Ruolo della dieta chetogenica nelle donne con PCOS

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una delle anomalie endocrine più comuni che colpiscono le donne in età riproduttiva e si riscontra in circa il 4% delle donne. La PCOS è comunemente associata a sintomi di aumento del testosterone come ciclo mestruale irregolare o assente, aumento dei peli corporei e infertilità. La PCOS è anche associata ad altri disturbi come obesità, insulino-resistenza, iperinsulinemia, diabete mellito di tipo 2 e dislipidemia.

Fino ad ora, non esiste un trattamento curativo noto per la PCOS. Tuttavia, i farmaci antidiabetici possono migliorare molti disturbi metabolici come la resistenza all'insulina e l'aumento dei livelli sierici di testosterone e colesterolo totale. Inoltre, la regolazione della dieta con l'esercizio potrebbe migliorare la sensibilità all'insulina. Pertanto, le gestioni che mirano a ridurre il livello di insulina, migliorare l'insulino-resistenza e diminuire il peso corporeo possono essere utili per migliorare i sintomi della PCOS.

Le diete chetogeniche sono caratterizzate da una riduzione dei carboidrati (di solito a meno di 50 g/giorno) e da un relativo aumento delle proporzioni di proteine ​​e grassi. Le persone che seguono la dieta cheto guadagnano il 75% delle loro calorie dai grassi, il 20% dalle proteine ​​e il 5% dai carboidrati. Precedenti studi hanno rivelato che la dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati potrebbe ridurre il peso corporeo e migliorare la resistenza all'insulina.