Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Lyhytaikaisen vastusvoimaharjoittelun vaikutukset palleaen paksuuteen, maksan rasvatiheyteen ja elämänlaatuun terveillä ikääntyvillä miehillä: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (RT-DIA-OLDER)

tiistai 3. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Lyhytaikaisen vastusvoimaharjoittelun vaikutukset pallea-rakenteen paksuuteen, maksan rasvatiheyteen ja elämänlaatuun terveillä iäkkäillä miehillä: Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus

Tämä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus tutki neljän viikon kohtalaisen intensiteetin voimaharjoitusohjelman vaikutuksia palleahteen paksuuteen, maksan rasvatiheyteen ja terveyteen liittyvään elämänlaatuun terveillä 60–75-vuotiailla yhteisöissä asuvilla vanhemmilla miehillä. Kolmeakymmentä osallistujaa satunnaistettiin voimaharjoitusryhmään tai kontrolliryhmään. Palleahteen paksuutta ja maksan absorptiokykyä arvioitiin käyttämällä kontrastittomista tietokonetomografiaa, ja elämänlaatua arvioitiin SF-12-kyselylomakkeen avulla. Ensisijainen lopputulos oli muutos palleahteen paksuudessa. Toissijaiset tutkimustuloksiset lopputuloksiset sisälsivät maksan rasvatiheyden ja SF-12:n fyysisen ja henkisen terveyden pisteet.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Ikääntyminen liittyy hengityslihasten morfologian, aineenvaihdunnan terveyden ja koetun elämänlaadun asteittaiseen heikkenemiseen. Vaikka vastusharjoittelu on vakiintunut menetelmä perifeeristen lihasten sopeutumiseen, sen lyhytaikaiset vaikutukset pallea-morfologiaan ja maksakudoksen tiheyteen jäävät riittämättömästi tutkituiksi.

Tässä satunnaistetussa kontrolloidussa ennen-jälkeen -kokeessa osallistui 30 terveellistä 60–75-vuotiasta miestä. Osallistujat jaettiin satunnaisesti (1:1) seuraaviin ryhmiin:

Vastusharjoitteluryhmä (RT) Kontrolliryhmä (CON) RT-ryhmä suoritti valvotun kohtalaisen intensiteetin vastusharjoittelun kolme kertaa viikossa neljän viikon ajan (30–40 minuuttia/sessio, RPE 12–15). Kontrolliryhmä jatkoi tavanomaisia päivittäisiä toimintojaan.

Ensisijainen tulosmittari:

Muutos pallean paksuudessa (mm) määritettynä kontrastittomalla tietokonetomografialla

Toissijaiset tulosmittarit (tutkivat):

Maksan absorptiokerroin (Hounsfield-yksiköt) tietokonetomografialla SF-12 fyysisen terveyden pistemäärä SF-12 henkisen terveyden pistemäärä Tutkimus hyväksyttiin Hititin yliopiston tieteellisen tutkimuksen eettisellä toimikunnalla (2025/0464) ja se toteutettiin Helsingin julistuksen mukaisesti.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

30

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turkki (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Mies 60–75-vuotias Asuu kotona ja on toimintakykyinen Ei ole osallistunut rakenteelliseen liikuntaohjelmaan viimeisen 6 kuukauden aikana Ei ole saanut tukijärjestelmävammaa viimeisen 6 kuukauden aikana Kyky antaa kirjallinen tietoon perustuva suostumus Vakaa neuropsykologinen tila

Poissulkemiskriteerit:

  • Krooninen maksasairaus Kontrolloimaton sydän- tai keuhkosairaus Äskettäinen hengitystieinfektio Lääkkeiden käyttö, jotka vaikuttavat lihas- tai maksametaboliaan (esim. systemaattiset kortikosteroidit, anaboliset aineet, hepatotoksiset lääkkeet) Osallistuminen rakenteelliseen liikuntaan tai hengitysharjoitteluun viimeisen 6 kuukauden aikana Epävakaa kilpirauhashormonikorvaushoito

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Vastuskuntoryhmä (RT)

Osallistujat suorittivat valvottua voimaharjoittelua kolme kertaa viikossa neljän viikon ajan. Jokainen istunto kesti 30-40 minuuttia ja sisälsi:

Alavartalon harjoitukset (istu-maahan-nouse, askel-ylös, pakaransilta) Ylävartalon harjoitukset (seinäpunnerrukset, vastusnauharivit, hauiskääntö) Vatsalihasharjoitukset Hengitysharjoitukset (palleventtiilihengitys, huulten puristushengitys) Lämmittely (10 minuuttia dynaamista liikkuvuutta) Intensiteetti: Borg RPE 12-15 Lepotauko: 60 sekuntia sarjojen välillä

Strukturoitu keskitehoinen vastustusharjoittelu
Osallistujat säilyttivät tavalliset päivittäiset rutiininsa ilman rakenteellista liikuntasuunnitelmaa.
Ei väliintuloa: KONTROLLI
Osallistujat säilyttivät tavanomaiset päivittäiset rutiininsa ilman rakenteellista liikuntaohjelmaa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Pallevälihaksen paksuus
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Paljastamattomalla tietokonetomografialla koko hengenvetona mitattu palleaen paksuus millimetreinä.
4 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Maksan rasvatiheys
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Mittaus: CT-vaimentuma (Hounsfield-yksiköt) Yksi ROI segmentissä VIII
4 viikkoa
SF-12 Fyysisen terveyden pistemäärä
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Instrumentti: Short Form-12 Health Survey SF-12-aladimension fyysisen ja henkisen terveyden pisteet vaihtelevat välillä 0–100, ja korkeammat pisteet edustavat parempaa terveyttä.
4 viikkoa
SF-12 Mielenterveyspisteet
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Instrumentti: Short Form-12 Health Survey SF-12-aladimensioiden fyysiset ja henkiset terveyspisteet vaihtelevat 0–100, korkeammat pisteet edustavat parempaa terveyttä.
4 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 10. kesäkuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 25. heinäkuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 10. elokuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 27. helmikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 27. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 4. maaliskuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 5. maaliskuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 3. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Yksittäisten osallistujien tietoja ei jaeta, koska aiempaa suostumusta tietojen jakamiseen ei ole ja koska pienen, yksittäisen keskuksen otoksen tapauksessa on olemassa mahdollisuus uudelleen tunnistamiseen. Vain yhteenvetotulokset tullaan julkaisemaan.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Elämänlaatu

Kliiniset tutkimukset Kuntoutusharjoitteluryhmä (RT)

Tilaa