Effekt av mindfulness på stress, appetitthormoner og kroppsvekt hos overvektige skolebarn. Kontrollert klinisk forsøk (Mindfulness)

Foreldre til barn 10-14 år med mistanke om overvekt vil bli invitert til å delta. Når barnet og minst en av foreldrene ønsker å delta, vil antropometri bli utført for å beregne BMI z-score og Spence spørreskjemaet vil bli brukt for å identifisere stress. Hvis de oppfyller utvalgskriteriene, vil de bli registrert i et forhåndsregistreringsskjema for å ringe dem når prøvestørrelsen er fullført for å starte intervensjonene samtidig for alle barna og parallelt for de to gruppene.

For å sette i gang intervensjonen vil barna bli innkalt til forskningsenheten i følge med minst en av foreldrene kl. 07.00 med minst åtte timers faste, uten å pusse tenner og uten å ha utført noen fysisk aktivitet, for å forklare hva deres deltakelse i studien består i og be dem signere samtykkebrevene og informert samtykke. Antropometriske mål (vekt, høyde, midjeomkrets) vil bli tatt, og en perifer blodprøve vil bli tatt for å bestemme konsentrasjonene av insulin, glukose, leptin og ghrelin, og et 24-timers påminnelsesskjema vil bli brukt. Når de drar, vil de bli gitt et sett for å samle spyttprøver for å beregne Cortisol Awakening Response og vil få de nødvendige instruksjonene.

Når all barnas antropometriske og diettinformasjon er innhentet, vil de bli tilfeldig tildelt en av de to gruppene ved hjelp av en datastyrt tilfeldig talltabell. Barna som er tildelt mindfulness-gruppen vil bli innkalt hver onsdag i klasserommet til forskningsenheten for å motta øktene, som vil bli undervist av en ekspert på mindfulness-teknikker hos barn ved den spanske skolen for transpersonlig utvikling. Barn som er tilordnet den konvensjonelle behandlingsgruppen vil hver torsdag bli innkalt til samme sted for å motta forsterkningssamtaler som tar sikte på å motivere barnet og deres foreldre til å følge indikasjonene om kosthold og fysisk aktivitet, undervist av en pediatrisk endokrinolog med ernæringstrening. involvert i etterforskningen.

Kroppsvekt vil bli målt hver uke før økten, og biokjemiske målinger vil bli gjentatt ved slutten av de åtte ukene med intervensjon og åtte uker etter avsluttet intervensjon for å vurdere tilbakefall.