Efeito da Intervenção Comportamental no Estilo de Vida na Fragilidade em Idosos com Diabetes

1. Auto-relato de exaustão (SR) (S/N) na escala do Centro de Estudos Epidemiológicos para Depressão (CES-D): "Você se sente cheio de energia?" "Não" marcou 1 (exausto).
2. SR perda de peso não intencional: "No último ano, você perdeu mais de 10 quilos sem querer?". "Sim" marcou 1.
3. Atividade física SR no último ano usando o Minnesota Leisure Time Activity Questionnaire, (gasto de energia em kcal/semana, padronizado para sexo). O quintil mais baixo para cada grupo de sexo recebeu uma pontuação de 1
4. Força de preensão medida (Kg) com dinamômetro na mão dominante, padronizada por quartis de índice de massa corporal e sexo. A média de 3 tentativas foi registrada. O quintil mais baixo para cada grupo de sexo recebeu uma pontuação de 1 (para fraco).
5. 10 pés caminharam em ritmo normal, padronizado com base na altura e sexo. O mais rápido de 2 tentativas foi registrado. Os participantes no quintil mais baixo para cada grupo de sexo foram considerados lentos (escore = 1) Uma pontuação mais alta na escala de 0 a 5 indica maior fragilidade

O teste de equilíbrio avalia a capacidade de uma pessoa de ficar com os pés juntos nas posições lado a lado, semi-tandem e totalmente tandem por 10 segundos cada, com respostas variando entre 0-4 com uma pontuação mais alta indicando melhor equilíbrio. Três testes de equilíbrio são realizados e a pontuação é a seguinte:

Posição lado a lado: a pessoa tenta ficar com os pés juntos, lado a lado, por 10 segundos.

• 1 ponto se for mantido por 10 segundos
• 0 ponto se não for sustentado por 10 segundos ou não for tentado Posição semi-tandem: a pessoa tenta ficar em pé com a lateral do calcanhar de um pé tocando o dedão do outro pé por 10 segundos.
• 1 ponto se for mantido por 10 segundos
• 0 ponto se não for sustentado por 10 segundos ou se não for tentado ficar em tandem: a pessoa tenta ficar em pé com o calcanhar de um pé na frente e tocar os dedos do outro pé por cerca de 10 segundos.
• 2 pontos se segurado por 10 segundos
• 1 ponto se mantido por 3 a 9,99 segundos
• 0 pontos se for mantido por <3 segundos ou não for tentado

A velocidade da marcha em uma caminhada de 4 metros é cronometrada em segundos enquanto os participantes caminham em seu ritmo habitual. Duas tentativas foram administradas, o tempo (em segundos) foi registrado para cada tentativa. A caminhada mais rápida de duas tentativas foi registrada. A pontuação é registrada entre 0-4 com uma pontuação mais alta indicando uma velocidade de marcha mais rápida. A pontuação é a seguinte:

• 0 pontos se não conseguir fazer a caminhada
• 1 ponto se o tempo for superior a 8,70 segundos
• 2 pontos se o tempo for de 6,21 a 8,70 segundos
• 3 pontos se o tempo for de 4,82 a 6,20 segundos
• 4 pontos se o tempo for inferior a 4,82 segundos

Levantar da cadeira representa o tempo para completar cinco subidas da cadeira, sentar para levantar de uma cadeira, o mais rápido possível, sem usar as mãos, respostas variando entre 0-4. A pontuação é a seguinte:

• 0 pontos se for incapaz de completar 5 posições de cadeira ou se ficar de pé em >60 segundos
• 1 ponto se o tempo de levantar da cadeira for 16,70 segundos ou mais
• 2 pontos se o tempo de levantar da cadeira for de 13,70 a 16,69 segundos ou mais
• 3 pontos se o tempo de levantar da cadeira for de 11,20 a 13,69 segundos
• 4 pontos se o tempo de levantar da cadeira for de 11,19 segundos ou menos