Eficacia del yoga para el trastorno de estrés postraumático resistente al tratamiento

La investigación ha demostrado una estrecha asociación entre la exposición al trauma y 1) el TEPT, la ansiedad y la depresión, 2) la pérdida de la regulación afectiva, 3) la mala calidad de vida y 4) la alta utilización de la atención médica (2, 3). Este estudio explorará cómo una técnica popular de cuerpo y mente, el yoga, se compara con una condición de grupo de control atencional, Educación para la salud de la mujer (WHE), en el tratamiento de [hasta ahora adultos que no responden al tratamiento con] PTSD, y medirá si el yoga puede afectar " las actitudes y creencias" que "pueden reducir el estrés psicológico y contribuir a resultados de salud positivos". [El estudio del yoga para el PTSD crónico está en línea con la investigación empírica que respalda la noción de que la desregulación autonómica juega un papel importante en la persistencia del PTSD (4) y con la hipótesis de que una mayor capacidad de autorregulación está asociada con una disminución en la severidad de esta constelación de síntomas].

Objetivos primarios.

1. Probar la efectividad a corto y largo plazo de 10 semanas de yoga para tratar el TEPT resistente al tratamiento y compararlo con controles de atención que reciben Educación para la salud de la mujer (WHE).
2. Evaluar los efectos a corto y largo plazo del yoga en a) condiciones comórbidas, b) calidad de vida, c) conciencia corporal, d) utilización de la atención médica y e) variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), en comparación con un grupo de control de la atención.

Hipótesis primarias:

1. Los participantes en la condición de yoga demostrarán una reducción clínicamente significativa en los síntomas de TEPT después del tratamiento, definida como una reducción media de la puntuación total de CAPS de al menos un 30 % en comparación con la línea de base.

2. El yoga será más efectivo que el control de la atención para mejorar los síntomas del PTSD, como lo demuestra una caída significativamente mayor en la puntuación total de CAPS desde el pretratamiento hasta el postratamiento para el grupo de yoga.

   Hipótesis secundarias:

3. El yoga será más efectivo para mejorar las condiciones comórbidas y la calidad de vida y reducir la utilización de la atención médica que el control de la atención.
4. El yoga será más eficaz que el control de la atención para mejorar la VFC y la conciencia corporal.]