Stressmanagement-Intervention für junge türkische Frauen

Diese Pilotstudie zielt darauf ab, die Machbarkeit, Akzeptanz, Angemessenheit und wahrscheinliche Wirksamkeit eines gemeindebasierten Stressbewältigungsprogramms zu bewerten, das entwickelt wurde, um das Stressniveau zu reduzieren und das psychische Wohlbefinden zu verbessern.

Stress ist Teil des täglichen Lebens; die Fähigkeit, effektiv mit Stress umzugehen, spielt eine entscheidende Rolle für sowohl die körperliche Gesundheit als auch das psychische Wohlbefinden (Keller et al., 2012). Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass effektives Stressmanagement ein Schutzfaktor für das körperliche und psychische Wohlbefinden ist (Thoits, 2010). Die positiven Auswirkungen von Stressbewältigungsfähigkeiten beschränken sich nicht darauf, aktuelle psychische Belastungen zu reduzieren; sie wirken auch als Schutzfähigkeiten, die Menschen auf zukünftige Stressoren vorbereiten (Min et al., 2013). Weltweit und in der Türkei ist die Rate psychischer Störungen bei Frauen höher als bei Männern (Koyun, 2011; WHO, 2023). Major Depression und Angststörungen, die häufigsten Störungen weltweit, kommen bei Frauen doppelt so häufig vor wie bei Männern (Nolen-Hoeksema, 1987).

Folglich zielt diese Studie darauf ab, die Machbarkeit des von der Weltgesundheitsorganisation entwickelten Selbsthilfe-Plus (SH+) Programms im türkischen Kontext umzusetzen und zu messen (WHO, 2024). Diese Intervention, die unter Einwanderern eingesetzt wurde und sich als wirksam erwiesen hat, soll erstmals bei belasteten türkischsprachigen Frauen in der Türkei durchgeführt werden. Das primäre Ziel der vorgeschlagenen Pilotstudie ist es, ihre Machbarkeit und wahrscheinliche Wirksamkeit zu messen, um eine vollständig gepowerte RCT zu entwerfen.

Die Studie wird in Istanbul, Türkei, durchgeführt. Teilnehmer werden über soziale Medien und Schneeballverfahren rekrutiert. Sobald die erforderliche Anzahl von Teilnehmern, die die Einschlusskriterien erfüllen (belastet ohne Suizidrisiko), erreicht ist (insgesamt 60 Teilnehmer), werden sie zufällig Interventions- und Kontrollgruppen zugewiesen (Randomisierung in zwei Arme nach dem 1:1-Prinzip unter Verwendung einer Online-Randomisierungssoftware). 30 zufällig zugeteilte Teilnehmer werden in zwei Gruppen aufgeteilt und erhalten fünf Sitzungen SH+ (Sitzungen sind wöchentlich, dauern etwa 90 bis 120 Minuten). Die verbleibenden 30 Teilnehmer befinden sich auf einer Warteliste und erhalten das Programm, sobald die Nachfolgebeurteilungen abgeschlossen sind. Alle Teilnehmer werden primäre und sekundäre Ergebnisparameter zu drei Zeitpunkten ausfüllen: Ausgangswert, innerhalb einer Woche nach Abschluss der 5-wöchigen Sitzungen (Nachbeurteilung) und 3 Monate nach Abschluss der 5-wöchigen Sitzungen (Nachfolgebeurteilung).