Ernährung, Körperzusammensetzung und Schlaf (SHAPE)
Die Wirkung einer Nahrungsergänzung mit Proteinen und Omega-3-Fettsäuren auf die Körperzusammensetzung, den Schlaf, die kardiometabolische Gesundheit und die Kraft bei postmenopausalen Frauen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Arkansas
-
Fayetteville, Arkansas, Vereinigte Staaten, 72704
- University of Arkansas
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Postmenopausale Frauen (12+ Monate nach dem letzten gemeldeten Menstruationszyklus)
Ausschlusskriterien:
- Essensallergien
- Diätbeschränkungen
- Frühstücken Sie normalerweise nicht
- wählerische Esser nehmen regelmäßig Protein- oder Omega-3-bezogene Nahrungsergänzungsmittel zu sich
- Fisch (Thunfisch, Lachs usw.), der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, mehr als zweimal pro Monat verzehren - andere ernährungsbedingte Erkrankungen haben, die sie daran hindern würden, Molkeprotein-Ergänzungen und/oder Omega-3-Fettsäure-Ergänzungen zu sich zu nehmen
- Rauchen
- gewöhnlicher Alkoholkonsum (> 4 Getränke/Woche)
- Medikamente, die den Appetit oder den Stoffwechsel beeinflussen
- Lipid- oder blutdrucksenkende Medikamente
- Hormonersatztherapie
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: DOPPELT
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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KEIN_EINGRIFF: Kontrolle
Diese Teilnehmer behalten ihre tägliche Ernährungs- und Bewegungsroutine bei und erhalten keine Intervention.
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EXPERIMENTAL: Molkenprotein-Ergänzung
Die Teilnehmer erhalten 16 Wochen lang täglich eine Proteinergänzung.
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Die Teilnehmer der Proteinarme erhalten 16 Wochen lang täglich Whey Protein.
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EXPERIMENTAL: Omega-3-Fettsäuren (O3FA)
Die Teilnehmer erhalten 16 Wochen lang täglich eine O3FA-Ergänzung.
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Teilnehmer der Omega-3-Fettsäure-Arme erhalten 16 Wochen lang täglich Kapseln.
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EXPERIMENTAL: Molkenprotein und O3FA
Die Teilnehmer erhalten 16 Wochen lang täglich eine Protein- und O3FA-Ergänzung.
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Die Teilnehmer der Proteinarme erhalten 16 Wochen lang täglich Whey Protein.
Teilnehmer der Omega-3-Fettsäure-Arme erhalten 16 Wochen lang täglich Kapseln.
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PLACEBO_COMPARATOR: Molkenprotein und Placebo-Fettquelle
Die Teilnehmer erhalten 16 Wochen lang täglich Protein- und Placebo-Fettquellenergänzungen.
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Die Teilnehmer der Proteinarme erhalten 16 Wochen lang täglich Whey Protein.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Schlafqualität
Zeitfenster: Veränderung der Schlafqualität vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Der Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) bewertet die Schlafqualität und -störung.
Dies ist ein selbstbewerteter Fragebogen, der die Schlafqualität und -störungen über einen Zeitraum von 1 Monat bewertet.
Neunzehn einzelne Items erzeugen sieben "Komponenten"-Scores: subjektive Schlafqualität, Schlaflatenz, Schlafdauer, gewohnheitsmäßige Schlafeffizienz, Schlafstörungen, Verwendung von Schlafmitteln und Tagesdysfunktionen.
Die Summe der Bewertungen für diese sieben Komponenten ergibt eine globale Bewertung.
Jedes Item wird auf einer Intervallskala von 0-3 gewichtet.
Der globale PSQI-Score wird dann berechnet, indem die sieben Komponenten-Scores summiert werden, was einen Gesamtscore von 0 bis 21 ergibt, wobei niedrigere Scores eine gesündere Schlafqualität anzeigen.
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Veränderung der Schlafqualität vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Nahrungsaufnahme
Zeitfenster: Änderung der Nahrungsaufnahme vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Die Nahrungsaufnahme wird anhand von 3-tägigen, gewogenen Ernährungsaufzeichnungen gemessen.
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Änderung der Nahrungsaufnahme vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Schlafmenge
Zeitfenster: Veränderung der Schlafmenge vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Die Schlafdauer wird mit Actigraph-Monitoren gemessen, die am Handgelenk getragen werden.
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Veränderung der Schlafmenge vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Körperzusammensetzung
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Die Körperzusammensetzung wird mit dualer Röntgenabsorptiometrie (DEXA) gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Ruheenergieverbrauch (REE)
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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REE wird mittels indirekter Kalorimetrie gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Orexin
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Es werden intravenöse Blutproben entnommen und Orexin mit einem kommerziellen Kit gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Andere Ergebnismessungen
Andere Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Stimmung
Zeitfenster: Veränderung der Schlafqualität vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Die Stimmung wird anhand des Fragebogens Profile of Mood States (POMS) bewertet.
Das POMS misst sechs verschiedene Dimensionen von Stimmungsschwankungen über einen bestimmten Zeitraum.
Dazu gehören: Anspannung oder Angst, Wut oder Feindseligkeit, Kraft oder Aktivität, Müdigkeit oder Trägheit, Depression oder Niedergeschlagenheit, Verwirrung oder Verwirrung.
Eine fünfstufige Skala von „überhaupt nicht“ bis „sehr“ wird verwendet, um die Stimmungslage der Teilnehmer einzuschätzen.
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Veränderung der Schlafqualität vom Ausgangswert (Tag 0) bis 16 Wochen.
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Stärke
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Die Kraft wird mit einem Standard-Handgriff-Dynamometer bewertet.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Glucose
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Es werden intravenöse Blutproben entnommen und die Glukose mit einem handelsüblichen Kit gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Insulin
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Es werden intravenöse Blutproben entnommen und Insulin mit einem handelsüblichen Kit gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Blutfette
Zeitfenster: An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Es werden intravenöse Blutproben entnommen und die Blutfette unter Verwendung eines handelsüblichen Kits gemessen.
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An Tag 1 und Tag 112 (letzter Tag der 16-wöchigen Intervention) der Studie.
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- UArkansasFayetteville
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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