Auswirkungen von Tamarkoz® auf Stress, Emotionen, Spiritualität und Herzfrequenz
Auswirkungen von Tamarkoz® auf die Reduzierung von Stress und Herzfrequenz und die Steigerung positiver Emotionen, Spiritualität
Depression, Angst, Hoffnungslosigkeit, schlechte Schlafqualität, körperliche Schmerzen, hohes Risiko für Drogenmissbrauch und Suizidgedanken korrelieren positiv mit wahrgenommenem Stress. Spiritualität und positive Emotionen haben tiefgreifende, positive Auswirkungen auf die Gesundheit und reduzieren wahrgenommenen Stress. Die aktuelle Studie ist eine Erforschung von Tamarkoz®, einer Sufi-Praxis, die eine Konzentrationsmethode darstellt, als Weg, durch den Spiritualität und positive Emotionen wahrgenommenen Stress beeinflussen. Tamarkoz® umfasst physische, emotionale und spirituelle Aspekte eines Individuums. In seiner jetzigen Form enthält es Movazaneh®, ein Bewegungsausgleich, der vom Sufi-Meister Professor Nader Angha entwickelt wurde. Movazaneh®-Bewegungen lenken die Konzentration des Geistes in einen Zustand der Kollektivität und aktivieren elektromagnetische Zentren im Körper, von denen gesagt wird, dass sie die Spiritualität in einem Individuum entwickeln. Eine landesweite Umfrage unter College-Studenten ergab, dass über 80 % Interesse an spiritueller Entwicklung haben.
Die Teilnehmer wurden von der University of California, Berkeley, für eine 18-wöchige quasi-experimentelle Studie mit Pretest-Posttest und Follow-up in drei Gruppen rekrutiert. Die Bewertungen wurden mit Blutdruck, Herzfrequenz, der 10-Punkte-Skala für wahrgenommenen Stress, der 38-Punkte-Skala für positive Emotionen und der 16-Punkte-Skala für tägliche spirituelle Erfahrungen in einer Tamarkoz®-Gruppe, einer Wartelistenkontrolle und a dritte Gruppe, die die Stressbewältigungsressourcen des Campus-Gesundheitszentrums nutzt. Blutdruck- und Herzfrequenzmessungen wurden vom Forscher mit einem validierten Heimüberwachungsgerät durchgeführt. Zusätzlich stellten alle Teilnehmer täglich 3 Speichelproben zur Verfügung, um Veränderungen im Speichel-Immunglobulin A und im Speichel-Cortisol zu bestimmen. Alle Daten wurden durch nicht-ausweichende Verfahren erhoben und zu Studienbeginn, am Ende des Schulsemesters (12 Wochen) und nach 18 Wochen bewertet.
Die Teilnehmer, verschiedene Universitätsstudenten, hatten zuvor keinen Kontakt mit Tamarkoz®.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Bei dieser Studie handelt es sich um ein quasi-experimentelles Wartelisten-Kontrollgruppendesign mit Pretest-Posttest. Es bestand aus drei Gruppen: (a) der Interventionsgruppe, die Tamarkoz® Sufi-Meditationspraktiken erlernte, (b) einer zweiten Gruppe von Studenten, die Ressourcen zur Stressbewältigung zur Selbstversorgung im Gesundheitsdienstzentrum der Tang-Universität nutzten, und (c) einer dritten Gruppe, die die Kontrollgruppe auf der Warteliste war, die Tamarkoz® nicht erhielt und die Stressbewältigungsressourcen im Tang Center für die Dauer der Studie nicht nutzte.
Das Design ist im folgenden Diagramm dargestellt. NR O(a) XT O(b) O(d) NR O(d) XS O(e) O(g) NR O(g) O(h) O(i)
XT steht für zwölf Wochen Tamarkoz®-Training und XS für zwölf Wochen Tang Center-Stressbewältigungstechniken. Jedes O stellt eine von drei Messungen in jeder Gruppe dar: (a) zu Studienbeginn, (b) 12 Wochen später, unmittelbar nach Ende der Intervention, und (c) sechs Wochen nach der Intervention. Die Interventionsgruppe traf sich über einen Zeitraum von drei Monaten zweimal wöchentlich für insgesamt zweieinhalb Stunden. An einem Tag der Woche trafen sie sich zum theoretischen Unterricht des Sufismus und am zweiten Tag der Woche trafen sie sich, um Tamarkoz®-Techniken zu lernen. Die Self-Care-Stressbewältigungsgruppe nutzte die Campus-Ressourcen zur Stressbewältigung nach Bedarf für sich selbst.
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
California
-
Berkeley, California, Vereinigte Staaten, 94720
- University of California, Berkeley
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Studenten der University of California, Berkeley im Alter zwischen 18 und 30 Jahren
Ausschlusskriterien:
- in dritten Schichten arbeiten
- Diabetes
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Leber erkrankung
- Autoimmunerkrankungen
- schwere Depression, die sich einer Behandlung widersetzt oder die Funktionsfähigkeit beeinträchtigt
- Schizophrenie
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Nicht randomisiert
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Tamarkoz®
Eine Sufi-Methode zur Fokussierung namens Tamarkoz®.
Die Teilnehmer hatten sich drei Monate lang zweimal pro Woche für insgesamt zweieinhalb Stunden im Unterricht getroffen.
An einem Tag der Woche trafen sie sich zu theoretischen Lehren des Sufismus und am zweiten Tag der Woche trafen sie sich mit einem Tamarkoz®-Lehrer, um Meditationstechniken zu lernen.
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Die Tamarkoz®-Techniken umfassen sechs Schlüsselelemente: den Geist klären, Atemübungen, Movazeneh® (Bewegungs- und Gleichgewichtsübungen), Tiefenentspannung und Visualisierung.
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Aktiver Komparator: Ressourcen zum Stressmanagement
Die Stressbewältigungsgruppe zur Selbstversorgung nutzte die Campus-Ressourcen wie Beratung, Gesundheitscoaching, Gesundheits- und Wellnessgruppen, die Verwendung eines automatisierten Massagestuhls und Online-Lesematerialien zur Stressbewältigung nach Bedarf für sich.
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Nutzung der Stressbewältigungsressourcen des Campus-Gesundheitszentrums wie Beratung, Gesundheitscoaching, Gesundheits- und Wellnessgruppen, Nutzung eines automatisierten Massagestuhls, Streicheln pro Woche und Online-Lesematerial über Selbstfürsorge zur Stressbewältigung.
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Kein Eingriff: Warteliste
Die Kontrollgruppe auf der Warteliste erhielt kein Tamarkoz® und nutzte die Stressbewältigungsressourcen auf dem Campus für die Dauer der Studie nicht.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Wahrgenommene Stressskala
Zeitfenster: Wechsel zwischen Baseline und 18 Wochen
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Die Skala misst auf einer Likert-Skala von 0 bis 4, inwieweit man Situationen im eigenen Leben als stressig wahrnimmt, wobei 0 „nie“ und 4 „sehr oft“ bedeutet.
Höhere Werte weisen auf ein höheres Maß an wahrgenommenem Stress hin.
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Wechsel zwischen Baseline und 18 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Speichel-Immunglobulin A (SIgA) im Speichel
Zeitfenster: Wechsel zwischen Baseline und 18 Wochen
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Analyse von Speichelsabber Analyse von Speichel-Immunglobulin A-Immunzelle.
Das Labor analysiert den Speichel.
Normalwerte von SIgA wurden nicht bestimmt.
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Wechsel zwischen Baseline und 18 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Nasim Bahadorani, DrPH, Loma Linda University
- Studienstuhl: Jerry W Lee, PhD, Loma Linda University
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
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Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
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Primärer Abschluss
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Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
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Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
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IPD-Sharing-Zugriffskriterien
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- SAFT
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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Klinische Studien zur Betonen
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NCT07451145AbgeschlossenPsychologischer Stress | Akademischer Stress
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NCT07560371Anmeldung auf EinladungBeruflicher Stress oder Stress am Arbeitsplatz
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NCT07209306Rekrutierung
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NCT01488422AbgeschlossenBetonen | Emotionaler Stress | Psychologischer Stress | Sozialer Stress | Lebensstress
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NCT07470697Noch keine RekrutierungBetonen | Stress und Burnout | Stress Biomarker
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NCT07402564Noch keine RekrutierungAchtsamkeitsbasiertes Programm für Stress, Zufriedenheit und Leistung von Pflegekräften (MIND-NURSE)Job-Stress | Arbeitszufriedenheit | Arbeitsleistung
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NCT06026280AbgeschlossenStress, emotional | Job-Stress
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NCT07411833Anmeldung auf EinladungAusbrennen | Burnout Syndrom | Beruflicher Stress oder Stress am Arbeitsplatz
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NCT04752683Noch keine Rekrutierung
Klinische Studien zur Tamarkoz®
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NCT02589392AbgeschlossenAtopische Dermatitis
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NCT06179277AbgeschlossenParodontale Entzündung | Kronenverlängerung
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NCT02596009AbgeschlossenLungenerkrankung, chronisch obstruktive (COPD)
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NCT02034708Abgeschlossen
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