Effect van een voetspierversterkingsprogramma bij mobiele oudere volwassenen Volwassenen (STIFF3)

Achtergrond van het onderzoek:

Vallen komt veel voor bij ouderen en heeft grote maatschappelijke gevolgen. Valpartijen ontstaan ​​vooral tijdens het lopen als gevolg van een veranderd looppatroon en/of het onvermogen om het evenwicht te bewaren. De plantaire intrinsieke voetspieren (PIFM) spelen een rol bij deze dynamische functies. Wanneer deze spieren atrofiëren, zoals gebeurt bij het ouder worden, kan het versterken van deze spieren nuttig zijn om de loopprestaties te verbeteren of te behouden.

Doel van de studie:

Het effect onderzoeken van het toevoegen van PIFM-versterkende oefeningen aan valpreventieprogramma's in vergelijking met alleen valpreventieprogramma's op de maximale loopsnelheid bij mobiele oudere volwassenen. Het secundaire doel is om ook het effect te onderzoeken op: grootte van de voetspieren, voetfunctie tijdens het lopen, balans tijdens het lopen, ongemakken tijdens of na de training, zelfgerapporteerde mobiliteitsbeperkingen, fysieke activiteitsniveau, valincidenten tijdens de ingreep, angst voor vallen, voetzooldruk tijdens het lopen, statisch evenwicht, kracht van de tenenflexoren, fysiek functioneren, voetmorfologie, voethouding.

Studie ontwerp:

Een door de onderzoeker geblindeerde parallelle gerandomiseerde gecontroleerde studie (RCT), met een PIFM-versterkende interventieperiode van 12 weken en laboratoriummetingen voor en na de interventie.

Studiepopulatie:

Oudere volwassenen (>65 jaar) die vrij zijn van enige bekende aandoening of ziekte die de uitvoering van het oefenprogramma verstoort.

Interventie:

Zowel de controle- als de interventiegroep gaan door met de reguliere oefentherapie om vallen te voorkomen. Bovendien krijgt de interventiegroep een oefenprogramma van 12 weken, bestaande uit voetversterkende oefeningen, voorgeschreven voor 5 dagelijkse sessies per week, waarvan 1 onder toezicht, 20 minuten per sessie.

Primaire onderzoeksparameters/uitkomst van het onderzoek:

Het post-interventieverschil tussen de interventie- en controlegroep in maximale loopsnelheid.

Secundaire onderzoeksparameters/uitkomst van het onderzoek:

Het post-interventieverschil tussen de interventie- en controlegroep in grootte van de voetspieren, voetfunctie tijdens het lopen, balans tijdens het lopen, ongemak tijdens of na de training, zelfgerapporteerde mobiliteitsbeperkingen, fysieke activiteitsniveau, valincidenten tijdens de interventie, angst van vallen, voetzooldruk tijdens het lopen, statisch evenwicht, kracht van de teenflexoren, fysiek functioneren, voetmorfologie, voethouding.

Aard en omvang van de lasten en risico's verbonden aan participatie, voordeel en groepsgebondenheid:

De belasting voor de deelnemer bestaat voornamelijk uit 1) de tijdsbesteding en moeite die is gestoken in het uitoefenen van de oefentherapie, 2) eventuele ongemakken (bijv. vermoeidheid) of pijn (bijv. kramp, spierpijn) tijdens of na de oefeningen, 3) de tijd die wordt besteed aan de meetmomenten (huisbezoeken: 1 x 1 uur (+ 1 x 30 minuten voor de interventiegroep); laboratorium: 2 x 3 uur), 4) de noodzaak van reizen naar het bewegingsanalyselaboratorium, 5 ) het ongemak van het 7 dagen dragen van de activiteitsmonitor die op de huid van de dij is bevestigd, en 6) vragenlijsten kunnen de proefpersoon onbedoeld bewust maken van een verminderde gezondheid.