Blutflussbeschränkung und Propriozeptionstraining bei Knöchelgelenkempfindungen

Aktiver Komparator: Gruppe (a)

Eine (Kontrollgruppe) erhielt nur eine konventionelle Physiotherapie

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

bestehen aus Stärkung der Übung: beginnt mit isometrischen Übungen, die gegen ein unbewegliches Objekt in vier Richtungen der Knöchelbewegung (Doriflexion, Pflanzerflexion, Inversion und Eversion) durchgeführt werden, und werden zu dynamischen Widerstandsübungen (isotonische Übungen) unter Verwendung von Knöchelgewichten fortgeschritten.

und Auseinandersetzung: Die Teilnehmer erhalten Anweisungen vom Therapeuten zur Verwendung und Anwendung der weichen Klammer. Die weiche Klammer basiert auf den Prinzipien des Funktionsbandbandes

Experimental: Gruppe (b)

Die experimentelle Gruppe B erhielt eine konventionelle Physiotherapie mit Blutflussbeschränkung mit geringer Belastung

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

bestehen aus Stärkung der Übung: beginnt mit isometrischen Übungen, die gegen ein unbewegliches Objekt in vier Richtungen der Knöchelbewegung (Doriflexion, Pflanzerflexion, Inversion und Eversion) durchgeführt werden, und werden zu dynamischen Widerstandsübungen (isotonische Übungen) unter Verwendung von Knöchelgewichten fortgeschritten.

und Auseinandersetzung: Die Teilnehmer erhalten Anweisungen vom Therapeuten zur Verwendung und Anwendung der weichen Klammer. Die weiche Klammer basiert auf den Prinzipien des Funktionsbandbandes

Sonstiges: Einschränkung der Blutfluss mit geringer Belastung

Patienten in den Trainingsgruppen zur Durchblutung von Blutflussrestriktion erhalten Sie eine geringe Belastungsbeständigkeit (20-40 % 1RM) unter Verwendung von Tourniquet um den Oberschenkel proximal bis zum Kniegelenk bis hin zu dem Verschluss des arteriellen Blutflusses um 50-80 %.

Experimental: Gruppe (c)

erhielt eine konventionelle Physiotherapie mit Propriozeptionstraining

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

bestehen aus Stärkung der Übung: beginnt mit isometrischen Übungen, die gegen ein unbewegliches Objekt in vier Richtungen der Knöchelbewegung (Doriflexion, Pflanzerflexion, Inversion und Eversion) durchgeführt werden, und werden zu dynamischen Widerstandsübungen (isotonische Übungen) unter Verwendung von Knöchelgewichten fortgeschritten.

und Auseinandersetzung: Die Teilnehmer erhalten Anweisungen vom Therapeuten zur Verwendung und Anwendung der weichen Klammer. Die weiche Klammer basiert auf den Prinzipien des Funktionsbandbandes

Sonstiges: Propriozeptionstraining

Die Patienten erhalten Propriozeptionsübungen in einer Dauer von 30 Minuten pro Sitzung, die Frequenzen betragen dreimal pro Woche und 4 Wochen lang Länge (Matthew et al., 2017). Das Fortschreiten des propriozeptiven Trainings sollte statisch bis dynamisch sein (wie seitliche Bewegungen, Rückwärtsbewegungen, Springen, Schneiden, Verdrehen, Dreharbeiten), langsame Geschwindigkeiten zu schnelleren Geschwindigkeiten mit Gleichgewicht und Kontrolle, zwei Beinen bis zu einem Bein und mit visueller Kontrolle ohne visuelle Kontrolle.

Experimental: Gruppe (d)

Erhielt herkömmliche Physiotherapie, Blutflussbeschränkung mit geringer Belastung und Propriozeptionstraining.

Sonstiges: Konventionelle Physiotherapie

bestehen aus Stärkung der Übung: beginnt mit isometrischen Übungen, die gegen ein unbewegliches Objekt in vier Richtungen der Knöchelbewegung (Doriflexion, Pflanzerflexion, Inversion und Eversion) durchgeführt werden, und werden zu dynamischen Widerstandsübungen (isotonische Übungen) unter Verwendung von Knöchelgewichten fortgeschritten.

und Auseinandersetzung: Die Teilnehmer erhalten Anweisungen vom Therapeuten zur Verwendung und Anwendung der weichen Klammer. Die weiche Klammer basiert auf den Prinzipien des Funktionsbandbandes

Sonstiges: Einschränkung der Blutfluss mit geringer Belastung

Patienten in den Trainingsgruppen zur Durchblutung von Blutflussrestriktion erhalten Sie eine geringe Belastungsbeständigkeit (20-40 % 1RM) unter Verwendung von Tourniquet um den Oberschenkel proximal bis zum Kniegelenk bis hin zu dem Verschluss des arteriellen Blutflusses um 50-80 %.

Sonstiges: Propriozeptionstraining

Die Patienten erhalten Propriozeptionsübungen in einer Dauer von 30 Minuten pro Sitzung, die Frequenzen betragen dreimal pro Woche und 4 Wochen lang Länge (Matthew et al., 2017). Das Fortschreiten des propriozeptiven Trainings sollte statisch bis dynamisch sein (wie seitliche Bewegungen, Rückwärtsbewegungen, Springen, Schneiden, Verdrehen, Dreharbeiten), langsame Geschwindigkeiten zu schnelleren Geschwindigkeiten mit Gleichgewicht und Kontrolle, zwei Beinen bis zu einem Bein und mit visueller Kontrolle ohne visuelle Kontrolle.

Spitzenmoment der Knöchelmuskeln

Jeder Teilnehmer sitzt in einer entspannten Position auf dem Dynamometer -Stuhl mit leicht gebeugtem Hüftgelenk und dem Knie um 45 ° gebeugt, so dass der Drehpunkt des Dynamometers der Achse des Knöchelgelenks des Teilnehmers zwischen Dorsi -Biege und Planderflexion entspricht. Über den Fuß werden Standardzehengurte verwendet. Außerdem werden zwei Träger um die Extremität der Patella und des Beckens gewickelt, um die Bewegungen des Rumpfes, der Hüfte und des Knies während des Tests zu minimieren, was die Knöchelmessung beeinträchtigen würde

Stabilitätsgrenzen

Vor Beginn jeder Testsitzung wird der biodex gemäß dem Herstellerhandbuch kalibriert. Die Teilnehmer werden mit Testverfahren durch freie praktische Sitzungen vertraut gemacht, um die Lerneffekte zu minimieren, die während des Tests auftreten. Alle Messungen werden auf Stufe acht der Stabilität (die am besten geeignete Ebene) durchgeführt, und die Testdauer wird für drei aufeinanderfolgende Versuche auf 20 Sekunden festgelegt. Jeder Teilnehmer wird auf Stabilitätsindex (SI) und Stabilitätsgrenzen (LOS) getestet. Die Grenzen der Stabilität (LOS) werden als der Bereich definiert, den das Subjekt sicher bewegt, ohne die Unterstützung der Unterstützung zu ändern. Der Stabilitätsindex (SI) stellt die Fähigkeit des Patienten dar, das Gleichgewicht und die motorischen Kontrolle über 50% LOS zu kontrollieren