Mental billedsprog og målrettet hukommelsesreaktivering i søvnløshed

I dette kliniske forsøg tester efterforskerne, om mental Imagery Rescripting (IR), en teknik, hvor individet bliver instrueret i at transformere en negativ hukommelse eller et negativt billede til et positivt, og olfactory Targeted Memory Reactivation (TMR), en teknik, der bruges til at styrke hukommelsen. , kan reducere sværhedsgraden af ​​hyperarousal og søvnløshed hos patienter med Insomnia Disorder (ID).

Patienter med ID vil blive randomiseret i fire grupper: i den første gruppe (SH-gruppen) vil patienter have 4 ugentlige sessioner (1 session/uge) med en minimal intervention for søvnløshed (information om søvnhygiejne) i nærværelse af en lugtfri diffuser, som også vil blive brugt i løbet af natten. I den anden gruppe (IR-gruppe) vil patienter bruge IR under vågenhed for at fremkalde en tilstand af afslapning og positiv følelsesmæssighed. Mere specifikt vil patienter under 4 ugentlige sessioner med IR forestille sig et negativt scenarie relateret til deres billeder før søvn eller aktuelle bekymringer (f.eks. sociale interaktioner, selvbillede, søvnproblemer, mareridt) og transformere det til et positivt script. De vil derefter udføre IR hver dag i 4 uger hjemme i nærværelse af en lugtfri diffuser, som også vil blive brugt om natten. I den tredje gruppe vil patienter gennemgå de samme 4 ugentlige IR-sessioner, og en lugt vil blive parret med det positive billede og vil blive spredt i løbet af natten (TMR-gruppen). Patienter fra denne gruppe vil også udføre IR hver dag i 4 uger i hjemmet. Endelig vil den fjerde gruppe (OA-gruppen) modtage 4 ugentlige sessioner med instruktioner om søvnhygiejne ved tilstedeværelse af en lugt, som også vil blive brugt i løbet af natten.

Klinisk evaluering af sværhedsgraden af ​​søvnløshed før og efter interventionen vil finde sted ved hjælp af Insomnia Severity Index (ISI, primært resultatmål).

Ved afslutningen af ​​disse interventioner vil patienter med vedvarende symptomer have gavn af en alternativ eksperimentel behandling ("gyngeseng"), hvor de vil blive vugget en nat.

Efterforskerne antager, at patienter behandlet med IR vil have signifikant reduceret sværhedsgrad af søvnløshed sammenlignet med deltagere, der modtog en minimal intervention. De antager også, at patienter i TMR-gruppen vil have mere reduceret ID-sværhedsgrad sammenlignet med deltagere, der udfører IR og med en lugtfri diffuser, derfor uden en association (IR-gruppe). Endelig antager de, at en nats søvn i en gyngende seng vil forbedre objektive mål for søvn i ID sammenlignet med en stationær tilstand.