Aerobisen harjoittelun vaikutukset sairaanhoitajien unen laatuun, väsymykseen, tarkkaavaisuuteen ja kortisoliprofiiliin
Aerobisen harjoittelun vaikutukset sairaanhoitajien unen laatuun, väsymykseen, tarkkaavaisuuteen ja kortisoliprofiiliin: satunnaistettu kontrolloitu kokeilu
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Työvuorojen ja elämäntapojen muuttuessa kehon biologisen kellon ja ympäristön synkroninen suhde, eli vuorokausirytmit, häiriintyy, mikä johtaa riittämättömään uneen ja unettomuuteen. Hoitotyön vuorotyön on todettu aiheuttavan unihäiriöitä ja univajetta sekä uneliaisuutta tai väsymystä työssä. Hidas reagointi, riittämätön huomio ja huono arvostelukyky liittyvät usein lisääntyneeseen väsymykseen, mikä lisää onnettomuusriskiä ja potilasturvallisuutta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aerobinen harjoittelu auttaa edistämään korkeaa unen laatua, kun taas harvat tutkijat ovat kiistelleet siitä, kuinka aerobinen harjoittelu parantaa sairaanhoitajien unen laatua. Tutkimus tehdään kahdessa vaiheessa. Edellisessä vaiheessa suoritimme poikkileikkaustutkimuksen, jossa valittiin 200 osallistujaa täyttääksemme kiinalaisen Pittsburgh Sleep Quality Index (CPSQI) -kyselylomakkeen, jolla seulottiin heikon unen laadun (CPSQI > 5) osallistujia. Yhteensä 200 sairaanhoitajaa rekrytoitiin ja 199 kelvollista näytettä kerättiin, 108 osallistujalla todettiin huono unen laatu (CPSQI > 5). Tutkimuksessa otetaan käyttöön prospektiivinen, pitkittäinen, rinnakkaisten ryhmien vertaileva tutkimus, jossa otetaan satunnaisesti näyte aiempien seulonnan heikosti unen laatuun osallistuneilta, jaetaan sitten satunnaisesti kokeellisiin (aerobinen harjoittelu) ja kontrolli (rutiinitoiminta) ryhmiin sekä aktigrafinen unen tallennus, sylkinäytteet ja huomiotietoa kerätään.
Tutkimuksen tavoitteena on selvittää aerobisen harjoittelun vaikutuksia sairaanhoitajien unen laatuun, väsymykseen, tarkkaavaisuuteen ja kortisoliprofiiliin. Tutkimuksen tulokset voisivat antaa suuntaviivoja sairaanhoitajien kunnon ja unen laadun parantamiseen.
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Taipei, Taiwan, 110
- Taipei Medical University
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Täysaikainen
- Naishoitajat
- Työtä 8 tuntia per vuoro
- Työkokemusta oli vähintään 1 vuosi.
Poissulkemiskriteerit:
- oli käyttänyt rauhoittavia, unilääkkeitä, antihistamiineja tai hormonaalisia lääkkeitä 4 viikon aikana ennen tutkimuksen aloittamista
- Raskaana
- Heillä diagnosoitiin uni- tai stressihäiriöitä tai heillä oli unihäiriöitä samanaikaisen unettomuuden tai uniapnean vuoksi.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: aerobista harjoittelua
kolme kertaa viikossa, yhteensä 24 kertaa kahdeksassa viikossa
|
koeryhmä, jossa aerobista harjoittelua annetaan kolme kertaa viikossa, yhteensä 24 kertaa kahdeksassa viikossa
|
|
Ei väliintuloa: ohjata
rutiinitoimintaa
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Unen kokonaisajan muutos
Aikaikkuna: 4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
Aktigrafia raportoi todellisten unen minuuttien määrän uniparametreista
|
4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
|
Herää unen alkamisen jälkeen
Aikaikkuna: 4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
Aktigrafia raportoi, kuinka monta minuuttia he olivat hereillä nukahtamisen ja herätyksen välillä.
|
4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
|
Unen tehokkuuden muutos
Aikaikkuna: 4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
Aktigrafia raportoi uniparametreista prosenttiosuutena nukkumisesta sängyssä valojen sammumisesta valojen päälle.
|
4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
|
Siepan alkava latenssimuutos
Aikaikkuna: 4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
Aktigrafia raportoi valojen sammumisen ja ensimmäisen unijakson välisten minuuttien uniparametreista.
|
4., 8. ja 12. viikon ensimmäinen työpäivä klo 8.00 - 5. työpäivä klo 8.00
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Yksinkertainen visuaalinen reaktioajan testaus
Aikaikkuna: Ennen ja jälkeen työn, testi suoritetaan 5 minuutin sisällä
|
Psykomotorinen valppaustehtävämonitori yksinkertaisen visuaalisen reaktioajan testaamiseksi
|
Ennen ja jälkeen työn, testi suoritetaan 5 minuutin sisällä
|
|
Syljen kortisoli
Aikaikkuna: Kerätty heräämisen yhteydessä [0 min] ja 30 minuutin, 6 tunnin ja 12 tunnin kuluttua heräämisestä
|
Päivittäinen kortisolipitoisuus
|
Kerätty heräämisen yhteydessä [0 min] ja 30 minuutin, 6 tunnin ja 12 tunnin kuluttua heräämisestä
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Tutkijat
Tutkijat
- Päätutkija: shu fen Niu, PhD, Taipei Medical University
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- TMU-JIRBN201711007
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Väsymys
-
NCT05586880ValmisAlert Fatigue, terveydenhuoltohenkilöstö
-
NCT07025863Ilmoittautuminen kutsustaAlert Fatigue, terveydenhuoltohenkilöstö
-
NCT06175091Rekrytointi
-
NCT06271278ValmisTyöperäinen stressi | Alert Fatigue, terveydenhuoltohenkilöstö
-
NCT04661748ValmisHeikkeneminen, kliininen | Alert Fatigue, terveydenhuoltohenkilöstö
-
NCT04335773RekrytointiCOVID | Lasten hengityselinten sairaudet | Fatigue Post Viral
-
NCT07568158Ei vielä rekrytointiaEsitys | Perioperatiivinen | Potilasturvallisuus | Hälytin Väsymys | Kognitiivinen kuormitus | Kognitiivinen kuormitus, suorituskyky
-
NCT04620486ValmisSepsis | Infektiot, bakteerit | Alert Fatigue, terveydenhuoltohenkilöstö
-
NCT07364097ValmisHoitotyön työmäärä | Burnout, terveydenhuollon työntekijät | Hälytin Väsymys | Delirium tehohoidossa | Hälytykset | Melu teho-osastolla | Hälytysväsymys tehohoitoyksikön sairaanhoitajissa
Kliiniset tutkimukset aerobinen harjoitus
-
NCT05577949RekrytointiMunasarjojen monirakkulaoireyhtymä
-
NCT04996225Valmis
-
NCT06750250Rekrytointi
-
NCT01171677ValmisAlkoholiriippuvuus | Huumausaineriippuvuus
-
NCT01919645Valmis
-
NCT06617637ValmisDownin oireyhtymä | Kognitiivinen toiminto | Toiminnallinen kapasiteetti | Aerobinen harjoitus | Fyysinen kunto | Virtuaalitodellisuuteen perustuva terapia | Exergame
-
NCT02455258Valmis
-
NCT05665205Ei vielä rekrytointia
-
NCT04807452ValmisDiabeettinen perifeerinen neuropatia