Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Akutní vysoce intenzivní intervalový trénink a omezení průtoku krve

2. dubna 2024 aktualizováno: Stephen Burns, Nanyang Technological University

Akutní reakce na vysoce intenzivní intervalové cvičení (HIIE) a omezení průtoku krve (BFR)

Cílem studie je podívat se na proměnné omezení průtoku krve (BFR) + vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), aby se vyvolal optimální akutní tréninkový stimul (tj. akutní reakce v hlavních výsledných měřeních svalové aktivace, svalové deoxygenace a sekundárních výsledných měření srdeční frekvence (HR), krevní laktát (bLa), subjektivní hodnocení vnímané námahy a nepohodlí)

Hypotézy pro tuto studii jsou: (i) BFR zvyšuje svalovou deoxygenaci, svalovou aktivaci, když je cvičení HIIT stejné intenzity, (ii) nicméně srovnání mezi nižší intenzitou cvičení BFR + HIIT (např. 80% V̇O2max) a vyšší intenzita cvičení HIIT (např. 100% V̇O2max), svalová deoxygenace a aktivace budou podobné, ale HR bude nižší ve stavu BFR + HIIT.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tato studie se točí kolem optimalizace protokolů omezení průtoku krve (BFR) a vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT) pro raketové sportovce. Cílem studie je podívat se na proměnné BFR + HIIT pro navození optimálního akutního tréninkového stimulu. Toho lze dosáhnout zvážením dvou hlavních výzkumných otázek: (i) Jaká je ideální kombinace tlaku v manžetě BFR a intenzity cvičení (tj. jízda na kole) k vyvolání příznivých tréninkových stimulů, tj. akutních reakcí v hlavních výsledných měřeních svalové aktivace, svalové deoxygenace a sekundárních výsledných měřeních srdeční frekvence (HR), krevního laktátu (bLa), subjektivních hodnocení vnímané námahy a nepohodlí?; (ii) Jak se BFR + HIIT srovnává s tradiční HIIT při podobné nebo vyšší intenzitě cvičení z hlediska těchto akutních reakcí?

Hypotézy pro tuto studii jsou: (i) BFR zvyšuje svalovou deoxygenaci, svalovou aktivaci, když je cvičení HIIT stejné intenzity, (ii) nicméně srovnání mezi nižší intenzitou cvičení BFR + HIIT (např. 80% V̇O2max) a vyšší intenzita cvičení HIIT (např. 100% V̇O2max), svalová deoxygenace a aktivace budou podobné, ale HR bude nižší ve stavu BFR + HIIT.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

24

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Singapur
      • Singapore, Singapur, 637616
        • Human Bioenergetics Laboratory, National Institute of Education, Nanyang Technological University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • mužský
  • Věk: 18-40 let
  • Soutěžilo se v soutěžních univerzitních sportech (vytrvalost, tenis, badminton, squash, fotbal, basketbal atd.) na univerzitní/klubové úrovni
  • Aktivně trénujte alespoň 2 lekce (1 - 1,5h) týdně
  • Zdravý (bez nemocí) a bez zranění pohybového aparátu posledních 6 měsíců
  • Bez anamnézy kardiometabolických, cévních onemocnění nebo podobných stavů (vysoký krevní tlak, onemocnění periferních cév, srdeční onemocnění, metabolický syndrom, cukrovka, mrtvice atd.).
  • Absolvujte předběžné zdravotní screeningové testy – Dotazník připravenosti na fyzickou aktivitu pro každého (PAR-Q+) a před-screeningový dotazník o omezení průtoku krve (BFR) Australského institutu sportu (BFR) (bez anamnézy žádných rizikových faktorů).
  • Maximální spotřeba kyslíku (VO2max) ≥40 mmol/min/kg během testu maximálního aerobního cyklování.
  • Nekuřák
  • Pijte alkohol méně než 3krát týdně a méně než 3 nápoje pokaždé

Kritéria vyloučení:

  • Jakákoli diagnostikovaná forma kardiometabolického onemocnění (CVD, diabetes, metabolický syndrom, hypertenze)
  • Jakékoli příznaky kontraindikace zátěžového testu (např. bolesti na hrudi)
  • Jakékoli problémy s rovnováhou nebo závratěmi
  • Jakékoli chronické zdravotní stavy (ať už medikované nebo ne)
  • Jakékoli problémy s kostními klouby
  • Každý lékař diagnostikoval kontraindikace cvičení

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Ovládání HIIT
Intervalová jízda s vysokou intenzitou
Jiný: Aktivní komparátor: HIIT Control
Dokončete 3 sady po pěti opakováních po 30 sekundách na kole při 100 % maximálního aerobního výkonu s 30 sekundami aktivního zotavení bez zátěže mezi opakováními; 3 minuty pasivního odpočinku mezi sériemi.
Experimentální: HIIT + BFR mezi cyklistickými sety
Vysoká intenzita intervalového cyklování s omezením průtoku krve aplikovaným mezi sériemi cyklů
Jiný: Experimentální: HIIT + BFR mezi cyklistickými sadami
Dokončete 3 sady po pěti opakováních po 30 sekundách na kole při 100 % maximálního aerobního výkonu s 30 sekundami aktivního zotavení bez zátěže mezi opakováními; 3 minuty pasivního odpočinku mezi sériemi. Omezení průtoku krve je aplikováno po dobu 2 minut během pasivního klidu při 80 % okluzního tlaku končetiny.
Experimentální: HIIT + BFR střední okluze během jízdy na kole
Vysoká intenzita intervalového cyklování s mírným omezením průtoku krve při jízdě na kole
Jiný: Experimentální: HIIT + BFR střední okluze během jízdy na kole
Dokončete 3 sady po pěti opakováních po 30 sekundách na kole při 70 % maximálního aerobního výkonu s 30 sekundami aktivního zotavení bez zátěže mezi opakováními; 3 minuty pasivního odpočinku mezi sériemi. Omezení průtoku krve je aplikováno během a mezi opakováními cvičení při 50% okluzním tlaku končetiny a vypuštěno během pasivního odpočinku.
Experimentální: HIIT + BFR vysoká okluze při jízdě na kole
Vysoká intenzita intervalového cyklování s vysokým omezením průtoku krve aplikovaným během jízdy na kole
Jiný: Experimentální: HIIT + BFR vysoká okluze během cyklistiky
Dokončete 3 sady po pěti opakováních po 30 sekundách na kole při 70 % maximálního aerobního výkonu s 30 sekundami aktivního zotavení bez zátěže mezi opakováními; 3 minuty pasivního odpočinku mezi sériemi. Omezení průtoku krve je aplikováno během a mezi opakováními cvičení při 80% okluzním tlaku končetiny a vypuštěno během pasivního odpočinku.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Aktivace svalů
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Povrchová elektromyografie m. vastus lateralis a biceps femoris k určení elektrické aktivity motorických jednotek (fyziologický parametr)
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Okysličení svalů
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Blízká infračervená spektroskopie ke zkoumání okysličení regionální tkáně (m. vastus lateralis), tj. procenta hemoglobinu a deoxyhemoglobinu (fyziologický parametr)
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Tepová frekvence
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Tepová frekvence pomocí telemetrie krátkého dosahu
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Koncentrace laktátu v krvi
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Kapilární opatření na špičce prstu
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hodnocení vnímané námahy
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Borgova stupnice vnímané námahy 6-20 (6 = žádná námaha; 20 = maximální námaha)
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Škála námahy a bolesti
Časové okno: Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)
Borg Category-Ratio (CR) 10 stupnice (0 = vůbec žádná námaha; 10 = maximální)
Měřeno a porovnáváno mezi každou akutní paží (stavem)

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Nanyang Technological University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Stephen Burns, PhD, Nanyang Technological University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. srpna 2022

Primární dokončení (Aktuální)

31. prosince 2022

Dokončení studie (Aktuální)

31. prosince 2022

Termíny zápisu do studia

První předloženo

5. dubna 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

18. dubna 2023

První zveřejněno (Aktuální)

28. dubna 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

3. dubna 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

2. dubna 2024

Naposledy ověřeno

1. dubna 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • IRB-2022-135

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Popis plánu IPD

Všechna zveřejněná data budou po zveřejnění umístěna do úložiště dat Národního vzdělávacího institutu technologické univerzity Nanyang pro veřejný přístup.

Časový rámec sdílení IPD

Po zveřejnění - trvalé úložiště

Kritéria přístupu pro sdílení IPD

Veřejné úložiště – přesná webová adresa dostupná při zveřejnění.

Typ podpůrných informací pro sdílení IPD

  • ANALYTIC_CODE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Aktivita, Motor

Klinické studie na Aktivní komparátor: HIIT Control

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Lebanon

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit