O Efeito da Suplementação com Probióticos no Desempenho de Corredores de Longa Distância. (PreludiumKP)

O estudo está concebido como um ensaio clínico randomizado, duplamente cego e controlado por placebo, com um período de intervenção de 4 semanas com probióticos. O estudo será realizado entre janeiro de 2022 e março de 2025 na Universidade Médica de Gdańsk, Departamento de Bioenergética e Fisiologia do Exercício (Gdańsk, Polónia). Serão recrutados um total de 40 homens adultos treinados em resistência, especificamente corredores de longa distância com experiência prévia em maratonas. Apenas os participantes que cumprirem todos os critérios de inclusão e não cumprirem qualquer critério de exclusão serão incluídos no estudo. Os participantes serão aleatoriamente atribuídos ao grupo de probióticos (PRO) ou ao grupo de placebo (PL) numa proporção de 1:1. Os atletas suplementarão 4 cápsulas do produto do estudo (mistura de probióticos) diariamente.

Para eliminar o efeito da dieta no microbioma intestinal, todos os atletas receberão uma dieta em caixa individualmente equilibrada, concebida para fornecer 100% das necessidades energéticas, uma ingestão proteica de 1,6 g/kg/dia e pelo menos 8 g/kg/dia de hidratos de carbono. Os participantes continuarão os seus programas de treino e realizarão pelo menos 5 treinos de resistência por semana. Para avaliar as cargas de treino, os atletas reportarão a média da gama de pulso, a fadiga subjetiva e a duração das sessões de treino.

Os investigadores examinarão se 4 semanas de suplementação com probióticos em conjunto com uma dieta personalizada podem ter uma influência direta ou indireta no desempenho desportivo. Isto será avaliado através da avaliação da capacidade de aptidão aeróbica utilizando testes de passadeira rolante. O teste de exercício cardiopulmonar (CPET) determinará o consumo máximo de oxigénio, a ventilação pulmonar por minuto e a frequência cardíaca. Serão também realizadas análises da composição corporal e avaliações de amostras de sangue e fezes. As amostras de sangue serão analisadas quanto a citocinas pró-inflamatórias séricas (IL-6 e TNF-α). As amostras de fezes recolhidas serão sujeitas a análise quantitativa e qualitativa da microbiota intestinal utilizando sequenciação de nova geração. A análise incluirá marcadores de permeabilidade intestinal (calprotectina, zonulina, IFABP) e produtos do metabolismo bacteriano, como os ácidos gordos de cadeia curta (AGCC). Todas as avaliações e procedimentos serão realizados tanto antes como imediatamente após o período de suplementação.

Todos os dados obtidos serão submetidos a análise estatística. Estatísticas descritivas serão utilizadas para informação de base e para examinar tendências nos parâmetros analisados, com valores médios e intervalos de confiança de 95%. Dependendo da distribuição dos dados, serão aplicados testes paramétricos ou não paramétricos. A significância estatística será definida em p < 0,05.

Até onde os investigadores sabem, este será o primeiro estudo de intervenção a avaliar de forma abrangente a influência da suplementação com probióticos em conjunto com uma dieta padronizada na resposta inflamatória, permeabilidade intestinal, composição do microbioma intestinal e capacidade aeróbica de corredores de longa distância competitivos. Os dados recolhidos fornecerão evidências sobre a potencial influência da suplementação com probióticos nos parâmetros do desempenho desportivo.