Perfektionismin hoito Internet-pohjaisella kognitiivisella käyttäytymisterapialla

Perfektionismille on ominaista korkeiden standardien asettaminen ja saavutuksiin pyrkiminen, joskus sosiaalisten suhteiden ja hyvinvoinnin kustannuksella. Huolimatta siitä, että muut pitävät heitä toisinaan positiivisena piirteenä, perfektionismin omaavat ihmiset ovat yleensä liian huolissaan suorituskyvystään ja siitä, kuinka heidän ympärillään olevat ihmiset näkevät heidät. Tämä pyrkii luomaan joustamattomia standardeja, kognitiivisia harhoja ja suorituskykyyn liittyviä käyttäytymismalleja, jotka ylläpitävät uskoa, että itsetunto liittyy saavutuksiin. Kognitiivisen käyttäytymisterapian on osoitettu olevan käyttökelpoinen hoitokeino perfektionismille, sekä alentaa perfektionismin tasoa että parantaa psykiatrisia oireita. Lisäksi useat viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että se voidaan toimittaa onnistuneesti Internetin kautta sekä säännöllisen tuen että tarvittaessa terapeutin ohjauksen avulla. Tässä tutkimusprotokollassa kuvataan ja hahmotellaan perfektionismin kliinistä tutkimusta. Yhteensä 128 osallistujaa rekrytoidaan ja satunnaistetaan joko hoitoon, jolla on jo osoitettu olevan monia etuja, Internet-pohjaiseen perfektionismin kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (iCBT-P) tai aktiiviseen vertailuehtoon, Internet-pohjaiseen Unified Protocoliin ( iUP), joka kohdistuu masennuksen ja ahdistuneisuushäiriöiden taustalla oleviin tunteisiin. Tuloksia tutkitaan itse ilmoittamien perfektionismin, psykiatristen oireiden, itsetuntemuksen ja elämänlaadun osalta hoidon jälkeen sekä kuuden ja 12 kuukauden seurannassa. Sekä iCBT-P:llä että iUP:llä odotetaan olevan positiivisia vaikutuksia, mutta eroa olosuhteiden ja vastaavien hoitojen noudattamisen välillä ei tällä hetkellä tunneta, ja niitä tutkitaan. Kliinisen tutkimuksen uskotaan johtavan parempaan ymmärrykseen siitä, kuinka perfektionismia voidaan hoitaa, ja tavoitteena on tarjota tehokkaita hoitoja saatavilla olevassa muodossa Internetin kautta.