Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Armeijan koulutus korkean intensiteetin tutkimuksessa (ATHIS)

keskiviikko 11. marraskuuta 2020 päivittänyt: Katie M. Heinrich, Kansas State University

HIFT sotilashenkilöstön liikalihavuuden ehkäisyyn, kuntoon ja terveyden edistämiseen

Vaikka sotilaiden on oltava valmiita vastaamaan ammatti- ja sotateatterin vaatimuksiin hetkessä, armeijassa vallitsee ylipaino- ja lihavuusepidemia sekä tarve parantaa kuntoa ja terveyttä. Klusterisatunnaistetun kliinisen tutkimuksen avulla ehdotamme korkean intensiteetin funktionaalisen harjoittelun (HIFT) tehokkuuden testaamista aktiivisessa palveluksessa olevien sotilaiden kehon koostumuksen ja kunnon parantamiseksi. HIFT-intervention tehokkuutta verrataan tavanomaiseen armeijan fyysiseen valmiuskoulutukseen. Tärkeimmät tulokset sisältävät muutoksia kehon koostumuksessa ja perinteisissä kuntomitoissa, taisteluun valmistautumisen testi ja kardiovaskulaaristen terveysriskien mittaukset molemmille ryhmille.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tarkastelemme korkean intensiteetin toiminnallisen harjoittelun (HIFT) tehokkuutta verrattuna armeijan fyysiseen valmiusharjoitteluun (APRT) ja niihin liittyviä ruokavalio-ohjeita kehon koostumuksen parantamisessa (rasvaprosentti [%BF], rasvamassa, laiha paino). , paino) ja Total Force Fitnessin (TFF; armeijan fyysisen kuntotestin [APFT], aerobisen kapasiteetin, tehon, voiman sekä taisteluvalmiuden ja -valmiuden) alueet 6 kuukauden klusterisatunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa (CRCT), jossa 2 (+ /- 1) kuukauden seuranta. Tutkimme myös molempien harjoitusohjelmien vaikutuksia sydän- ja verisuonitautien (CVD) terveysriskiin (leposyke, verenpaine). Suoritamme arvioinnit lähtötilanteessa, 6 kuukauden ja 2 kuukauden seurannassa (+/- 1 kuukausi). Arvioimme myös harjoitusajan/määrän, vammat, haittatapahtumat, sitoutumisen ja osallistujien tyytyväisyyden sekä huomioimme demografiset ja psykososiaaliset muuttujat.

CRCT:ssämme pyrimme rekrytoimaan ja satunnaistamaan noin 150 sotilasta (n = 15 klusteria-esikuntaryhmää/joukkuetta per tila, jossa vähintään 5 sotilasta on sisäkkäin kussakin klusterissa) vertaamalla HIFT:n tehokkuutta tavalliseen hoitoon (APRT) seuraavissa asioissa:

Erityinen tavoite 1 - muutokset kehon koostumuksessa, mukaan lukien: kehon rasvaprosentti (%BF), rasvamassa, rasvaton massa ja kehon paino.

Oletamme, että HIFT-tilassa olevat sotilaat vähentävät huomattavasti todennäköisemmin a. %BF ja b. rasvamassaa ja lisätä c. rasvaton massa kuin APRT-tilassa olevat; odotamme molempien ryhmien d. ylläpitää kehon painoa.

Erityinen tavoite 2 - muutokset kunnossa (esim. APFT, teho, voima), samalla kun otetaan huomioon todellinen fyysinen harjoitteluaika kussakin kunnossa.

Oletamme, että HIFT-tilassa olevat sotilaat parantavat huomattavasti suorituskykyään kuntotesteissä APRT:hen verrattuna, vaikka kokonaisharjoitteluaika on huomattavasti pienempi. Nämä tulokset auttavat määrittämään, voiko toiminnallinen harjoittelu parantaa armeijan henkilöstön kuntoa ja taisteluvalmiutta.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

138

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Kansas
      • Leavenworth, Kansas, Yhdysvallat, 66027
        • Fort Leavenworth
      • Manhattan, Kansas, Yhdysvallat, 66506
        • Kansas State University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 64 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • fyysisen aktiivisuuden selvitys osallistua tutkimukseen fyysisen aktiivisuuden valmiuskyselyn kautta;
  • halukkuus noudattaa tutkimussuunnitelmaa ja suorittaa kaikki tutkimusarvioinnit; ja
  • suuri todennäköisyys joutua sotilasvirkaan 8 (+/-) 1 kuukauden tutkimusjakson aikana.

Poissulkemiskriteerit:

  • pysyvä tai tilapäinen lääketieteellinen profiili tai hänellä on jokin sairaus tai vamma, joka estäisi osallistumisen harjoitusprotokollaan;
  • sydämentahdistin tai muu istutettu/sisäinen sähkölaite;
  • tällä hetkellä hallinnollisella vapaalla tai yksinomaan hallinnollisissa tehtävissä; ja
  • (jos nainen) raskaana tai imettävä tai suunnittelee raskautta seuraavan 9 kuukauden aikana.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Korkean intensiteetin toiminnallinen harjoittelu
CrossFit on HIFT-interventiokehys, joka sisältää harjoituselementtejä, harjoitusohjelmointia ja CrossFit-henkilöstön asettamia aikatauluja. Harjoitukset koostuvat yhdestä tai useammasta kolmesta harjoitusmuodosta: aerobinen/monorakenteinen (esim. juoksu), voimistelu (esim. vetäykset) ja painonnosto/vastusharjoittelu harjoituksissa, jotka on suunniteltu maksimoimaan käytettävissä olevien laitteiden käyttö ympäristöissä (esim. renkaat). Sertifioitu valmentaja skaalaa kaikki harjoitukset yksilöllisesti kunkin sotilaan nykyisen kuntotason mukaan. Istunnot standardoidaan 6 kuukauden aikana, jotta jokainen klusteri saa täsmälleen saman koulutuksen.
Käyttäytyminen: Korkean intensiteetin toiminnallinen harjoittelu
Jatkuvasti vaihtelevia toiminnallisia liikkeitä, jotka suoritetaan korkealla intensiteetillä ja joihin sisältyy monorakenteisia (aerobisia), voimistelu (kehonpaino) ja/tai painonnostoliikkeitä. CrossFit on hyvä HIFT-malli armeijalle, koska se painottaa yleistä fyysistä valmiutta ja toiminnallisia liikkeitä ja koska se on avoimen lähdekoodin ja ohjelmointi on saatavilla ilmaiseksi (katso www.crossfit.com). Kuudenkymmenen minuutin HIFT-istunnot sisältävät lämmittelyn, harjoituksen ja jäähdytyksen. Harjoitukset kestävät keskimäärin 15 minuuttia (väli = 5-45 minuuttia), yhteensä 50-100 minuuttia viikossa.
Muut nimet:
  • CrossFit
Active Comparator: Armeijan fyysinen valmiuskoulutus
APRT-ohjelman pääpaino on taisteluvalmiudessa ja se on suunnattu aktiivihenkilöstölle. Tätä tutkimusta varten APRT-istunnot on standardoitu toimenpiteen kuuden kuukauden aikana FM 7-22 "Army Physical Readiness Training" -käsikirjan mukaisesti, joten jokainen klusteri saa saman koulutusohjelman Reset-vaiheen avulla. Istunnot koostuvat valmistautumisesta, aktiviteeteista ja palautumisesta ja sisältävät voima-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoituksia, jotka sisältävät maassa (esim. juoksu), maastossa (esim. kiipeily) ja taisteluharjoittelua (esim. lyöminen ja kamppailu), sertifioidun valmentajan valvonnassa.
Käyttäytyminen: Armeijan fyysinen valmiuskoulutus
Tavallinen fyysinen harjoitteluohjelma armeijan henkilöstölle direktiivistä FM 7-22, Reset-vaiheessa. Harjoituksissa käsitellään voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. APRT on suunniteltu suoritettavaksi 60-90 minuutin istunnoissa, 5 päivää/viikko kokonaisannoksen ollessa 300-450 minuuttia viikossa.
Muut nimet:
  • Armeija PT

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
kehon rasvaprosentti
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Tanita 300 digitaalista biosähköistä impedanssi/paino-asteikkoa käytetään kehon rasvaprosentin arvioimiseen.
6 kuukautta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
aerobinen kapasiteetti
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Aerobinen kapasiteetti arvioidaan APFT:n 2 mailin lenkin ajalta.
6 kuukautta
lihasvoimaa
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Pysyvällä vaakahyppyllä mitataan voimaa, ja paras kolmesta yrityksestä kirjataan.
6 kuukautta
lihasvoimaa
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Arvioimme osallistujien vahvuuden määrittämällä heidän yhden toiston maksimimäärän (1RM) maastavedolla. 1RM-testin käyttö on turvallinen ja luotettava menetelmä vahvuuden arvioimiseen sekä koulutetuilla että kouluttamattomilla. Testi alkaa lämmittelyllä 5-10 toistolla 40-60 % osallistujan arvioidusta maksimista. Lyhyen lepoajan jälkeen kuormitus nostetaan 60–80 prosenttiin osallistujan arvioidusta maksimista, yritetään suorittaa 3-5 toistoa. Tässä vaiheessa kuormaan lisätään pieni painonlisäys ja yritetään nostaa 1 RM. Tavoitteena on määrittää osallistujan 1RM 3–5 kokeessa, jolloin jokaisen 1RM-yrityksen välillä on mahdollista levätä riittävästi (3–5 minuuttia).
6 kuukautta
lihaskestävyys
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Arvioimme myös ylävartalon lihaskestävyyttä merijalkaväen vetotestillä, jossa osallistujat suorittavat mahdollisimman monta peräkkäistä tiukkaa vetoa ennen tangon pudottamista.
6 kuukautta
simuloitu uhrin pelastus
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Tämä testi simuloi haavoittuneen sotilaan pelastamista taistelukentällä. Sanallisen signaalin jälkeen osallistuja vetää 165 lb:n nuken 35 jalkaa piipun ympäri ja takaisin 35 jalkaa lähtöviivan yli ajan mittaan.
6 kuukautta
verenpaine
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Omron BP785 10 -sarjan monitoria käytetään verenpaineen mittaamiseen, kun osallistuja on istunut mukavasti vähintään 5 minuuttia.
6 kuukautta
leposyke
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Omron BP785 10 -sarjan monitoria käytetään leposykkeen arvioimiseen sen jälkeen, kun osallistuja on istunut mukavasti vähintään 5 minuuttia.
6 kuukautta
rasvamassaa
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Tanita 300 digitaalista biosähköistä impedanssi/paino-asteikkoa käytetään rasvamassan arvioimiseen
6 kuukautta
rasvaton massa
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Tanita 300 digitaalista biosähköistä impedanssi/paino-asteikkoa käytetään rasvattoman massan arvioimiseen.
6 kuukautta
painoindeksi (BMI)
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Mitattua pituutta (stadiometrin kautta) ja mitattua painoa (Tanita 300:n kautta) käytetään BMI:n laskemiseen
6 kuukautta
vyötärönympärys
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Vyötärön ympärysmitta mitataan kolme kertaa kahdesti lähimpään 0,1 cm:iin käyttämällä standardoituja maamerkkejä jousikuormitetulla mittanauhalla ja sitä käytetään keskirasvaisuuden mittana.
6 kuukautta
Army Physical Fitness Test (APFT)
Aikaikkuna: 6 kuukautta
APFT mittaa lihasten ja hengityselinten kestävyyttä ja koostuu 2 minuutin punnerruksista, 2 minuutin istumanousuista ja 2 mailin juoksusta, jossa on 10-20 minuutin palautuminen tapahtumien välillä.
6 kuukautta

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
harjoitusaika
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Jokainen osallistuja kirjaa jokaisen 6 kuukauden toimenpiteen aikana suoritetun istunnon kaupallisesti saatavilla olevan Beyond the Whiteboardin kuntoohjelmistoalustan (www.beyondthewhiteboard.com) kautta. Lokeja käytetään harjoitteluun käytetyn kokonaisajan ja harjoitusten tiheyden laskemiseen.
6 kuukautta
vahinkoa
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Loukkaantumiset arvioidaan siten, että osallistujat ilmoittavat vammoistaan, kun he täyttävät päivittäisen lokinsa. Osallistujat antavat seuraavat tiedot: vamman päivämäärä, ruumiinosa, vamman tyyppi, puoli, milloin se tapahtui, kuvaus ja vamman vaikutus fyysiseen harjoittelutilaansa. Ilmoitetut vammat luokitellaan automaattisesti vähäisiksi (esim. mustelma, ihorepeämä), keskivakaiksi (esim. sijoiltaanmeno, nyrjähdys/venähdys) tai vakaviksi (esim. luun murtuma, sydäntapahtuma). Keskikokoiset tai suuret vammat merkitään automaattisesti järjestelmässä ja molemmille PI:ille ilmoitetaan välittömästi.
6 kuukautta
ravinnon saanti
Aikaikkuna: 6 kuukautta
Kaikki osallistujat täyttävät ruokatiheyskyselyn (FFQ) lähtötilanteessa ja kuuden kuukauden aikana. Dietary Screener Questions for the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2009-2010, validoitu itseannostettu kuukausittainen FFQ, käytetään osallistujien ravinnonsaannin seuraamiseen. 26 tuotteen ruokalistaa on muutettu siten, että se sisältää 10 lisäruokaa lihan, leivän, pastan, kananmunien, pähkinöiden ja vihannesten saannin lisäämiseksi. FFQ:ta muutetaan, skannataan ja ruoan saantitiheydet lasketaan.
6 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Kansas State University

Yhteistyökumppanit

National Development and Research Institutes, Inc.

Tutkijat

  • Päätutkija: Katie M Heinrich, PhD, Kansas State University
  • Päätutkija: Walker SC Poston, PhD, MPH, National Develop and Research Institutes

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 28. lokakuuta 2015

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 28. kesäkuuta 2019

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 28. kesäkuuta 2020

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 30. maaliskuuta 2015

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 30. maaliskuuta 2015

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Torstai 2. huhtikuuta 2015

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 13. marraskuuta 2020

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. marraskuuta 2020

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. marraskuuta 2020

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 1R01DK099516-01A1 (Yhdysvaltain NIH-apuraha/sopimus)

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Korkean intensiteetin toiminnallinen harjoittelu

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Malta

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa