Übung und Technologie zur Verringerung des Risikos in einer ländlichen Bevölkerung mit metabolischem Syndrom

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Kanadiern. Bei Diabetikern sind kardiovaskuläre Komplikationen für mehr als 70 % der Todesfälle verantwortlich. Während großes Interesse daran besteht, Risikofaktoren zu identifizieren und zu behandeln, sind die genauen biologischen Mechanismen, ihre Messung und die optimalen Wege zu ihrer Vorbeugung und Behandlung kaum bekannt.

Körperliche Aktivität und regelmäßige Bewegung können Diabetes vorbeugen und Risikofaktoren effektiv kontrollieren, aber die meisten Kanadier bewegen sich nicht genug, um das Risiko positiv zu steuern. Maßgeschneiderte Übungen, die von einem Hausarzt verschrieben werden, haben sich als vielversprechendes Mittel zur Steigerung der Fitness und zur Verringerung des Risikos erwiesen, aber optimale Umsetzungspraktiken bleiben unbekannt – insbesondere in ländlichen und abgelegenen Gemeinden mit eingeschränktem Zugang zur Gesundheitsversorgung. Mobile Gesundheitstechnologien haben sich als hilfreiches Instrument zur Blutdruck- und Blutzuckerkontrolle bei Patienten mit Diabetes erwiesen. Diese Technologien können den begrenzten Zugang zu Gesundheitsinterventionen in ländlichen und abgelegenen Regionen angehen. Das Potenzial als Instrument zur Unterstützung übungsbasierter Präventionsaktivitäten ist jedoch unbekannt.

Daher wurde diese Studie durchgeführt, um die Auswirkungen einer maßgeschneiderten Bewegungsvorschrift allein oder unterstützt durch mobile Gesundheitstechnologien zu untersuchen, um kardiovaskuläre Risikofaktoren bei Erwachsenen mit Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes in ländlichen Gemeinden zu verbessern.

Erwachsene mit kardiovaskulären Risikofaktoren wurden aus ländlichen Gemeinden rekrutiert und randomisiert entweder: 1) einer Interventionsgruppe, die ein Trainingsrezept und Geräte zur Überwachung von Risikofaktoren mit einem Smartphone-Datenportal erhielt, das mit einer mobilen Gesundheitsanwendung ausgestattet war; oder 2) eine aktive Kontrollgruppe, die nur ein Übungsrezept erhält.

Es wurde die Hypothese aufgestellt, dass die Interventionsgruppe ihr Risiko nach 12 Wochen stärker reduzieren würde als die aktive Kontrollgruppe und dass diese Verbesserungen in der Interventionsgruppe nach 24 und 52 Wochen im Vergleich zur aktiven Kontrollgruppe besser aufrechterhalten würden.