EMDR Voorbehandeling Yoga voor Complex Trauma (YOGA-EMDR)

Yogabeoefening heeft voordelen opgeleverd bij de behandeling van meerdere fysieke of mentale stoornissen (Barnes, Bloom, & Nahin, 2008; Khalsa, 2004; Ross, Friedmann, Bevans, & Thomas, 2013) en is onlangs geëvalueerd op PTSS. We hebben zes gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken geïdentificeerd die het effect van yoga meten bij (meestal) vrouwen die geweld in hun jeugd hebben ervaren (zie tabel). Met uitzondering van één pilotstudie (Dick, Niles, Street, Dimartino, & Mitchell, 2014; Mitchell et al., 2014) laten alle onderzoeken een significante vermindering van PTSS-symptomen zien vergeleken met de periode vóór de behandeling en vergeleken met de controleperiode. groep (wachtlijstgroep). In het bijzonder werd aangetoond dat deze vermindering van de symptomatologie vergelijkbaar was met die van andere veelgebruikte psychotherapieën, zoals de exposure-technieken van gedrags- en cognitieve therapieën of EMDR, en vergelijkbaar met farmacologische behandelingen (Van Der Kolk et al., 2014). Langdurige yogatherapie zou ook de dissociatieve symptomen aanzienlijk verbeteren (Price et al., 2017). Al deze onderzoeken hebben echter het effect van yogatherapie afzonderlijk getest, zonder het te associëren met conventionele en aanbevolen behandelingen voor trauma. Gezien de hierboven genoemde actiegebieden van de yoga denken wij echter dat het het ideale hulpmiddel zou kunnen zijn om (in de fase vóór de behandeling) het werk aan de traumatische herinnering voor te bereiden. Wij geloven dat de combinatie van yogatherapie en EMDR in synergie zou werken om complexe PTSS te verminderen en een hoger succespercentage te bereiken dan deze individuele benaderingen. In dit werk zullen we een yogatechniek gebruiken die is aangepast aan de behandeling van psychotrauma, genaamd "traumagevoelige yoga" (Emerson, 2015).