Efectos de la biorretroalimentación SEMG con ejercicios de fortalecimiento muscular central y kinesiotaping en la diástasis de rectos en mujeres posparto

Comparador activo: Grupo de control

Dispositivo: Biorretroalimentación EMG de superficie

La actividad EMG de superficie se registrará desde los músculos abdominales izquierdo y derecho, mientras que los ejercicios se realizarán en diferentes posiciones. Las señales eléctricas en el músculo se miden y muestran en la pantalla y se amplifican en sonidos que el paciente puede escuchar. Esta retroalimentación aumenta el esfuerzo y la participación del paciente y proporciona los datos y la documentación necesarios para medir los resultados del paciente y cuantificar el progreso. La actividad eléctrica del músculo Rectus Abdominis, el músculo Oblicuo Externo y el músculo Transversus Abdominis se registrará con sus ejercicios específicos. Se seguirá el protocolo SEMG Biofeedback de una serie de contracciones de diez segundos, cada contracción precedida por un período de descanso de diez segundos. Es aceptable comenzar con períodos de trabajo/descanso más cortos según sea necesario para llegar a estos intervalos; por ejemplo, comenzando con contracciones de 3 segundos y períodos de descanso de 6 segundos, y luego aumentando gradualmente la duración de cada uno.

Experimental: Grupo Experimental A

Dispositivo: Biorretroalimentación EMG de superficie

La actividad EMG de superficie se registrará desde los músculos abdominales izquierdo y derecho, mientras que los ejercicios se realizarán en diferentes posiciones. Las señales eléctricas en el músculo se miden y muestran en la pantalla y se amplifican en sonidos que el paciente puede escuchar. Esta retroalimentación aumenta el esfuerzo y la participación del paciente y proporciona los datos y la documentación necesarios para medir los resultados del paciente y cuantificar el progreso. La actividad eléctrica del músculo Rectus Abdominis, el músculo Oblicuo Externo y el músculo Transversus Abdominis se registrará con sus ejercicios específicos. Se seguirá el protocolo SEMG Biofeedback de una serie de contracciones de diez segundos, cada contracción precedida por un período de descanso de diez segundos. Es aceptable comenzar con períodos de trabajo/descanso más cortos según sea necesario para llegar a estos intervalos; por ejemplo, comenzando con contracciones de 3 segundos y períodos de descanso de 6 segundos, y luego aumentando gradualmente la duración de cada uno.

Experimental: Grupo Experimental B

Dispositivo: Biorretroalimentación EMG de superficie

La actividad EMG de superficie se registrará desde los músculos abdominales izquierdo y derecho, mientras que los ejercicios se realizarán en diferentes posiciones. Las señales eléctricas en el músculo se miden y muestran en la pantalla y se amplifican en sonidos que el paciente puede escuchar. Esta retroalimentación aumenta el esfuerzo y la participación del paciente y proporciona los datos y la documentación necesarios para medir los resultados del paciente y cuantificar el progreso. La actividad eléctrica del músculo Rectus Abdominis, el músculo Oblicuo Externo y el músculo Transversus Abdominis se registrará con sus ejercicios específicos. Se seguirá el protocolo SEMG Biofeedback de una serie de contracciones de diez segundos, cada contracción precedida por un período de descanso de diez segundos. Es aceptable comenzar con períodos de trabajo/descanso más cortos según sea necesario para llegar a estos intervalos; por ejemplo, comenzando con contracciones de 3 segundos y períodos de descanso de 6 segundos, y luego aumentando gradualmente la duración de cada uno.

Inter Rectus Distancia entre los músculos rectos abdominales.

Mediremos la distancia entre rectos con un calibrador a vernier de cuadrante mecánico. Normalmente oscila entre 1 y 2 cm en reposo. La medición de más de 2 cm confirmará la presencia de diástasis del recto abdominal. La IRD se medirá indicándole al paciente que se acueste en posición de línea de gancho, con los brazos hacia abajo a los lados, con una almohada colocada debajo de la cabeza. El examinador palpará los bordes medial y lateral de los vientres de los músculos rectos abdominales derecho e izquierdo en las ubicaciones marcadas de 2 cm por encima, por debajo y en los niveles del ombligo.

La fuerza abdominal y la estabilidad del núcleo se evaluarán mediante la batería de prueba de resistencia muscular del torso de Mc Gill.

La fuerza abdominal se evaluará mediante la batería de prueba de resistencia muscular del torso de Mc Gill. consta de tres pruebas de resistencia: flexor del tronco, lateral del tronco y extensor del tronco. si el tiempo de espera de estas pruebas es superior a 120 segundos, la estabilidad del núcleo se interpreta como excelente.

La calidad de vida será medida por el SF-36

Se utilizará la Encuesta de salud de formato corto (SF36) para medir la calidad de vida. Incluye función física, dolor físico, estado general de salud, energía, función social, función emocional, salud mental e indicadores de cambios en la salud. las puntuaciones oscilan entre 0 y 100. a menor puntuación mayor discapacidad. a mayor puntuación menor discapacidad.