Esercizio e tecnologia per ridurre il rischio in una popolazione rurale con sindrome metabolica

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte tra i canadesi. In quelli con diabete, le complicanze cardiovascolari sono responsabili di oltre il 70% dei decessi. Mentre c'è molto interesse nell'identificare e trattare i fattori di rischio, gli esatti meccanismi biologici, la loro misurazione e i modi ottimali per prevenirli e gestirli sono poco conosciuti.

L'attività fisica e l'esercizio fisico regolare possono prevenire il diabete e gestire efficacemente i fattori di rischio, ma la maggior parte dei canadesi non si esercita abbastanza per gestire il rischio in modo vantaggioso. L'esercizio su misura prescritto da un medico di famiglia si è mostrato promettente come mezzo per aumentare la forma fisica e ridurre il rischio, ma le pratiche di implementazione ottimali rimangono sconosciute, specialmente nelle comunità rurali e remote con accesso ridotto all'assistenza sanitaria. Le tecnologie sanitarie mobili si sono rivelate uno strumento utile per ottenere il controllo della pressione sanguigna e della glicemia nei pazienti con diabete. Queste tecnologie possono affrontare l'accesso limitato agli interventi sanitari nelle regioni rurali e remote. Tuttavia, il potenziale come strumento per supportare le attività di prevenzione basate sull'esercizio è sconosciuto.

Pertanto, questo studio è stato intrapreso per studiare gli effetti di una prescrizione di esercizi su misura da sola o supportata da tecnologie sanitarie mobili per migliorare i fattori di rischio cardiovascolare negli adulti residenti in comunità rurali a rischio di malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2.

Gli adulti con fattori di rischio cardiovascolare sono stati reclutati dalle comunità rurali e randomizzati a: 1) un gruppo di intervento che riceveva una prescrizione di esercizi e dispositivi per il monitoraggio dei fattori di rischio con un portale di dati per smartphone dotato di un'applicazione sanitaria mobile; o 2) un gruppo di controllo attivo che riceve solo una prescrizione di esercizi.

È stato ipotizzato che il gruppo di intervento avrebbe ridotto il rischio in misura maggiore rispetto al gruppo di controllo attivo dopo 12 settimane e che questi miglioramenti sarebbero stati meglio mantenuti nel gruppo di intervento a 24 e 52 settimane rispetto al gruppo di controllo attivo.