Capacidade hipolipemiante e antioxidante da espirulina e exercício

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte a nível mundial, sendo as dislipidemias, o stress oxidativo, o sedentarismo e a obesidade os principais fatores de risco. Como forma de reduzir os fatores de risco para doenças cardiovasculares, tem sido proposta a ingestão de antioxidantes provenientes de uma dieta rica em frutas e vegetais ou de suplementos nutricionais; nesse sentido, a cianobactéria Spirulina maxima é uma importante fonte de antioxidantes, que atualmente está associada a propriedades de proteção cardiovascular. Além disso, o exercício físico de intensidade moderada exerce efeito protetor contra riscos de doenças cardiovasculares, principalmente devido a adaptações fisiológicas, incluindo a expressão de enzimas antioxidantes, que impedem a formação e propagação de radicais, melhorando o estado redox do organismo.

Existem evidências de que a Spirulina maxima, além do exercício, diminui os riscos de doenças cardiovasculares, isso foi observado principalmente em modelos animais. No entanto, não há estudos em humanos sob Spirulina maxima e projetos experimentais de exercícios que comprovem esses benefícios. Portanto, este estudo analisará o efeito independente e sinérgico da ingestão de Spirulina maxima com um programa de exercício físico de intensidade moderada na aptidão geral, perfil lipídico plasmático e capacidade antioxidante em indivíduos com sobrepeso e obesos.

Métodos/desenho: Por meio de um desenho de estudo cruzado randomizado, duplo-cego, controlado por placebo e contrabalançado, 80 indivíduos saudáveis ​​com sobrepeso e obesos serão avaliados durante uma dieta isoenergética de 12 semanas, acompanhada de ingestão máxima de 4,5 g/dia de Spirulina e/ou um exercício físico sistemático programa de exercícios de intensidade moderada. Composição corporal, consumo de VO2, frequência cardíaca, lactato sanguíneo, concentrações plasmáticas de triacilgliceróis, colesterol total, lipoproteína de baixa e alta densidade, status antioxidante, oxidação lipídica, carbonilas proteicas, superóxido dismutase, catalase, glutationa, glutationa peroxidase, glutationa redutase e paraoxonase será avaliada.

Discussão: Spirulina maxima e exercícios são boas alternativas para melhorar o condicionamento físico geral, prevenir ou diminuir a dislipidemia e o estresse oxidativo em indivíduos com fator de risco para doenças crônicas ou não transmissíveis. No entanto, o efeito independente e sinérgico da Spirulina maxima com o exercício contra dislipidemias e estresse no sobrepeso e na obesidade ainda não é conhecido.