <20g/일의 탄수화물과 0.8-1.2의 단백질로 계산되었다고 제안했습니다. g/kg/일. 이는 개인의 탄수화물과 단백질 필요량에 따라 계산되며 나머지 총 에너지는 지방에서 나옵니다. 일반적인 LCKD와 마찬가지로 일일 지방 섭취량은 30~40g/일입니다(Castellana et al., 2020). 참가자들은 중재 기간 동안 녹색 잎 채소, 십자화과 채소, 호박, 오이를 무제한으로 섭취할 수 있었습니다.

음식 섭취 평가: 식이 중재 전 참가자의 음식 섭취량은 24시간 알림 방법(주중 2일, 주말 1일)을 사용하여 기록되었습니다.

생화학적 측정: 이 연구는 기준선과 최종 호르몬 수치를 정확하게 결정하기 위해 두 월경 주기 사이에 수행되었으며, 생화학적 매개변수는 월경 2~3일째에 채혈하여 측정되었습니다. 다음 날 간호사는 8~12시간 동안 금식한 후 혈액 샘플을 채취했습니다. 이어서, 공복 인슐린, 공복 혈당, 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, DHEA-SO4, 안드로스텐디온, LH, FSH, 에스트라디올, SHBG, 총 테스토스테론, 프로락틴, IGF-1에 대해 혈액 샘플을 검사했습니다. 및 TNF-α 수준. Mathews 등이 개발한 HOMA-IR은 공복 혈당과 인슐린 수치를 사용하여 인슐린 저항성을 결정하는 데 사용되었습니다.