Exergaming-Erfahrung älterer Menschen mit chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates

ANDERE: Traditionelle Gymnastikübungen - Kontrolle

Zweimal wöchentlich TGB-Übungen für sechs Wochen.

Sonstiges: Exergaming

Die Exergaming-Gruppe spielte sechs IREX®-Exergames. Die Mitglieder der TGB-Gruppe führten Übungen durch, die auf die IREX®-Exergames abgestimmt waren für: erforderliche Bewegungsmuster, physiologische Anforderungen, Abfolge, Dauer und Art der Übung, indem sie offene und geschlossene kinetische Kettenbewegungen mit gleicher Reichweite und Belastung in beiden Gruppen übernahmen . Jedes IREX®-Exergame wurde zwei Minuten lang gespielt und innerhalb einer Sitzung dreimal wiederholt. TGB-Übungen wurden in Sätzen von zwei Minuten Dauer durchgeführt und dreimal innerhalb einer Sitzung wiederholt. In beiden Gruppen wurden den Teilnehmern Pausen von 10 bis 30 Sekunden oder länger, falls erforderlich, zwischen Exergames oder TGB-Übungssätzen gewährt.

EXPERIMENTAL: Exergaming

Sechs Wochen lang zweimal wöchentlich Sitzungen mit Exergames.

Sonstiges: Exergaming

Die Exergaming-Gruppe spielte sechs IREX®-Exergames. Die Mitglieder der TGB-Gruppe führten Übungen durch, die auf die IREX®-Exergames abgestimmt waren für: erforderliche Bewegungsmuster, physiologische Anforderungen, Abfolge, Dauer und Art der Übung, indem sie offene und geschlossene kinetische Kettenbewegungen mit gleicher Reichweite und Belastung in beiden Gruppen übernahmen . Jedes IREX®-Exergame wurde zwei Minuten lang gespielt und innerhalb einer Sitzung dreimal wiederholt. TGB-Übungen wurden in Sätzen von zwei Minuten Dauer durchgeführt und dreimal innerhalb einer Sitzung wiederholt. In beiden Gruppen wurden den Teilnehmern Pausen von 10 bis 30 Sekunden oder länger, falls erforderlich, zwischen Exergames oder TGB-Übungssätzen gewährt.

Änderung der Punktzahl für jeden Cluster, der im Fragebogen der Multi Affect and Pain Survey (MAPS) enthalten ist (Clark, 2002).

MAPS umfasst drei Supercluster, die drei Hauptaspekte von Schmerz widerspiegeln: somatosensorisch, emotional und Wohlbefinden.

1. Der somatosensorische Supercluster enthält 17 Cluster mit 57 Deskriptoren für schmerzhafte sensorische Qualitäten
2. Der emotionale Supercluster hat 8 Cluster mit 26 Deskriptoren negativer emotionaler Qualitäten
3. Wohlbefinden Supercluster hat 5 Cluster mit 18 Deskriptoren für positive Affekte und Gesundheit.

Deskriptoren werden als Aussagen präsentiert, und die Teilnehmer bewerten, wie genau sie jeweils beschreiben, wie sie sich fühlen, auf einer Sechs-Punkte-Skala (von 0 (überhaupt nicht) bis 5 (sehr stark)). Deskriptor-Scores werden summiert, um Cluster-Scores zu ergeben. Ein erhöhter Wert in somatosensorischen und emotionalen Clustern spiegelt eine Verschlechterung wider, beim Wohlbefinden eine Verbesserung.

Änderung der Bewertung der Schmerzintensität (innerhalb der letzten 30 Tage).

Die Teilnehmer bewerteten die Intensität ihrer Schmerzen (innerhalb der letzten 30 Tage) auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 10 der SCHLECHTESTMÖGLICHE SCHMERZ ist. Eine erhöhte Punktzahl steht für größere Schmerzen.

Änderung der Bewertung der Schmerzintensität (derzeit).

Die Teilnehmer bewerteten die Intensität ihrer Schmerzen (innerhalb der letzten 30 Tage) auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 10 der SCHLECHTESTMÖGLICHE SCHMERZ ist. Eine erhöhte Punktzahl steht für größere Schmerzen.

Änderung der Änderungsrate des Druckzentrums (mm.s-1) Lage – Augen offen.

Zentrumsdruckgeschwindigkeit (mm.s-1) ist die Geschwindigkeit, mit der sich der Zentrumspunkt der Kraft (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte) bewegt, wenn der Teilnehmer mit offenen Augen auf der Kraftmessplatte steht.

Sie wird in mm.s-1 quantifiziert, und eine Zunahme stellt schnellere Bewegungen dar, und daher sind schnellere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Standardabweichung der Positionsmessungen des Druckzentrums (mm) in anterio-posteriorer Richtung – Augen offen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit offenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Lage des CoP ändert sich in anterio-posteriorer Richtung (von vorne nach hinten), wenn die Person nach vorne und hinten schwankt. Die Variabilität in der Schwankungsgröße spiegelt sich in der Standardabweichung dieses Maßes wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine erhöhte Bewegungsvariation bedeutet, dass vielfältigere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich sind, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und sich daher die Haltungskontrolle verschlechtert hat.

Änderung des Bereichs der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in anterior-posteriorer Richtung – Augen offen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit offenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Lage des CoP ändert sich in anterio-posteriorer Richtung (von vorne nach hinten), wenn die Person nach vorne und hinten schwankt. Das Ausmaß der maximalen und minimalen Schwankungsgröße spiegelt sich in der Reichweite dieser Messung wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine Zunahme bedeutet, dass größere Bewegungen aufgetreten sind, und daher sind entsprechend größere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Standardabweichung der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in mediolateraler Richtung – Augen offen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit offenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Position des CoP ändert sich in medio-lateraler Richtung (von Seite zu Seite), wenn die Person von einer Seite zur anderen schwankt. Die Variabilität in der Schwankungsgröße spiegelt sich in der Standardabweichung dieses Maßes wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine erhöhte Bewegungsvariation bedeutet, dass vielfältigere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich sind, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und sich daher die Haltungskontrolle verschlechtert hat.

Änderung des Bereichs der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in medio-lateraler Richtung – Augen offen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit offenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Position des CoP ändert sich in medio-lateraler Richtung (von Seite zu Seite), wenn die Person von einer Seite zur anderen schwankt. Das Ausmaß der maximalen und minimalen Schwankungsgröße spiegelt sich in der Reichweite dieser Messung wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine Zunahme bedeutet, dass größere Bewegungen aufgetreten sind, und daher sind entsprechend größere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Änderungsrate der Lage des Druckmittelpunkts (mm.s-1) – Augen geschlossen.

Zentrumsdruckgeschwindigkeit (mm.s-1) ist die Geschwindigkeit, mit der sich der Zentrumspunkt der Kraft (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte) bewegt, wenn der Teilnehmer mit geschlossenen Augen auf der Kraftmessplatte steht.

Sie wird in mm.s-1 quantifiziert, und eine Zunahme stellt schnellere Bewegungen dar, und daher sind schnellere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Standardabweichung der Positionsmessungen des Druckzentrums (mm) in anterio-posteriorer Richtung – Augen geschlossen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit geschlossenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Lage des CoP ändert sich in anterio-posteriorer Richtung (von vorne nach hinten), wenn die Person nach vorne und hinten schwankt. Die Variabilität in der Schwankungsgröße spiegelt sich in der Standardabweichung dieses Maßes wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine erhöhte Bewegungsvariation bedeutet, dass vielfältigere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich sind, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und sich daher die Haltungskontrolle verschlechtert hat.

Änderung des Bereichs der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in anterior-posteriorer Richtung – Augen geschlossen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit geschlossenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Lage des CoP ändert sich in anterio-posteriorer Richtung (von vorne nach hinten), wenn die Person nach vorne und hinten schwankt. Das Ausmaß der maximalen und minimalen Schwankungsgröße spiegelt sich in der Reichweite dieser Messung wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine Zunahme bedeutet, dass größere Bewegungen aufgetreten sind, und daher sind entsprechend größere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Standardabweichung der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in mediolateraler Richtung – Augen geschlossen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit geschlossenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Position des CoP ändert sich in medio-lateraler Richtung (von Seite zu Seite), wenn die Person von einer Seite zur anderen schwankt. Die Variabilität in der Schwankungsgröße spiegelt sich in der Standardabweichung dieses Maßes wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine erhöhte Bewegungsvariation bedeutet, dass vielfältigere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich sind, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und sich daher die Haltungskontrolle verschlechtert hat.

Änderung des Bereichs der Lagemessungen des Druckzentrums (mm) in medio-lateraler Richtung – Augen geschlossen.

Druckmittelpunkt (CoP) ist der Kraftmittelpunkt (gemessen auf einer Kistler™ Kraftmessplatte), wenn der Teilnehmer mit geschlossenen Augen auf der Kraftmessplatte steht. Die Position des CoP ändert sich in medio-lateraler Richtung (von Seite zu Seite), wenn die Person von einer Seite zur anderen schwankt. Das Ausmaß der maximalen und minimalen Schwankungsgröße spiegelt sich in der Reichweite dieser Messung wider.

Sie wird in mm quantifiziert, und eine Zunahme bedeutet, dass größere Bewegungen aufgetreten sind, und daher sind entsprechend größere Korrekturen des Gleichgewichts erforderlich, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, und daher hat sich die Haltungskontrolle verschlechtert.

Änderung der Punktzahl in jedem Bereich, der im Fragebogen Technologieakzeptanz: United Theory of Acceptance and Use of Technology (UTAUT) enthalten ist (Venkatesh, 2003).

Der UTAUT umfasst Aussagen, die auf einer 7-Punkte-Likert-Skala bewertet werden, von 1 stimme überhaupt nicht zu bis 7 stimme voll und ganz zu, gruppiert in sechs Bereiche.

1. Leistungserwartung, der Glaube, dass die Verwendung eines Systems zur Leistungssteigerung beiträgt,
2. Aufwandserwartung, wie einfach die Technik zu bedienen ist
3. sozialer Einfluss, wie sehr der Benutzer glaubt, dass andere denken, dass sie die Technologie verwenden sollten
4. Erleichterungsbedingungen, wie sehr der Benutzer glaubt, dass er die Technologie verwenden sollte,
5. Selbstwirksamkeit, wie fähig sich der Benutzer fühlt, die Technologie zu nutzen
6. Verhaltensabsicht, Absicht, die Technologie erneut zu verwenden.

Statement-Ratings werden summiert, um Domain-Scores zu ergeben. Eine erhöhte Punktzahl in einem beliebigen Bereich spiegelt eine Zunahme der Akzeptanz wider (positives Ergebnis in Bezug auf die Technologienutzung).

Änderung der Punktzahl auf jeder Unterskala, die in der Flow State Scale (FSS) enthalten ist (Jackson und Marsh, 1996).

FSS umfasst 36 Fragen, die auf einer 5-Punkte-Likert-Skala von 1 stimme überhaupt nicht zu bis 5 stimme voll und ganz zu und in neun Unterskalen eingeteilt sind.

1. autotelische Erfahrung, die intrinsisch lohnende Erfahrung, eine Aufgabe zu erledigen
2. klare Ziele, klare Handlungszuversicht
3. Herausforderung-Fähigkeit-Balance, Gleichgewicht zwischen Fähigkeiten und Herausforderung
4. Konzentration auf eine Aufgabe, vollständige Kontrolle über die Ausführung einer Aufgabe
5. Kontrolle, volle Konzentration auf die Aufgabe
6. eindeutiges Feedback, Feedback zur Durchführung einer Aufgabe
7. Aktion-Bewusstsein-verschmelzende, unmittelbare, direkte und klare Beobachtungen während der Ausführung einer Aufgabe
8. Transformation von Zeit, Zeitgefühl beschleunigt oder verlangsamt sich, wird irrelevant oder aus dem Bewusstsein gerissen
9. Verlust des Selbstbewusstseins, Gefühl, sich nicht um sich selbst zu kümmern, während man mit einer Aufgabe beschäftigt ist

Die Fragenbewertungen werden summiert, um eine Subskalenpunktzahl zu ergeben. Eine erhöhte Punktzahl in einer beliebigen Subskala spiegelt eine Zunahme der Erfahrung des Flow-Zustands wider (ein positives Ergebnis in Bezug auf die Erfahrung einer Aktivität).