Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Naurujoogan vaikutus vasomotorisiin oireisiin ja unen laatuun

torstai 7. syyskuuta 2023 päivittänyt: Ahu AKSOY, Mersin University

Naurujoogan vaikutus vasomotorisiin oireisiin ja unen laatuun menopausaalisilla naisilla

Tutkimus suunniteltiin prospektiiviseksi, satunnaistetuksi kontrolloiduksi kokeelliseksi tutkimukseksi, jolla selvitettiin vaihdevuosien naisille sovelletun online-naurujoogan vaikutusta vasomotorisiin oireisiin (VMS) ja unen laatuun. Tutkimushypoteesit ovat alla; H0: Online-naurujoogalla ei ole vaikutusta VMS:ään. H1: Online-naurujoogalla on vaikutusta VMS:ään. H0: Online-naurujooga ei vaikuta unen laatuun. H1: Online-naurujoogalla on vaikutusta unen laatuun.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Otos koostuu 82 vaihdevuodessa olevasta 40–60-vuotiaasta naisesta, joilla on vähintään yksi VMS. Interventioryhmä: Online-naurujoogaa soveltaa naisiin tutkija, jolla on kansainvälisesti hyväksytty sertifikaatti. Interventioryhmä saa kahdeksan online-naurujooga-istuntoa, kaksi kertaa viikossa neljän viikon ajan. Tässä tutkimuksessa naurujooga-istuntojen lukumäärä määritettiin kirjallisuuden tutkimusten mukaisesti. Jokaisen naurujooga-istunnon on suunniteltu kestävän noin 40-45 minuuttia. Jokainen naurujooga-tunti koostuu taputus- ja lämmittelyharjoituksista, syvähengitysharjoituksista, lapsenomaisesta leikistä ja naurusta.

Kontrolliryhmään ei sovelleta interventioita.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

36

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskelupaikat

  • Turkki
    • Mersin
      • Yenişehir, Mersin, Turkki
        • Mersin University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • - ilmoittautunut vaihdevuosien kouluun,
  • Ilmoitettu suostumuslomakkeen allekirjoittaminen,
  • Haluaa osallistua tutkimukseen,
  • osaa lukea ja kirjoittaa turkkia,
  • avoin kommunikaatiolle,
  • Ne, jotka ovat 40-60-vuotiaita ja joilla ei ole ollut kuukautisia vähintään vuoteen,
  • Ainakin yksi vasomotorisista oireista
  • VMS-vakavuusaste vähintään 4 Visual Analog Scale -asteikon mukaan,
  • Älä käytä lääkkeitä vasomotoristen oireiden hoitoon,
  • Ei kroonista sairautta
  • Säännöllistä naurujoogaa ei harjoiteta,
  • Ne, jotka eivät ole tulleet vaihdevuosiin kirurgisesti,
  • Naiset ilman psyykkisiä ongelmia

Poissulkemiskriteerit:

  • - Ei ilmoittautunut vaihdevuosien kouluun,
  • olla allekirjoittamatta ilmoitettua suostumuslomaketta,
  • Ei halua osallistua tutkimukseen,
  • Ei osaa lukea ja kirjoittaa turkkia,
  • Ei pysty kommunikoimaan
  • Alle 40-vuotias, yli 60-vuotias, kuukautiset vähintään vuoden ajan,
  • ei vasomotorisia oireita,
  • VMS-vakavuus on alle 4 Visual Analog Scale -asteikon mukaan,
  • Lääkkeiden käyttö vasomotoristen oireiden hoitoon,
  • Krooninen sairaus,
  • Säännöllinen naurujoogaharjoitus
  • Ne, jotka ovat tulleet vaihdevuosiin kirurgisesti,
  • Naiset, joilla on psyykkisiä ongelmia

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Kokeellinen (naurujooga) ryhmä
Interventioryhmä saa kahdeksan online-naurujooga-istuntoa, kaksi kertaa viikossa neljän viikon ajan. Tässä tutkimuksessa naurujooga-istuntojen lukumäärä määritettiin kirjallisuuden tutkimusten mukaisesti. Jokaisen naurujooga-istunnon on suunniteltu kestävän noin 40-45 minuuttia. Jokainen naurujooga-tunti koostuu taputus- ja lämmittelyharjoituksista, syvähengitysharjoituksista, lapsenomaisesta leikistä ja naurusta.
Muut: Nauru jooga
Vaikka naurujoogan historia juontaa juurensa muinaisiin ajoiin, sen käyttö lääketieteessä on yleistynyt 2000-luvulla, samalla kun sitä käytetään vähentämään kipua, ahdistusta, stressiä, masennusta ja väsymystä, mutta se on myös menetelmä, jota voidaan käyttää nopeuttaa immuniteettia, elämänlaatua, onnellisuutta, unen laatua ja palautumista.
Muut nimet:
  • Nauru terapiaa
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Kontrolliryhmä ei saa interventiota 4 viikkoon.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Visual Analog Scala (VAS)
Aikaikkuna: muutos lähtötilanteesta 4. interventioviikon lopussa.
Visual Analog Scalea käytetään mittaamaan henkilön tuntemaa kipua. Asteikon toisessa päässä on 10 cm:n merkki, jossa ei ole kipua (nolla), ja toisessa päässä on vakavin (10) kipu. Osan (100 mm.) välissä henkilö voi ilmaista kipunsa piirtämällä viivan, laittamalla pisteen tai osoittamalla. Etäisyys kohdasta, jossa kipua ei ole, yksilön merkitsemään kohtaan mitataan senttimetreinä ja saatu arvo ilmaisee henkilön kivun vaikeusastetta. Tässä tutkimuksessa VAS:ää käytetään kuumien aaltojen, yöhikoilun ja naisten kokeman hikoilun hoitoon. Naiset osoittavat, missä heidän tilanteensa on sopiva tällä viivalla piirtämällä viiva tai asettamalla pisteen/merkin.
muutos lähtötilanteesta 4. interventioviikon lopussa.

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Unen laatu
Aikaikkuna: muutos lähtötilanteesta 4. interventioviikon lopussa.
Pittsburghin unen laatuindeksiä (PUKI) käytetään unen laadun arvioinnissa. PUKI unen laatu; subjektiivinen unen laatu, unilatenssi, unen kesto, tavallinen unen tehokkuus, unihäiriöt, unilääkkeiden käyttö ja päiväsaikaan. Ne, joiden PUKI-pistemäärä on yli viisi, katsotaan "huonoksi", ja niitä, joiden pistemäärä on viisi tai vähemmän, pidetään "hyvinä".
muutos lähtötilanteesta 4. interventioviikon lopussa.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Mersin University

Tutkijat

  • Päätutkija: Ahu Aksoy Can, PhD, Mersin University Nursing Faculty

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Hyödyllisiä linkkejä

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 2. toukokuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 31. heinäkuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 31. elokuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 5. toukokuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 15. toukokuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 16. toukokuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 8. syyskuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 7. syyskuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. syyskuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 246

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Nukkua

Kliiniset tutkimukset Nauru jooga

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Morocco

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa