Exergaming Doświadczenie osób starszych z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym

INNY: Tradycyjne ćwiczenia na siłowni – kontrola

Dwa razy w tygodniu sesje ćwiczeń TGB przez sześć tygodni.

Inny: Eksergowanie

Grupa exergamingowa rozegrała sześć exergier IREX®. Osoby z grupy TGB wykonywały ćwiczenia dopasowane do gier IREX® pod kątem: wymaganych wzorców ruchowych, wymagań fizjologicznych, sekwencji, czasu trwania i trybu ćwiczeń, przyjmując ruchy otwartego i zamkniętego łańcucha kinetycznego, w tym samym zakresie i obciążeniu, w obu grupach . Każda gra IREX® była rozgrywana przez dwie minuty i była powtarzana trzy razy w ciągu sesji. Ćwiczenie TGB przeprowadzono w seriach trwających dwie minuty, powtarzanych trzykrotnie w ciągu jednej sesji. W obu grupach uczestnicy otrzymywali okresy odpoczynku od 10 do 30 sekund lub dłuższe, jeśli było to wymagane, między grami egzegetycznymi lub zestawami ćwiczeń TGB.

EKSPERYMENTALNY: Eksergowanie

Dwa razy w tygodniu sesje exergames przez sześć tygodni.

Inny: Eksergowanie

Grupa exergamingowa rozegrała sześć exergier IREX®. Osoby z grupy TGB wykonywały ćwiczenia dopasowane do gier IREX® pod kątem: wymaganych wzorców ruchowych, wymagań fizjologicznych, sekwencji, czasu trwania i trybu ćwiczeń, przyjmując ruchy otwartego i zamkniętego łańcucha kinetycznego, w tym samym zakresie i obciążeniu, w obu grupach . Każda gra IREX® była rozgrywana przez dwie minuty i była powtarzana trzy razy w ciągu sesji. Ćwiczenie TGB przeprowadzono w seriach trwających dwie minuty, powtarzanych trzykrotnie w ciągu jednej sesji. W obu grupach uczestnicy otrzymywali okresy odpoczynku od 10 do 30 sekund lub dłuższe, jeśli było to wymagane, między grami egzegetycznymi lub zestawami ćwiczeń TGB.

Zmiana wyniku, w każdym skupieniu uwzględnionym w kwestionariuszu Multi Affect and Pain Survey (MAPS) (Clark, 2002).

MAPS składa się z trzech supergromad odzwierciedlających trzy główne aspekty bólu: somatosensoryczny, emocjonalny i dobrostan.

1. supergromada somatosensoryczna zawiera 17 klastrów z 57 deskryptorami bolesnych cech sensorycznych
2. supergromada emocjonalna ma 8 klastrów z 26 deskryptorami negatywnych cech emocjonalnych
3. supergromada dobrego samopoczucia ma 5 klastrów z 18 deskryptorami pozytywnego afektu i zdrowia.

Deskryptory są przedstawiane w postaci stwierdzeń, a uczestnicy oceniają, jak blisko każdy z nich opisuje swoje odczucia na sześciostopniowej skali (od 0 (wcale) do 5 (bardzo bardzo)). Wyniki deskryptorów są sumowane, aby uzyskać wyniki klastrów. Podwyższony wynik w skupieniach somatosensorycznych i emocjonalnych świadczy o pogorszeniu, w samopoczuciu – o poprawie.

Zmiana oceny natężenia bólu (w ciągu ostatnich 30 dni).

Uczestnicy oceniali intensywność bólu (w ciągu ostatnich 30 dni) w skali od 0 do 10, gdzie 10 to NAJGORSZY MOŻLIWY BÓL. Wyższy wynik oznacza większy ból.

Zmiana oceny natężenia bólu (w chwili obecnej).

Uczestnicy oceniali intensywność bólu (w ciągu ostatnich 30 dni) w skali od 0 do 10, gdzie 10 to NAJGORSZY MOŻLIWY BÓL. Wyższy wynik oznacza większy ból.

Zmiana szybkości zmiany położenia środka nacisku (mm.s-1) – oczy otwarte.

Środek prędkości nacisku (mm.s-1) to szybkość, z jaką porusza się środkowy punkt siły (zmierzony na płytce siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płytce siłowej z otwartymi oczami.

Jest wyrażany ilościowo w mm.s-1, a wzrost oznacza szybsze ruchy, a zatem do utrzymania równowagi wymagane są szybsze korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana odchylenia standardowego pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przednio-tylnym - oczy otwarte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z otwartymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przednio-tylnym (od przodu do tyłu), jeśli osoba kołysze się do przodu i do tyłu. Zmienność wielkości kołysania jest odzwierciedlona w odchyleniu standardowym tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a zwiększona zmienność ruchu oznacza, że ​​do utrzymania równowagi wymagane są bardziej zróżnicowane korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana zakresu pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przednio-tylnym - oczy otwarte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z otwartymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przednio-tylnym (od przodu do tyłu), jeśli osoba kołysze się do przodu i do tyłu. Zakres maksymalnej i minimalnej wielkości kołysania jest odzwierciedlony w zakresie tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a wzrost oznacza większe ruchy, a zatem wymagane są odpowiednio większe korekty równowagi, aby utrzymać równowagę, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana odchylenia standardowego pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przyśrodkowo-bocznym - oczy otwarte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z otwartymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przyśrodkowo-bocznym (z boku na bok), jeśli osoba kołysze się z boku na bok. Zmienność wielkości kołysania jest odzwierciedlona w odchyleniu standardowym tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a zwiększona zmienność ruchu oznacza, że ​​do utrzymania równowagi wymagane są bardziej zróżnicowane korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana zakresu pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przyśrodkowo-bocznym - oczy otwarte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z otwartymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przyśrodkowo-bocznym (z boku na bok), jeśli osoba kołysze się z boku na bok. Zakres maksymalnej i minimalnej wielkości kołysania jest odzwierciedlony w zakresie tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a wzrost oznacza większe ruchy, a zatem wymagane są odpowiednio większe korekty równowagi, aby utrzymać równowagę, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana szybkości zmiany położenia środka nacisku (mm.s-1) - oczy zamknięte.

Środek prędkości nacisku (mm.s-1) to szybkość, z jaką porusza się środkowy punkt siły (zmierzony na płytce siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płytce siłowej z zamkniętymi oczami.

Jest wyrażany ilościowo w mm.s-1, a wzrost oznacza szybsze ruchy, a zatem do utrzymania równowagi wymagane są szybsze korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana odchylenia standardowego pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przednio-tylnym - oczy zamknięte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z zamkniętymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przednio-tylnym (od przodu do tyłu), jeśli osoba kołysze się do przodu i do tyłu. Zmienność wielkości kołysania jest odzwierciedlona w odchyleniu standardowym tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a zwiększona zmienność ruchu oznacza, że ​​do utrzymania równowagi wymagane są bardziej zróżnicowane korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana zakresu pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przednio-tylnym - oczy zamknięte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z zamkniętymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przednio-tylnym (od przodu do tyłu), jeśli osoba kołysze się do przodu i do tyłu. Zakres maksymalnej i minimalnej wielkości kołysania jest odzwierciedlony w zakresie tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a wzrost oznacza większe ruchy, a zatem wymagane są odpowiednio większe korekty równowagi, aby utrzymać równowagę, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana odchylenia standardowego pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przyśrodkowo-bocznym - oczy zamknięte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z zamkniętymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przyśrodkowo-bocznym (z boku na bok), jeśli osoba kołysze się z boku na bok. Zmienność wielkości kołysania jest odzwierciedlona w odchyleniu standardowym tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a zwiększona zmienność ruchu oznacza, że ​​do utrzymania równowagi wymagane są bardziej zróżnicowane korekty równowagi, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana zakresu pomiaru położenia środka nacisku (mm) w kierunku przyśrodkowo-bocznym - oczy zamknięte.

Środek nacisku (CoP) to środkowy punkt siły (mierzony na płycie siłowej Kistler™), gdy uczestnik stoi na płycie siłowej z zamkniętymi oczami. Położenie CoP zmienia się w kierunku przyśrodkowo-bocznym (z boku na bok), jeśli osoba kołysze się z boku na bok. Zakres maksymalnej i minimalnej wielkości kołysania jest odzwierciedlony w zakresie tej miary.

Jest wyrażany ilościowo w mm, a wzrost oznacza większe ruchy, a zatem wymagane są odpowiednio większe korekty równowagi, aby utrzymać równowagę, a zatem kontrola postawy uległa pogorszeniu.

Zmiana wyniku w każdej domenie uwzględnionej w kwestionariuszu Technology Acceptance: United Theory of Acceptance and Use of Technology (UTAUT) (Venkatesh, 2003).

UTAUT zawiera stwierdzenia oceniane na 7-stopniowej skali Likerta, od 1 zdecydowanie się nie zgadzam do 7 zdecydowanie się zgadzam, pogrupowane w sześć domen.

1. oczekiwana wydajność, przekonanie, że korzystanie z systemu pomoże poprawić wydajność,
2. oczekiwany wysiłek, jak łatwo jest korzystać z technologii
3. wpływ społeczny, jak bardzo użytkownik wierzy, że inni uważają, że powinni korzystać z technologii
4. warunki facylitacji, na ile użytkownik uważa, że ​​powinien korzystać z technologii,
5. poczucie własnej skuteczności, jak czuje się użytkownik w korzystaniu z technologii
6. zamiar behawioralny, zamiar ponownego użycia technologii.

Oceny wyciągów są sumowane, aby uzyskać wyniki domeny. Podwyższony wynik w dowolnej Domenie odzwierciedla wzrost akceptacji (pozytywny wynik w odniesieniu do wykorzystania technologii).

Zmiana wyniku na każdej podskali zawartej w Skali Stanu Przepływu (FSS) (Jackson i Marsh, 1996).

FSS składa się z 36 pytań ocenianych na 5-stopniowej skali Likerta, od 1 zdecydowanie nie zgadzam się do 5 zdecydowanie się zgadzam, pogrupowanych w dziewięć podskal.

1. doświadczenie autoteliczne, wewnętrznie satysfakcjonujące doświadczenie podczas wykonywania zadania
2. jasne cele, wyraźnie pewny działania
3. wyzwanie-umiejętność-równowaga, równowaga między umiejętnościami a wyzwaniem
4. koncentracja na zadaniu, pełna kontrola nad wykonaniem zadania
5. kontrolę, pełne skupienie na zadaniu
6. jednoznaczna informacja zwrotna, informacja zwrotna na temat wykonania zadania
7. połączenie świadomości działania, natychmiastowe, bezpośrednie i jasne obserwacje podczas wykonywania zadania
8. transformacja czasu, poczucie, że czas przyspiesza lub zwalnia, staje się nieistotne lub poza świadomością
9. utrata samoświadomości, poczucie braku troski o siebie podczas wykonywania zadania

Oceny pytań są sumowane, aby uzyskać wynik podskali. Podwyższony wynik w dowolnej podskali odzwierciedla wzrost doświadczania stanu przepływu (wynik pozytywny w odniesieniu do doświadczania dowolnej czynności).