Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Sammenligning af forskellige former for restitution på funktionaliteten efter fysisk træning

30. april 2021 opdateret af: Luis Ulisses Signori, Universidade Federal de Santa Maria

Sammenligning af forskellige former for restitution på funktionaliteten efter fysisk træning: Randomiseret klinisk forsøg

Forsinket opstået muskelømhed (DOMS) og nedsat muskuloskeletal funktion skyldes højintensiv træning og/eller sportsaktiviteter. Disse opstår på grund af mikrolæsioner af muskelvæv, der resulterer i nociceptorsensibilisering. Ikke-farmakologiske indgreb for at dæmpe DOMS og fremme muskelrestitution er blevet undersøgt. Disse interventioner har til formål at opretholde præstationsniveauer, især i konkurrencer. Blandt disse indgreb har kryoterapi (nedsænkning i koldt vand) og aktiv restitution allerede god klinisk evidens. I øjeblikket er et nyt forslag ved at vinde frem for myofascial selvfrigivelse (foam roller), men dets mekanismer og kliniske beviser er endnu ikke veletablerede. Formålet med denne forskning er at sammenligne virkningerne af passiv restitution, aktiv restitution, restitution ved nedsænkning i koldt vand og restitution gennem myofascial selvfrigivelse på DOMS og funktionaliteten af ​​raske frivillige, der gennemgår modstandsøvelser.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

De frivillige, der er inkluderet i undersøgelsen, vil udføre en evaluering for at verificere berettigelseskriterierne, fysisk evaluering (vægt, højde, systemisk blodtryk) og funktionel kapacitet til at bestemme træningsparametrene. Efter vil blive præsenteret for de fire interventioner, dvs. restitutionsteknikkerne efter øvelserne, der begunstiger deres tilpasning. Der vil være fire modstandsøvelser efterfulgt af interventioner med en uges interval mellem hver session. Interventioner (passiv recovery = 1, aktiv recovery = 2, recovery med IAF = 3 og recovery med myofascial self-release = 4) vil blive randomiseret. Funktionalitetsvurderinger vil blive udført før og en time efter interventionsprotokollen. DOMS vil blive evalueret 24 og 72 timer efter træningsprotokollen. Evaluatorer vil være blinde over for interventioner.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

50

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Brasilien
    • Rio Grande Do Sul
      • Santa Maria, Rio Grande Do Sul, Brasilien, 5596200190
        • Luis Ulisses Signori

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 35 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Han

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Han,
  • læsefærdige,
  • Normotensive frivillige,
  • I alderen fra minimum 18 til højst 35 år,
  • Fysisk aktiv (IPAQ-skala).
  • Kropsmasseindeks (BMI: kg/m2) større end 30

Ekskluderingskriterier:

  • Brug af kosttilskud og medicin
  • Indtag alkoholholdige drikkevarer (+ en gang om ugen)
  • Tilstedeværelse af muskuloskeletale lidelser,
  • Tidligere diagnosticering af sygdomme (reumatologiske, kardiovaskulære sygdomme samt neurologiske, onkologiske, immunologiske og hæmatologiske sygdomme)
  • Psykiatriske og/eller kognitive problemer.

På eksamensdagen vil være udelukket:

  • Frivillige, der viser symptomer på muskel- og skeletlidelser,
  • Indtag ergogene stoffer (24 timer),
  • Indtag alkoholholdige drikkevarer og fødevarer, der indeholder alkohol eller koffein (24 timer)
  • Har udført intense fysiske aktiviteter 72 timer før eksamen.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Træningssession fulgte passiv restitution
Forud for hver øvelsessession (4) vil frivillige gennemgå specifik opvarmning i hver øvelse, der anvendes (en serie på 15 gentagelser med 40 % af den maksimale belastning opnået i 10RM-testen). Træningssessionerne vil bestå af fire sæt til 10RM, med et interval på et minut mellem sæt og to minutter mellem øvelser. Træningssekvensen (forlængerstol, squat og benpres) vil blive randomiseret gennem en lukket brun kuverttrækning. Forud for 10RM-testen og dataindsamlingen vil der blive givet standardiserede instruktioner vedrørende den eksperimentelle procedure og træningsteknik. Verbale stimuli til den frivillige vil blive udført under evalueringerne og øvelserne (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b). Intervallet mellem hver træningssession vil være en uge. Frivillige vil ikke udføre nogen form for restitution i 20 minutter efter modstandstræningssession (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b).
Andet: Passiv genopretning
Frivillige vil sidde i 20 minutter efter modstandsøvelsessessionen (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b).
Andre navne:
  • Styring
Aktiv komparator: Træningssession fulgte aktiv restitution
Intervallet mellem hver træningssession vil være en uge. Forud for hver øvelsessession (4) vil frivillige gennemgå specifik opvarmning i hver øvelse, der anvendes (en serie på 15 gentagelser med 40 % af den maksimale belastning opnået i 10RM-testen). Træningssessionerne vil bestå af fire sæt til 10RM, med et interval på et minut mellem sæt og to minutter mellem øvelser. Træningssekvensen (forlængerstol, squat og benpres) vil blive randomiseret gennem en lukket brun kuverttrækning. Forud for 10RM-testen og dataindsamlingen vil der blive givet standardiserede instruktioner vedrørende den eksperimentelle procedure og træningsteknik. Verbale stimuli til den frivillige vil blive udført under evalueringerne og øvelserne (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b). Aktiv restitution i 20 minutter (MIKA et al., 2016; CRISAFULLI et al., 2003; FAIRCHILD et al., 2003; VANDERTHOMMED; MAKROF; DEMOULIN, 2010);
Andet: Aktiv genopretning
Aktiv restitution i 20 minutter (MIKA et al., 2016) vil bestå af at træde i pedalerne på en stationær cykel med en hastighed på 50 til 60 o/min. Belastningen (49 ± 9 W) vil blive justeret individuelt, så pulsen er tæt på 100 bpm (ca. 50 % af den teoretiske maksimale puls). Denne indsatsintensitet svarer til den, der anvendes i litteraturen (CRISAFULLI et al., 2003; FAIRCHILD et al., 2003; VANDERTHOMMED; MAKROF; DEMOULIN, 2010)
Andre navne:
  • Dyrke motion
Aktiv komparator: Træningssession fulgte nedsænkning i koldtvandsgenvinding
Intervallet mellem hver træningssession vil være en uge. Forud for hver øvelsessession (4) vil frivillige gennemgå specifik opvarmning i hver øvelse, der anvendes (en serie på 15 gentagelser med 40 % af den maksimale belastning opnået i 10RM-testen). Træningssessionerne vil bestå af fire sæt til 10RM, med et interval på et minut mellem sæt og to minutter mellem øvelser. Træningssekvensen (forlængerstol, squat og benpres) vil blive randomiseret gennem en lukket brun kuverttrækning. Forud for 10RM-testen og dataindsamlingen vil der blive givet standardiserede instruktioner vedrørende den eksperimentelle procedure og træningsteknik. Verbale stimuli til den frivillige vil blive udført under evalueringerne og øvelserne (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b). Frivillige vil blive nedsænket i koldt vand umiddelbart efter træningsprotokol (MACHADO et al., 2016b; MCDERMOTT et al., 2009).
Andet: Nedsænkning i koldt vand
Nedsænkning i koldt vand vil bestå af, at individet sidder i en plastbassin med vand i navlearrets vandstand. Vandtemperaturen er mellem 11 og 15ºC i en periode mellem 10 og 15 minutter umiddelbart efter træningsprotokollen (MACHADO et al., 2016b; MCDERMOTT et al., 2009). Vandtemperaturen vil blive kontrolleret ved at tilføje eller fjerne is. Denne metode er blevet anvendt af undersøgelser udført af vores forskningsgruppe (MISSAU; SIGNORI, 2017).
Andre navne:
  • Kryoterapi
Aktiv komparator: Træningssession fulgte foam roller recovery
Intervallet mellem hver træningssession vil være en uge. Forud for hver øvelsessession (4) vil frivillige gennemgå specifik opvarmning i hver øvelse, der anvendes (en serie på 15 gentagelser med 40 % af den maksimale belastning opnået i 10RM-testen). Træningssessionerne vil bestå af fire sæt til 10RM, med et interval på et minut mellem sæt og to minutter mellem øvelser. Træningssekvensen (forlængerstol, squat og benpres) vil blive randomiseret gennem en lukket brun kuverttrækning. Forud for 10RM-testen og dataindsamlingen vil der blive givet standardiserede instruktioner vedrørende den eksperimentelle procedure og træningsteknik. Verbale stimuli til den frivillige vil blive udført under evalueringerne og øvelserne (TEIXEIRA et al., 2014a, 2014b). Frivillige vil gennemgå en FR-session umiddelbart efter modstandstræningssession (PEARCEY et al., 2015).
Andet: Foam Roller Recovery
Myofascial selvudløsning vil blive udviklet gennem foam roller (FR), hvor deltagerne vil bruge en specialfremstillet foam roller konstrueret af et hult polyvinylchlorid rør, der vil have en udvendig diameter på 10 cm og en tykkelse på 0,5 cm og vil være omgivet af neoprenskum med en tykkelse på 1 cm. Hver frivillig vil blive vist teknikken for de 5 involverede muskelgrupper og den anvendte teknik for hver muskelgruppe. FR vil bestå af 45 sek. rulle for hver muskel i venstre underekstremitet, 15 sek. hvile, 45 sek. i nederste højre ekstremitet. De vil blive instrueret i at begynde med øvelsen på den mest distale del af musklen. De vil blive instrueret i at placere så meget tolerabel kropsmasse på FR til enhver tid og at rulle deres kropsmasse frem og tilbage langs rullen så glat som muligt med en hastighed på 50 slag i minuttet (dvs. 1 rullende bevægelse i 1 til 2s). Den samlede tekniktid er estimeret til 10 til 15 minutter (PEARCEY et al., 2015).
Andre navne:
  • Foam Roller
  • Selvmassage

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Isometrisk maksimalt drejningsmoment
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Isometrisk spidsmoment vil blive målt af en vejecelle af et træk-kompressionsdynamometer (EMGSystem, São José dos Campos, Brasilien), med en kapacitet på 500 Kgf og en opløsning på 0,1 kg, et sæt fikseringskabler, en A/D konverterkort (EMGSystem, São José dos Campos, Brasilien), forbundet til en computer og analyseret af softwaren EMGSystem Lab V1.2_ 2010. For hver muskelgruppe udføres minimum 4 og maksimalt 10 målinger af hver bevægelse. Denne variation i antallet af målinger er således, at den sidste måling ikke er den højeste værdi under testen, og at de tre højeste værdier afviger med mindre end 5 %. Til analyse vil blive betragtet som den højeste værdi (NELLESSEN et al., 2015). Under evalueringerne vil der blive udført standardiseret og kraftig verbal opmuntring under manøvren med det formål at stimulere individet til at yde maksimal indsats under hele muskelkontraktionstiden. Data vil blive præsenteret i kgf.
30 minutter efter indgrebene

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Subjektiv anstrengelsesopfattelse
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Subjektiv anstrengelsesopfattelse på Borg-skalaen (FOSTER et al. 2001). Skalaen går fra 0 (ingen smerte) til 10 (maksimal tålelig smerte). Data vil blive præsenteret i pointgennemsnit.
30 minutter efter indgrebene
Fleksibilitet
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Fleksibiliteten vil blive vurderet af Bank of Wells og Dilon (SIGNORI et al., 2008) og Lunge Test (CHISHOLM et al. 2012). Data vil blive præsenteret i centimeter (cm).
30 minutter efter indgrebene
Muskelkraft
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Muskelkraft vil blive vurderet ved en-lems generel funktion (Single Hop Test) (BOLGLA; KESKULA, 1997). Data vil blive præsenteret i centimeter (cm).
30 minutter efter indgrebene
Agility
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Agility vil blive vurderet ved t-test (LATORRE ROMÁN ; VILLAR MACIAS; GARCÍA PINILLOS, 2017). Data vil blive præsenteret på sekunder (er)
30 minutter efter indgrebene
Fart
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Hastighed vil blive evalueret ved 30-meter test (PEARCEY et al., 2015). Data vil blive præsenteret på sekunder (s).
30 minutter efter indgrebene
Muskel udholdenhed
Tidsramme: 30 minutter efter indgrebene
Muskeltræthedsstyrken vil blive vurderet ved sit-up-testen (TVETER et al., 2014). Data vil blive præsenteret efter antallet af gentagelser.
30 minutter efter indgrebene
Systemisk blodtryk
Tidsramme: 60 minutter efter indgrebene
Blodtryksovervågning (BP) (systolisk blodtryk - SBP, diastolisk blodtryk - DBP og gennemsnitlig blodtryk - MBP) vil blive udført ved hjælp af en multiparametrisk monitor (Dixtal, model 2021, Manaus, Brasilien). Manchetten placeres på højre arm med patienten i liggende stilling på båren. Data vil blive præsenteret i mmHg.
60 minutter efter indgrebene
Pulsvariation
Tidsramme: 60 minutter efter indgrebene
Hjertefrekvensvariabilitet (HRV) vil blive vurderet før træning og efter interventioner. Den autonome balance vil blive evalueret af HRV, til erhvervelsen af ​​signalet vil blive brugt en polær frekvens puls model 810i (GAMELIN; BERTHOTOIN; BOSQUET, 2016). Optagelsen af ​​det elektromyografiske signal (EKG-samplingsfrekvens - 1 kHz) af RR-intervallets tidsserie vil blive opsamlet ved kontinuerlige interval og vil ske før og umiddelbart efter indgrebene. Til dataindsamling vil den frivillige forblive liggende på ryggen i hvile i 10 minutter og efter at have stået i samme tidsrum, efter proceduren vil blive gentaget med åndedrætskontrol (16 bevægelser pr. minut; I/E: 2/3) (NARDI et al., 2017). Analysen vil blive udført ved spektral effekttæthed (European Society of Cardiology & The North American Society of Pacing and Electrophysiology, 1996). Data vil blive præsenteret for absolutte enheder (ms2) og dine normaliserede enheder (n.u.).
60 minutter efter indgrebene
Forsinket begyndende muskelømhed
Tidsramme: DOMS vil blive evalueret 24, 48 og 72 timer efter træningsprotokollen.
Forsinket opstået muskelømhed (DOMS) vil blive evalueret ved visuel analog skala (EVA). Skalaen går fra 0 (ingen smerte) til 10 (maksimal tålelig smerte).
DOMS vil blive evalueret 24, 48 og 72 timer efter træningsprotokollen.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Universidade Federal de Santa Maria

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. juni 2019

Primær færdiggørelse (Faktiske)

31. december 2020

Studieafslutning (Faktiske)

30. april 2021

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

10. december 2019

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

14. december 2019

Først opslået (Faktiske)

17. december 2019

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

4. maj 2021

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

30. april 2021

Sidst verificeret

1. april 2021

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • nº 047670

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

Efter offentliggørelse af resultaterne vil dataene blive gjort tilgængelige for enhver forsker, der anmoder om det via e-mail.

Studiedata/dokumenter

  1. Individuelt deltagerdatasæt
    Oplysningskommentarer: Vi organiserer tilgængeligheden af ​​data på hjemmesiden for Postgraduate Program i Funktionel Rehabilitering efter offentliggørelse.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Inflammatorisk respons

Kliniske forsøg med Passiv genopretning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Angola

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner