Vliv osm týdnů cvičení Baduanjin na chronickou bolest dolní části zad a omezení pohyblivosti u kancelářských pracovníků.

Kritéria pro zařazení:

-

Tato studie se konkrétně zaměřuje na kancelářské pracovníky s diagnostikovanou mechanickou (nebo nespecifickou) chronickou bolestí zad, což znamená přetrvávající bolest zad bez specifické identifikovatelné patologické příčiny, jako je výhřez ploténky, spinální stenóza nebo zánětlivá onemocnění. Mechanická bolest zad je nejčastější formou chronické bolesti zad u sedavých populací, zejména u kancelářských pracovníků, a je primárně připisována muskuloskeletálním nerovnováhám, špatnému držení těla a dlouhodobému sezení. Účastníci byli do studie zařazeni, pokud splnili následující kritéria:

1. Věk a pracovní požadavky: Kancelářští pracovníci ve věku 20 až 55 let s alespoň dvěma roky nepřetržitého zaměstnání.
2. Historie chronické bolesti zad: Přítomnost přetrvávající nebo opakující se bolesti zad lokalizované pod žebrovým okrajem a nad dolními hýžďovými záhyby, s trváním delším než tři měsíce.
3. Hodnocení intenzity bolesti: Skóre bolesti přesahující 40 mm na 100 mm vizuální analogové škále (VAS), což ukazuje na střední úroveň bolesti.
4. Potvrzení klinické diagnózy: Účastníci musí být diagnostikováni s mechanickou (nespecifickou) chronickou bolestí zad ortopedickými specialisty na sportovní medicínu z První přidružené nemocnice Xi'anské univerzity Jiaotong. Všichni účastníci budou muset předložit svou každoroční zprávu o celotělové lékařské prohlídce poskytovanou univerzitou mezi 30. květnem a 30. červencem každého roku. Hlavní výzkumník tyto zprávy předem shromáždí a zajistí, aby ortopedičtí specialisté na sportovní medicínu z přidružené nemocnice provedli na místě screening na městské vysoké škole Xi'anské univerzity Jiaotong. Během tohoto procesu specialisté zhodnotí anamnézu účastníků, vyhodnotí fyzické příznaky a zváží dostupné zobrazovací zprávy (např. rentgenové snímky nebo MRI skeny, pokud byly dříve provedeny), aby potvrdili absenci specifických spinálních patologií, jako je výhřez ploténky nebo spinální stenóza. Tito specialisté jsou odborníky na diagnostiku a léčbu muskuloskeletálních stavů souvisejících s fyzickou aktivitou a sportem, což zajišťuje přesné posouzení a klasifikaci chronické bolesti zad účastníků. Jejich zapojení zaručuje jak klinickou platnost, tak bezpečnost při výběru účastníků.
5. Kognitivní a fyzické funkce: Normální kognitivní funkce, přiměřené komunikační a interakční dovednosti a fyzická schopnost provádět základní pohyby cvičení Baduanjin. Účastníci také musí dobrovolně poskytnout písemný informovaný souhlas a souhlasit s dodržováním všech postupů studie po celou dobu výzkumu.
6. Zaměstnanecký status: Zaměstnanci aktuálně zaměstnaní na městské vysoké škole Xi'anské univerzity Jiaotong. Toto kritérium zajišťuje, že studovaná populace se skládá výhradně ze sedavých kancelářských pracovníků v univerzitním prostředí, což zvyšuje homogenitu a relevanci pro cílovou demografickou skupinu.

Kritéria pro vyloučení:

-

Subjekty jsou z této studie vyloučeny, pokud:

1. Ti s jinými spinálními patologiemi, jako jsou lumbální zlomeniny, lumbální výhřez ploténky, spondylolistéza, intravertebrální obsazení, lumbální spinální stenóza a těžká osteoporóza. Tyto stavy mohou narušit interpretaci výsledků souvisejících s chronickou bolestí zad nespecifického původu a mohly by také ovlivnit bezpečnost nebo účinnost cvičení Baduanjin.
2. Osoby s kontraindikacemi, jako je leukémie, trombocytopenie a další onemocnění se sklonem ke krvácení, akutní infekční onemocnění a onkologická onemocnění. Tato systémová onemocnění mohou ovlivnit bezpečnost účastníků nebo zkreslit výsledky, a proto nejsou zahrnuta do cílové populace kancelářských pracovníků s chronickou bolestí zad.
3. Trpící onemocněním jater a ledvin, závažnými srdečními poruchami a dalšími nemocemi ovlivňujícími studii. Přítomnost těchto komorbidit může ovlivnit schopnost účastníků bezpečně dokončit program cvičení Baduanjin, a proto jsou vyloučeni, aby byla zajištěna homogenita v cílové skupině osob s chronickou bolestí zad.
4. Ženy, které jsou těhotné. Těhotenské změny v držení těla a muskuloskeletální zátěži mohou ovlivnit příznaky bolesti zad a reakci na cvičení, což by mohlo zkreslit výsledky studie.
5. Subjekty, které nesouhlasí podepsat formulář informovaného souhlasu. Všichni účastníci budou muset předložit svou každoroční zprávu o celotělové lékařské prohlídce poskytovanou univerzitou mezi 30. květnem a 30. červencem každého roku. Hlavní výzkumník tyto zprávy předem shromáždí a zajistí, aby ortopedičtí specialisté na sportovní medicínu z přidružené nemocnice provedli na místě screening na městské vysoké škole Xi'anské univerzity Jiaotong. Během tohoto procesu specialisté zhodnotí všechny relevantní lékařské nálezy, včetně zobrazovacích výsledků, laboratorních testů a lékařských poznámek, aby identifikovali jakékoli stavy, které splňují kritéria pro vyloučení. Účastníci, u kterých budou zjištěny spinální patologie, systémová onemocnění nebo jiné komorbidity, které mohou ovlivnit bezpečnost, účinnost intervence nebo výsledky studie, budou ze studie vyloučeni. Tato kritéria pro vyloučení jsou navržena tak, aby zajistila, že konečný vzorek se bude skládat výhradně z osob s mechanickou (nespecifickou) bolestí zad, čímž se zvýší homogenita studované populace a minimalizují matoucí faktory při hodnocení účinků cvičení Baduanjin.