Stres, sen i ryzyko sercowo-naczyniowe

Badanie ma 3 konkretne cele.

Cel 1. Potwierdzenie wpływu stresu sąsiedzkiego i pourazowego oraz nocnej czujności na nocną równowagę autonomiczną określoną przez biomarkery uzupełniające.

Hipoteza 1a - Zaburzenia sąsiedzkie i nasilenie objawów stresu pourazowego będą odwrotnie skorelowane ze wskaźnikami równowagi autonomicznej pochodzącymi z analiz zmienności rytmu serca i impedancji serca oraz współczynników nocnego/wieczornego wydalania noradrenergicznego z moczem.

Hipoteza 1b - Zależności te zostaną częściowo lub w pełni wyjaśnione przez czujność nocną oraz częstotliwość i intensywność destrukcyjnych procesów poznawczych przed snem ocenianych w czasie rzeczywistym, a także strategie radzenia sobie z myślami zakłócającymi sen.

Cel 2. Określenie zależności nocnej aktywności autonomicznej od biomarkerów stanu zapalnego i dysfunkcji śródbłonka.

Hipoteza 2 - Wskaźniki nocnej równowagi autonomicznej będą skorelowane z porannymi poziomami cytokin prozapalnych i cząsteczek adhezyjnych; i prędkość fali tętna.

Cel 3. Ustalenie, czy sen poprawia się po 6 miesiącach od otrzymania spersonalizowanych zaleceń dotyczących adaptacyjnej modyfikacji zachowań związanych ze snem oraz czy poprawa snu i zmniejszenie pobudzenia poznawczego przed snem wiąże się z bardziej korzystną nocną równowagą autonomiczną i funkcją śródbłonka.

Hipoteza 3a - Zmniejszenie częstotliwości i intensywności procesów poznawczych zakłócających sen oraz poprawa efektywności snu będą bardziej prawdopodobne w grupie, która otrzymała spersonalizowane informacje zwrotne i zalecenia dotyczące snu.

Hipoteza 3b - Redukcja destrukcyjnych procesów poznawczych przed snem i zwiększona efektywność snu będzie związana z poprawą stanu autonomicznego w nocy i korzystniejszym profilem biomarkerów ryzyka sercowo-naczyniowego.