Programmer for å støtte deg under kjemoterapi (Pro-You) (Pro-You)

PRIMÆRE MÅL:

I. Å skaffe foreløpige data om effekten av Yoga Skills Training (YST) for å forbedre de målrettede resultatene (primær: tretthet; sekundær: depressive symptomer) sammenlignet med oppmerksomhetskontroll (AC).

II. Å utforske potensielle mediatorer (psykologisk stress, circadian forstyrrelse, betennelse) og moderatorer (kjønn, dose av YST, resultatforventninger) av effekten av YST på målrettede resultater.

III. Å kvalitativt vurdere opplevd effekt av intervensjonene og aksept av daglig måling gjennom semistrukturerte intervjuer i en undergruppe av deltakere.

OVERSIGT: Pasienter randomiseres til 1 av 2 armer.

ARM I (YST-intervensjon): Pasienter gjennomgår YST-intervensjon som består av fire individualiserte, 30 minutters personlige økter som instruerer ferdigheter for å forbedre oppmerksomhet og fremme avslapning under polikliniske cellegiftøkter i uke 2, 4, 6 og 8. Pasienter praktiserer bevissthet - å legge merke til den nåværende tilstanden og etablere avslappet pust i 5 minutter; bevegelse - 7 minutter med milde bevegelser koordinert med pusten (som å heve og senke armene); pusteøvelse - 3 minutter med innånding av kjølig luft som gjennom et sugerør; og meditasjon - 5 minutter med fokus på å gi slipp på fysisk og mental spenning. Pasienter får et utdelingsark som beskriver YST og lydopptak med enheter for å spille av opptaket for å oppmuntre pasientene til å øve daglig. Strategier for å øke etterlevelsen av hjemmepraksis vil bli implementert og pasienter vil bli bedt om å føre hjemmepraksislogger.

ARM II (oppmerksomhetskontroll): Pasienter deltar på fire 30-minutters personlig økter med en intervensjonist i uke 2, 4, 6 og 8. I løpet av disse øktene oppfordres pasienter til å diskutere sine erfaringer mens de mottar kjemoterapi og får ikke instruksjoner om bevegelse, meditasjon eller pusteøvelser. Pasienter vil også bli bedt om å skrive korte dagboknotater daglig hjemme.

Etter fullført studie følges pasientene opp i 4 uker.