Interventio, joka perustuu hyväksymisperiaatteisiin (LGBT)

Kokeellinen: Intervention Arm

Kokeelliselle ryhmälle tarjottiin interventio-ohjelma, joka perustui John Forsythin ja Georg Eifertin (2016) The Mindfulness & Acceptance Workbook for Axiety: A Guide to Breaking Free from Anxiety, fobia & Worry Using Acceptance & Commitment Therapy, New Harbinger Publications -julkaisuihin. Alkuhoito kuitenkin mukautettiin LGBT-yhteisöön käyttämällä APA Guidelines for Psychological Practice With Lesbo, Gay and Bisexual Clients (2012) ja Pachankis, J. E. (2014) ehdotuksia. Selvitetään kliinisiä periaatteita ja tekniikoita vähemmistöjen stressiin, mielenterveyteen ja niihin liittyviin terveysriskeihin homo- ja biseksuaalisten miesten keskuudessa. Clinical Psychology: Science and Practice, 21(4), 313-330. doi: 10.1111/cpsp.12078.

Käyttäytyminen: Toteutettavuustutkimus

Tähän tutkimukseen osallistumisesta kiinnostuneille henkilöille tiedotettiin interventiosta projektin verkkosivuilla ja hankkeen Facebook-sivuilla. Ennen tutkimuksen alkua osallistujia pyydettiin lukemaan tietoinen suostumus ja ilmaisemaan suostumuksensa osallistumiseen. Vasta sen jälkeen, kun tietoinen suostumus oli allekirjoitettu sähköisesti, osallistujat pystyivät täyttämään seulontakyselyt verkossa.

Interventioohjelma (hyväksymis- ja sitoutumisterapiaan perustuva) koostuu kuudesta verkkoympäristöön mukautetusta hoitomoduulista. Jokainen moduuli rakentui terapiaistunnon kaltaiseksi ja sisälsi vähintään kaksi tai kolme kotitehtävää. Jokainen osallistuja määrättiin verkkopsykoterapeutille. Kuuden moduulin lopussa osallistujat suorittivat interventioiden jälkeiset toimenpiteet.

Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö-7 (GAD-7)

Generalized Anxiety Disorder 7 (GAD7) on suunniteltu mittaamaan osallistujan yleistyneen ahdistuneisuuden tai huolen tasoa. Asteikko on yksiulotteinen ja kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0-21. Matalat pisteet liittyvät alhaiseen huoliin, kun taas korkeat pisteet liittyvät korkeaan huoliin.

Social Fobia Inventory (SPIN)

SPIN-asteikko on suunniteltu mittaamaan osallistujan sosiaalisen fobian tasoa. Asteikko on yksiulotteinen ja kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0-68. Matalat pisteet liittyvät matalaan sosiaalisen fobian tasoon, kun taas korkeat pisteet liittyvät korkeaan sosiaaliseen fobiaan.

Potilaan terveyskysely-9 (PHQ-9)

Patient Health Questionnaire 9 (PHQ9) on suunniteltu mittaamaan osallistujan masennuksen tasoa. Asteikko on yksiulotteinen ja kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0-27. Matalat pisteet liittyvät matalaan masennukseen, kun taas korkeat pisteet liittyvät korkeaan masennukseen.

Alkoholinkäyttöhäiriöiden tunnistustesti (AUDIT)

AUDIT-asteikolla on 10 kysymystä. Mahdolliset vastaukset kuhunkin kysymykseen pisteytetään 0, 1, 2, 3 tai 4, lukuun ottamatta kysymyksiä 9 ja 10, joiden vastaukset ovat 0, 2 ja 4. Mahdolliset pistemäärät ovat 0-40, jossa 0 tarkoittaa pidättäytyjää jolla ei ole koskaan ollut alkoholiongelmia. Arvosana 1-7 viittaa vähäiseen riskinkulutukseen Maailman terveysjärjestön (WHO) ohjeiden mukaan. Pisteet 8–14 viittaavat vaaralliseen tai haitalliseen alkoholinkäyttöön ja pisteet 15 tai enemmän osoittavat alkoholiriippuvuuden todennäköisyyttä (kohtalainen tai vaikea alkoholinkäyttöhäiriö).

Hyväksymis- ja toimintakyselylomake 2 (AAQ2)

AAQ2-asteikolla on 10 kohtaa, ja se on suunniteltu mittaamaan ACT:n mielenterveyden ja käyttäytymisen tehokkuuden mallia. Pisteet vaihtelevat 7–49 pisteen välillä, ja korkeat pisteet osoittavat suurempaa kokemuksen välttämistä ja liikkumattomuutta.

Lyhyt moniulotteinen kokemuksellinen välttämiskysely (BMEAQ)

15 kohdan BMEAQ-asteikko kehitettiin mittaamaan taipumusta välttää negatiivisia sisäisiä kokemuksia. Pisteet vaihtelevat 15-90 pisteen välillä, ja korkeat pisteet osoittavat suurempaa taipumusta kokemukselliseen negatiivisten tunteiden välttämiseen.

PTSD-tarkistuslista DSM-5:lle (PCL-5)

PCL-5-asteikko on suunniteltu mittaamaan osallistujan posttraumaattisen stressin tasoa. Asteikko on yksiulotteinen ja kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0 - 80. Matalat pisteet liittyvät alhaiseen posttraumaattisen stressin tasoon, kun taas korkeat pisteet liittyvät korkeaan trauman jälkeiseen stressiin.

Sisäinen homofobiaasteikko (IHS)

Internalisoitu homofobia-asteikko sisältää 26 kohdetta, ja se on suunniteltu mittaamaan sisäistä homonegatiivisuutta. Kohteet pisteytetään Likert-tyyppisellä asteikolla 0:sta "täysin eri mieltä" 6:een "täysin samaa mieltä". Kokonaispistemäärä on 0–156, jossa korkeat pisteet liittyvät korkeaan sisäistettyyn homofobiaan.

Seksuaalisen suuntautumisen peittelyasteikko (SOCS6)

Seksuaalisen suuntautumisen peittelyasteikko on kuuden kohdan mitta, joka on suunniteltu arvioimaan lesbo-, homo- ja biseksuaali (LGB) yksilön aktiivista seksuaalisen vähemmistöasemansa salailua. Kuuden kohteen keskiarvon laskeminen tuottaa yleisen SOCS-pistemäärän, joka vaihtelee välillä 0–24, jossa korkeat pisteet liittyvät korkeaan peittelytasoon.

Daily Heterosexist Experiences Questionnaire (DHEQ)

Daily Heterosexist Experiences -kyselyssä on 50 kohtaa ja ne pisteytetään Likert-tyyppisellä asteikolla 0 "Se ei tapahtunut minulle/Se ei koske minua" - 5 "Se tapahtui minulle ja se häiritsi minua paljon ". Mitta voidaan pisteyttää kahdella tavalla:

1. Esiintyminen: Vastaukset koodataan uudelleen 0 = 0 (ei esiintynyt) ja 1 - 5 = 1 (tapahtui). Sen jälkeen kohteet lasketaan yhteen kokonaispistemääräksi, joka osoittaa, kuinka monta näistä kokemuksista osallistujilla on ollut.
2. Hätä: Vastaukset koodataan uudelleen siten, että 0 ja 1 = 1 (ei häirinnyt) ja loput vastaukset pysyvät samoina. Sitten lasketaan kaikkien kohteiden vastauksille keskiarvo, joka osoittaa, kuinka suuri hätä osallistuja tuntee näiden kokemusten suhteen.

Asteikolla on yhdeksän ala-asteikkoa: Valppaus, Häirintä ja syrjintä, Sukupuolen ilmaisu, Vanhemmuus, Uhriutuminen, Alkuperäperhe, Vikariuma, Eristäminen ja HIV/AIDS.