Träningens inverkan på stress, trötthet och livskvalitet hos individer med primär immunbristsjukdom

Syftet med detta forskningsprojekt är att avgöra om träning på låg till måttlig nivå kan ha en inverkan på stress, trötthet och livskvalitet för individer som diagnostiserats med en primär immunbristsjukdom. Många individer som diagnostiserats med primär immunbristsjukdom rapporterar kronisk trötthet och/eller smärta, vilket potentiellt kan begränsa deras deltagande i träning och fysiska aktiviteter. Forskning visar att regelbunden träning kan förbättra både fysisk och mental hälsa för personer som diagnostiserats med ett kroniskt medicinskt tillstånd. Träning är ett hälsosamt och billigt alternativ till vissa mediciner och kan vara ett effektivt komplement till behandlingsplanen för många patienter med primär immunbristsjukdom. Forskning tyder också på att träning på låg nivå kan vara fördelaktigt för immunförsvaret, medan intensiv eller långvarig träning kan vara skadlig. Denna 8-veckorsstudie kommer att jämföra deltagare som deltar i ett semi-anpassat hemträningsprogram (träningsinterventionsgrupp) med deltagare som utför normala aktiviteter (icke-träningskontrollgrupp). Denna studie kommer att spåra stress, trötthet och livskvalitet med hjälp av standardiserade frågeformulär, journaler och intervjuer. Veckokontakt kommer att tas med alla deltagare under studiens 8 veckor. Individer i träningsgruppen kommer att uppmanas att genomföra upp till 150 minuters träning per vecka med 11-14 betyg för upplevd ansträngning. Deltagare som är randomiserade till kontrollgruppen kommer att fortsätta sina normala aktiviteter; de kommer också att ges möjlighet att delta i träningsprogrammet i slutet av den 8 veckor långa studien. För att hjälpa till att bedöma säkerheten hos ett träningsprogram på låg till måttlig nivå för individer med primär immunbristsjukdom kommer denna forskning att spåra antalet infektioner, oplanerade läkarbesök eller ökad medicinanvändning under studien (jämfört med 8 veckor före intervention). Denna forskning kommer att bidra till att ge värdefull information om säkerheten och effektiviteten av ett träningsprogram för individer med en primär immunbristsjukdom.