Treinamento de Perturbação Mecânica para Prevenção de Lesões do LCA

Lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) são prevalentes em esportes com atletas do sexo feminino em risco particularmente elevado. Atletas do sexo feminino têm risco 2-4x maior de lesão do LCA em comparação com seus colegas do sexo masculino nos mesmos esportes de alto risco. Fatores de risco modificáveis ​​e não modificáveis ​​desempenham um papel na alta incidência de lesões do LCA em atletas do sexo feminino. O alto momento de abdução do joelho (KAM) é um fator de risco modificável conhecido para o risco de lesão do LCA. Atletas do sexo feminino com um KAM maior que 25,25 Nm foram identificadas como de alto risco para uma lesão do LCA. A capacidade de classificar atletas do sexo feminino com alto risco de lesão do LCA destaca a importância de identificar fatores de risco modificáveis ​​que podem ser prontamente abordados por fisioterapeutas e desenvolver tratamentos direcionados para reduzir potencialmente o risco de lesão do LCA, melhorando o desempenho funcional.

Programas de treinamento neuromuscular são tratamentos projetados para ajudar a melhorar a coordenação, força e controle. Esses programas de treinamento foram projetados para alterar medidas biomecânicas e neuromusculares, em particular KAM alto, a fim de melhorar o desempenho e a função e, assim, reduzir o risco de lesão do LCA. Programas de treinamento neuromuscular envolvendo exercícios pliométricos podem reduzir o valgo dinâmico de membros inferiores e as assimetrias membro a membro em atletas saudáveis ​​do sexo feminino. Apesar das reduções nas taxas de lesões observadas com a realização de programas de treinamento neuromuscular, a incidência de lesões do LCA permanece acima do aceitável. Novos métodos de treinamento estão atualmente em desenvolvimento para otimizar esses programas atuais de prevenção de lesões do LCA. Como perturbações imprevistas podem contribuir para o risco de lesão do LCA, a incorporação de um dispositivo de plataforma mecânica que fornece mudanças imprevistas de complacência da superfície (ou seja, o piso descendo abaixo dos pés de um indivíduo) em um programa de prevenção de lesões do LCA tem o potencial de otimizar a biomecânica do joelho e o desempenho neuromuscular, incluindo durante perturbações inesperadas.

A perturbação mecânica tem sido defendida como um método de treinamento eficaz para modificar o sistema sensório-motor e restaurar a coordenação neuromuscular normal através da exposição dos sujeitos a perturbações controladas e progressivas. Além disso, a perturbação mecânica tem o potencial de melhorar a estabilidade postural dinâmica e o controle e aumentar os padrões de ativação muscular. Uma vantagem dos dispositivos de perturbação mecânica é que eles podem ser utilizados durante a execução de uma variedade de tarefas dinâmicas, como saltos e saltos, em comparação com tarefas de carga estática, como atividades em pé e de equilíbrio. Tarefas dinâmicas podem exigir mais da articulação do joelho, promovendo estabilidade articular à medida que o sujeito supera a perturbação. Além disso, a perturbação mecânica pode permitir que os fisioterapeutas administrem perturbações aleatórias em diferentes fases das atividades (ou seja, quando o sujeito está aterrissando de um salto ou decolando de um salto) que simulam perturbações da vida real que ocorrem durante diferentes atividades funcionais ou esportivas. Atividades.

O objetivo deste estudo é avaliar a eficácia de um programa de treinamento neuromuscular intensivo para reduzir os fatores de risco associados à lesão do LCA