5-минутная стратегия осознанного управления болью

Экспериментальный: Внимательное картографирование

Поведенческий: Внимательное картографирование

Участники программы Mindful Mapping получат 5-минутное вмешательство по осознанности под руководством терапевта при хронической боли. В ходе этого тренинга они изучат 30-секундную технику осознанного картирования, которую им будет предложено использовать каждый раз, когда они испытывают болезненные ощущения в течение следующих 2 недель. Техника осознанного картирования заключается в сосредоточении внимания на пяти основных характеристиках (форме, весе, плотности, температуре, движении) самого интенсивного ощущения в теле, возникающего в настоящий момент, при этом оставаясь невозмутимым, то есть предотвращая заученную реакцию.

Активный компаратор: Серийные семерки

Поведенческий: Серийные семерки

Участники контрольной группы получат 5-минутное вмешательство «серийных семерок» под руководством терапевта для лечения хронической боли. Во время этого тренинга участников проинструктируют, что каждый раз, когда они испытывают боль, они будут считать в уме от 7 до 100 в течение 30 секунд.

Целесообразность набора персонала

Изучите показатели набора персонала в течение 3 месяцев, запланированных для набора персонала.

Возможность рандомизации

Изучите уровень рандомизации в течение 3 месяцев, запланированных для набора.

Приверженность вмешательству

Изучите процент участников, завершивших 5-минутный сеанс вмешательства.

Приверженность использованию терапевтических навыков

Изучите частоту использования терапевтических навыков в течение 2-недельного периода самоконтроля после вмешательства.

Приемлемость лечения

Приемлемость лечения будет оцениваться с помощью шкалы приемлемости и предпочтений лечения (TAP). Баллы варьируются от 0 до 4, причем более высокие баллы отражают большую приемлемость.

Глобальное впечатление от перемен

Улучшение, связанное с лечением, будет оцениваться с помощью шкалы общего впечатления пациента от изменений. Баллы варьируются от 0 до 7, причем более высокие баллы отражают большее улучшение, связанное с лечением.

Острая боль

Изменение неприятности острой боли будет измеряться по отдельному пункту («Насколько неприятна ваша боль прямо сейчас?»), оцениваемому по числовой шкале оценок. Баллы варьируются от 0 до 10, причем более высокие баллы отражают более сильную неприятную острую боль.

Интенсивность острой боли

Изменение интенсивности острой боли будет измеряться по отдельному пункту («Сколько боли вы испытываете прямо сейчас?»), оцениваемому по числовой шкале оценок. Баллы варьируются от 0 до 10, причем более высокие баллы отражают большую интенсивность острой боли.

Ежедневная интенсивность боли

Изменение ежедневной интенсивности боли с первого дня после вмешательства до 6-недельного наблюдения будет оцениваться по пункту «Интенсивность боли» по шкале «Боль, удовольствие и общая активность». Баллы варьируются от 0 до 10, причем более высокие баллы отражают большую интенсивность боли.

Ежедневное вмешательство в боль

Изменение ежедневного болевого воздействия с первого дня после вмешательства до 6-недельного наблюдения будет оцениваться с помощью двух пунктов по шкале болевого вмешательства из шкалы «Боль», «Удовольствие» и «Общая активность». Баллы варьируются от 0 до 10, причем более высокие баллы отражают большее влияние боли.

Хроническая боль

Изменение хронической боли по сравнению с исходным уровнем в течение 6-недельного периода наблюдения будет оцениваться с помощью шкалы боли, удовольствия и общей активности. Баллы варьируются от 0 до 10, причем более высокие баллы отражают более сильную хроническую боль.

Физическая функция

Изменение физической функции от исходного уровня в течение 6-недельного наблюдения будет оцениваться с помощью краткой формы физического функционирования PROMIS. Баллы варьируются от 6 до 30, причем более высокие баллы отражают более высокую физическую работоспособность.

Спать

Изменение сна по сравнению с исходным уровнем в течение 6-недельного периода наблюдения будет оцениваться с помощью краткой формы PROMIS Sleep Disturbance. Баллы варьируются от 6 до 30, причем более высокие баллы отражают ухудшение сна.

Боль катастрофическая

Изменение интенсивности боли по сравнению с исходным уровнем в течение 6-недельного наблюдения будет оцениваться с помощью шкалы катастрофизации боли. Баллы варьируются от 0 до 52, причем более высокие баллы отражают более сильную катастрофическую боль.

Депрессия

Изменение депрессии по сравнению с исходным уровнем в течение 6-недельного периода наблюдения будет оцениваться с помощью Анкеты здоровья пациента-2. Баллы варьируются от 0 до 6, причем более высокие баллы отражают более выраженную депрессию.

Беспокойство

Изменение тревожности по сравнению с исходным уровнем в течение 6-недельного периода наблюдения будет оцениваться с помощью 2-го пункта генерализованного тревожного расстройства. Баллы варьируются от 0 до 6, причем более высокие баллы отражают большую тревожность.

Использование рецептурных обезболивающих препаратов

Изменения в злоупотреблении рецептурными обезболивающими препаратами от исходного уровня в течение 6-недельного периода наблюдения будут оцениваться с помощью краткой формы PROMIS по злоупотреблению рецептурными обезболивающими препаратами. Баллы варьируются от 7 до 35, причем более высокие баллы отражают более частое злоупотребление лекарствами.

Осознанное управление болью

Изменения в использовании осознанности для управления болью от исходного уровня до 6-недельного наблюдения будут оцениваться с помощью шкалы осознанной переоценки боли. Баллы варьируются от 0 до 54, причем более высокие баллы отражают более осознанное управление болью.