Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Effecten van online pilates en face-to-face pilates op gezonde individuen (COVID)

24 mei 2022 bijgewerkt door: Halil Ibrahim Bulguroglu, Ankara Medipol University

Effecten van online pilates en face-to-face pilates op gezonde individuen tijdens de COVID-19-pandemie: een gerandomiseerde gecontroleerde studie

Veel onderzoeken naar pilates hebben aangetoond dat deze oefeningen een positieve invloed hebben op het uithoudingsvermogen van de kernspieren, de geestelijke gezondheid en de kwaliteit van leven bij gezonde personen wanneer ze face-to-face worden toegepast.

In enkele recente onderzoeken zijn de effecten van online pilatestraining onderzocht en aangetoond dat ze effectief zijn op het uithoudingsvermogen van de kern, depressie en kwaliteit van leven. In de resultaten van deze onderzoeken is benadrukt dat het noodzakelijk is om te vergelijken of online pilatestraining net zo praktisch is als face-to-face pilatestraining. Om deze reden dachten de onderzoekers dat gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken naar de effecten van online en face-to-face pilates-methoden bij gezonde individuen nodig zijn. De onderzoekers planden een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek naar de impact van online pilates en face-to-face pilates-methoden. De studie heeft tot doel de effecten van online pilates en face-to-face pilates-methoden op het uithoudingsvermogen van de kernspieren, depressie en kwaliteit van leven bij gezonde personen te onderzoeken en te vergelijken.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Een ervaren blinde fysiotherapeut beoordeelt de deelnemers door middel van randomisatie aan het begin van het onderzoek en acht weken later. Tot welke groep de deelnemers behoren, wordt pas aan het einde van de eerste beoordeling aan de deelnemers bekendgemaakt. Personen die de eerste evaluatie voltooien, worden willekeurig toegewezen aan de online pilatesgroep (OPG) of face-to-face pilatesgroep (FPG) met behulp van een computerprogramma. Zowel online als face-to-face aanvragen worden uitgevoerd onder begeleiding van een fysiotherapeut met 11 jaar ervaring.

Deelnemers aan het onderzoek zullen worden geëvalueerd met twee keer ingevulde gegevensverzamelingsformulieren, voor en na de trainingsprogramma's. De demografische gegevens van de deelnemers (leeftijd, lichaamsgewicht, lengte, body mass index) worden geregistreerd.

Statistische analyse zal worden uitgevoerd met behulp van SPSS-software, versie 21 (SPSS Inc. Chicago, IL, VS). De normale verdeling van de variabelen wordt bepaald met behulp van histogrammen, waarschijnlijkheidsgrafieken en de Shapiro-Wilk-test. Vanwege de abnormale verdeling wordt de mediaan en interkwartielafstand (IQR) gebruikt voor beschrijvende statistiek. Een Mann-Whitney U-test zal worden gebruikt om basislijn te vergelijken en waarden tussen groepen te variëren. De Wilcoxon-test vergelijkt basiswaarden binnen de groep met waarden na zes weken. Het significantieniveau zal voor alle analyses set-top < 0,05 zijn. Effectgroottes zullen worden geëvalueerd volgens Cohen's d-standaarden binnen pre-post verschillen. De resultaten van de effectgrootte worden volgens de richtlijnen als klein (≥ 0,2), matig (≥ 0,5) of groot (≥ 0,8) geïnterpreteerd.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

58

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Kalkoen
    • Ankara
      • Altındağ, Ankara, Kalkoen, 06050
        • Ankara Medipol University

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

25 jaar tot 40 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • 25-40 jaar oud.
  • Vrijwillig deelnemen aan onderzoek om te accepteren

Uitsluitingscriteria:

  • Alle cardiovasculaire, orthopedische, visuele, gehoor- en waarnemingsproblemen die de resultaten van het onderzoek kunnen beïnvloeden.
  • Deelname aan andere oefeningen of fysiotherapieprogramma's gedurende de afgelopen 6 maanden.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Dubbele

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Online pilatesgroep
Online pilates, dat acht weken duurt, drie dagen per week gedurende 1 uur, wordt uitgevoerd door een gecertificeerde en ervaren Ph.D. van het Australian Pilates and Physiotherapy Institute. Fysiotherapeut Halil Ibrahim Bulguroglu. Het programma Microsoft Teams zal worden gebruikt om de online oefenmethode te implementeren. De individuen in beide pilates oefengroepen worden verdeeld in zes kleine groepen van 3 of 4 personen om de oefeningen effectiever te maken. In dit onderzoek bestaat het programma uit 15 minuten warming-up, 30 minuten pilates en 15 minuten cooling-down en rekoefeningen. De oefeningen worden uitgevoerd in tien herhalingen. Dezelfde oefeningen zullen worden toegepast in online pilates en face-to-face pilates trainingen.
Ander: Online en Face-to-face Pilates trainingen
De belangrijkste elementen van Pilates, waaronder ademhaling, focus, positie van de ribbenkast, schouderpositie en hoofd- en nekposities, worden op de eerste dag in beide groepen aangeleerd. Individuen zullen worden gevraagd om de soepelheid van deze kritieke elementen tijdens de oefeningen te behouden. In de oefeningen worden verschillende imaginatietechnieken gebruikt en de oefeningen worden gecombineerd met ademhalingsoefeningen. De intensiteit van de oefeningen wordt verhoogd door gebruik te maken van verschillende houdingen en elastische banden (Theraband Elastic Band Hygienic Corporation, Akron, Ohio). Bandweerstanden worden in tweewekelijkse periodes verhoogd. Tijdens de cooling-down worden rek- en houdingsoefeningen gedaan. De proefpersonen in de pilatesgroep worden geïnformeerd over de bijwerkingen zoals kortademigheid, duizeligheid, hoofdpijn en spierpijn. Deelnemers wordt gevraagd om de oefening te stoppen in geval van bijwerkingen.
Actieve vergelijker: Face-to-face pilatesgroep
Face-to-face pilatestraining, die in totaal 8 weken duurt, 3 dagen per week gedurende 1 uur, wordt uitgevoerd door het Australian Pilates and Physiotherapy Institute, gecertificeerd en ervaren Ph.D. Fysiotherapeut Halil Ibrahim Bulguroglu. Face-to-face pilatestraining zal worden gehouden aan de Ankara Medipol University. Om de oefeningen effectiever te maken, worden de individuen in beide pilates oefengroepen verdeeld in zes kleine groepen van 3 of 4 personen. In deze studie bestaat het programma uit 15 minuten warming-up, 30 minuten pilatesoefeningen, 15 minuten cooling-down en rekoefeningen, en de oefeningen worden uitgevoerd als 10 herhalingen. Dezelfde oefeningen zullen worden toegepast in online pilates en face-to-face pilates trainingen.
Ander: Online en Face-to-face Pilates trainingen
De belangrijkste elementen van Pilates, waaronder ademhaling, focus, positie van de ribbenkast, schouderpositie en hoofd- en nekposities, worden op de eerste dag in beide groepen aangeleerd. Individuen zullen worden gevraagd om de soepelheid van deze kritieke elementen tijdens de oefeningen te behouden. In de oefeningen worden verschillende imaginatietechnieken gebruikt en de oefeningen worden gecombineerd met ademhalingsoefeningen. De intensiteit van de oefeningen wordt verhoogd door gebruik te maken van verschillende houdingen en elastische banden (Theraband Elastic Band Hygienic Corporation, Akron, Ohio). Bandweerstanden worden in tweewekelijkse periodes verhoogd. Tijdens de cooling-down worden rek- en houdingsoefeningen gedaan. De proefpersonen in de pilatesgroep worden geïnformeerd over de bijwerkingen zoals kortademigheid, duizeligheid, hoofdpijn en spierpijn. Deelnemers wordt gevraagd om de oefening te stoppen in geval van bijwerkingen.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Kernspieruithoudingsvermogen - Baseline
Tijdsspanne: Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Mcgill kernuithoudingstests
Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Kernspieruithoudingsvermogen - Post-interventie
Tijdsspanne: Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats
Mcgill kernuithoudingstests
Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats
Depressie - basislijn
Tijdsspanne: Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Beck Depressieschaal (BDI). Het scorebereik in BDI, een schaal van het type zelfevaluatie met 21 items, is 0-63.
Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Depressie - Postinterventie
Tijdsspanne: Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats
Beck Depressieschaal (BDI). Het scorebereik in BDI, een schaal van het type zelfevaluatie met 21 items, is 0-63.
Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats
Kwaliteit van leven - basislijn
Tijdsspanne: Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Korte vorm-36 (SF-36). SF-36; bestaat uit 36 ​​items om acht dimensies te meten, zoals fysieke, mentale en algemene gezondheid. Op de beoordeelde subschalen tussen 0 en 100 duidt een hoge score op een goede kwaliteit van leven.
Voorafgaand aan de interventie vindt er een assessment plaats
Kwaliteit van leven - Post-interventie
Tijdsspanne: Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats
Korte vorm-36 (SF-36). SF-36; bestaat uit 36 ​​items om acht dimensies te meten, zoals fysieke, mentale en algemene gezondheid. Op de beoordeelde subschalen tussen 0 en 100 duidt een hoge score op een goede kwaliteit van leven.
Direct na de ingreep vindt er een evaluatie plaats

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Ankara Medipol University

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

15 maart 2022

Primaire voltooiing (Werkelijk)

21 mei 2022

Studie voltooiing (Werkelijk)

24 mei 2022

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

25 maart 2022

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

1 april 2022

Eerst geplaatst (Werkelijk)

4 april 2022

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

25 mei 2022

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

24 mei 2022

Laatst geverifieerd

1 mei 2022

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • 2

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Gezondheidsgedrag

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Latvia

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren