Effekten af ​​foam roller påført på SCM-musklen på respiratorisk muskeltræthed

Sternocleidomastoidmusklen (SCM) er en af ​​de største livmoderhalsmuskler placeret i det overfladiske lag af nakkeregionen. Musklens primære bevægelser er rotation og lateral fleksion. Sternocleidomastoid (SCM) har en tendens til at være overaktiv hos mange mennesker. Generelt, når unormale stillinger og unormale stillinger indtages, skal de arbejde hårdere for at hjælpe med at stabilisere nakkeområdet og dermed hovedet. Det er også den ekstra respiratoriske muskel til vejrtrækning sammen med scalene-musklerne. Af denne grund er det blevet rapporteret i litteraturen, at hos patienter med kroniske lungesygdomme, som har lav respirationskapacitet, opstår spændinger og triggerpunkter i sternocleidomastoid (SCM) på grund af overanstrengelse af denne muskel hele dagen.

Foam Roller (FR) påføring bruges generelt til at skabe pres på blødt væv ved at bruge kropsvægt og afslapning opnås i musklen. Formålet med vores undersøgelse er at undersøge den akutte effekt af foam roller-metoden (FR) anvendt på sternocleidomastoid (SCM)-musklen efter inspiratorisk muskeltræning (IMT) på range of motion (ROM) og muskelstyrke hos raske unge voksne. Da studierne i litteraturen blev undersøgt, blev det konkluderet, at der ikke var nogen undersøgelse, der undersøgte effekten af ​​foam roller (FR) på sternocleidomastoid (SCM) tidligere. Derudover er der ingen undersøgelse, der undersøger brugen af ​​foam roller (FR) efter inspiratorisk muskeltræning.

Først og fremmest vil målgruppen (raske voksne), der udpeges til projektet, være deltagere under hensyntagen til inklusions- og eksklusionskriterierne. Hver deltager vil underskrive den frivillige samtykkeformular og deltage i undersøgelsen. Deltagerne vil blive bedt om at udfylde en demografisk dataformular, inden undersøgelsen påbegyndes, og hypermobilitetsværdier vil blive målt i henhold til Beighton-score, før testene påbegyndes. Sternocleidomastoid (SCM) er en ekstra respiratorisk muskel placeret i nakken. På grund af følsomheden af ​​dens placering og funktion, er det vigtigt at udføre foam roller (FR) påføringen med den rigtige teknik. Af denne grund vil alle frivillige, der deltager i efterforskernes undersøgelse, blive informeret om den anatomiske struktur og kinesiologiske natur af sternocleidomastoid (SCM) muskel, og foam roller (FR) applikationen vil blive undervist. Efter udvælgelsen og informationen af ​​de frivillige, sagerne før undersøgelsen én efter én; måling af maksimalt inspiratorisk tryk (MIP), range of motion (ROM) målinger, muskelaktivitetsmåling med elektromyografi (EMG), muskelstyrketests, fleksibilitetsstatusparametre vil blive målt med et myotoni-måleapparat. Efter alle evalueringer er foretaget, vil 30 vejrtrækninger blive anvendt med 2 gentagelser af inspiratorisk muskeltræning (IMT) med en Power Breathe-enhed, 80 % af det maksimale inspiratoriske tryk (MIP). Efter inspiratorisk muskeltræning (IMT), påføres foam roller (FR) på sternocleidomastoidmusklen (SCM) med 3 sæt af 1 minut og en 30-sekunders lytteperiode mellem hvert sæt. 27 raske tilfælde vil indgå i vores undersøgelse. Efter undersøgelsen af ​​inspiratorisk muskeltræning (IMT) vil først foam roller (FR) blive påført den højre sternocleidomastoid (SCM) muskel i hvert inkluderet tilfælde, og derefter vil det blive evalueret med evalueringskriterierne. Efter en 1 uges udvaskningsperiode påføres foam roller (FR) på venstre sternocleidomastoidmuskel (SCM) efter påføring af inspiratorisk muskeltræning (IMT). Alle målinger vil blive gentaget umiddelbart efter påføring og 15 minutter senere.

Analysen af ​​de data, der skal indhentes, vil blive udført ved hjælp af pakkeprogrammet Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 25.

Som følge af projektets succes er det tænkt, at det vil være en inspirationskilde til nye undersøgelser af patienter med kroniske lungesygdomme.

Projektet er en bachelorafhandling, og hvis det bliver realiseret, vil det bidrage til uddannelsen af ​​kvalificerede og unge forskere i vores land.