Internt levererad intervention baserad på acceptansprinciper (LGBT)

Experimentell: Intervention Arm

Den experimentella armen tillhandahölls ett interventionsprogram baserat på John Forsyth & Georg Eifert (2016) The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety: A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias & Worry Using Acceptance & Commitment Therapy, New Harbinger Publications. Den initiala behandlingen anpassades dock för HBT-gemenskapen med hjälp av förslagen från APA Guidelines for Psychological Practice With Lesbian, Gay and Bisexuelle Clients (2012) och Pachankis, J. E. (2014). Att avslöja kliniska principer och tekniker för att hantera minoritetsstress, mental hälsa och relaterade hälsorisker bland homosexuella och bisexuella män. Clinical Psychology: Science and Practice, 21(4), 313-330. doi:10.1111/cpsp.12078.

Beteende: Förstudie

Individer som var intresserade av att delta i denna studie informerades om interventionen via projektets webbplats och Facebook-sida för projektet. Innan studien startade uppmanades deltagarna att läsa det informerade samtycket och uttrycka sitt samtycke till att delta. Först efter att det informerade samtycket hade undertecknats elektroniskt kunde deltagarna fylla i screeningformulären online.

Interventionsprogrammet (baserat på Acceptance and Commitment Therapy) består av sex behandlingsmoduler anpassade till onlinemiljön. Varje modul var uppbyggd som en terapisession och innehöll minst två eller tre hemuppgifter. Varje deltagare tilldelades en online psykoterapeut. I slutet av de sex modulerna slutförde deltagarna åtgärderna efter intervention.

Generaliserat ångestsyndrom-7 (GAD-7)

Generalized Anxiety Disorder 7 (GAD7) utformades för att mäta deltagarnas nivå av generaliserad ångest eller oro. Skalan är endimensionell och totalpoängen sträcker sig från 0 till 21. Låga poäng är förknippade med låga nivåer av oro, medan höga poäng är förknippade med höga nivåer av oro.

Inventering av social fobi (SPIN)

SPIN-skalan utformades för att mäta deltagarnas nivå av social fobi. Skalan är endimensionell och den totala poängen sträcker sig från 0 till 68. Låga poäng associeras med låga nivåer av social fobi, medan höga poäng är associerade med höga nivåer av social fobi.

Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

Patient Health Questionnaire 9 (PHQ9) utformades för att mäta deltagarnas nivå av depression. Skalan är endimensionell och den totala poängen sträcker sig från 0 till 27. Låga poäng är associerade med låga nivåer av depression, medan höga poäng är associerade med höga nivåer av depression.

Testet för identifiering av alkoholmissbruk (AUDIT)

AUDIT-skalan har 10 frågor. Möjliga svar på varje fråga får 0, 1, 2, 3 eller 4, med undantag för frågorna 9 och 10 som har svaren 0, 2 och 4. Omfattningen av möjliga poäng är från 0 till 40 där 0 indikerar en avhållare som aldrig har haft några problem av alkohol. En poäng på 1 till 7 tyder på lågriskkonsumtion enligt Världshälsoorganisationens (WHO) riktlinjer. Poäng från 8 till 14 tyder på farlig eller skadlig alkoholkonsumtion och en poäng på 15 eller mer indikerar sannolikheten för alkoholberoende (måttlig-svår alkoholmissbruksstörning).

Acceptans- och handlingsformulär 2 (AAQ2)

AAQ2-skalan har 10 punkter och utformades för att mäta ACT:s modell för mental hälsa och beteendeeffektivitet. Poäng varierar från 7 till 49 poäng, med höga poäng som indikerar större erfarenhetsmässigt undvikande och orörlighet.

Brief Multidimensional Experienceal Avoidance Questionnaire (BMEAQ)

BMEAQ-skalan med 15 punkter utvecklades för att mäta tendensen att undvika negativa interna upplevelser. Poäng varierar från 15 till 90 poäng, med höga poäng som indikerar större tendens att upplevelsemässigt undvika de negativa känslorna.

PTSD checklista för DSM-5 (PCL-5)

PCL-5-skalan utformades för att mäta deltagarnas nivå av posttraumatisk stress. Skalan är endimensionell och den totala poängen går från 0 till 80. Låga poäng är förknippade med låga nivåer av posttraumatisk stress, medan höga poäng är förknippade med höga nivåer av posttraumatisk stress.

Internalized Homophobia Scale (IHS)

Skalan för internaliserad homofobi har 26 artiklar och designades för att mäta den internaliserade homonegativiteten. Objekten poängsätts på en Likert-skala från 0 "håller inte med" till 6 "instämmer helt". Den totala poängen varierar från 0 till 156, där höga poäng är förknippade med höga nivåer av internaliserad homofobi.

Skala för sexuell läggning (SOCS6)

The Sexual Orientation Concealment Scale är ett mått på sex punkter utformat för att bedöma lesbiska, homosexuella och bisexuella (LGB) individers aktiva döljande av sin sexuella minoritetsstatus. Genomsnittet av de sex objekten ger det totala SOCS-poängen, som sträcker sig från 0 till 24, där höga poäng är förknippade med höga nivåer av döljande.

Daily Heterosexist Experiences Questionnaire (DHEQ)

The Daily Heterosexist Experiences Questionnaire har 50 objekt och de får poäng på en Likert-skala från 0 "Det hände inte mig/det gäller inte mig" till 5 "Det hände mig och det störde mig mycket ". Måttet kan poängsättas på två sätt:

1. Förekomst: Svaren kodas om 0 = 0 (uppstod inte) och 1 till 5 = 1 (uppstod). Posterna summeras sedan för ett totalpoäng som anger hur många av dessa erfarenheter deltagarna har haft.
2. Nödläge: Svaren kodas om så att 0 och 1 = 1 (besvär inte) och resten av svaren förblir desamma. Ett medelvärde beräknas sedan för svar på alla objekt, vilket indikerar medelnivån av nöd som deltagaren känner relaterade till dessa upplevelser.

Skalan har nio underskalor: Vaksamhet, Trakasserier och diskriminering, Könsuttryck, Föräldraskap, Viktimisering, Ursprungsfamilj, Vicarious trauma, Isolering och HIV/AIDS.