Afroamerikkalaisnaisille suunnattu sydän- ja verisuoniriskin vähentämisohjelma (HHER Lifestyle Program) (HHER)

CVD on naisten yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa. Se vaikuttaa afroamerikkalaisnaisiin enemmän kuin valkoisiin naisiin. Ihmisiä, joilla on sydän- ja verisuonitautiriski, kannustetaan ylläpitämään terveellistä painoa, syömään terveellistä ruokavaliota, jossa on vähän rasvaa ja kolesterolia, ja lisäämään fyysistä aktiivisuuttaan. Terveydenhuollon keskukset ovat erinomaisia ​​paikkoja neuvoa ihmisiä tavoista vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Tässä tutkimuksessa tutkijat arvioivat yhteisön terveyskeskukseen perustuvan neuvontaohjelman tehokkuutta, jonka tavoitteena on vähentää sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä taloudellisesti heikommasta taustasta tulevien afroamerikkalaisten naisten keskuudessa.

Tähän tutkimukseen otetaan mukaan afroamerikkalaisia ​​naisia. Osallistujat jaetaan satunnaisesti toiseen kahdesta ryhmästä - joko perusohjelmaan tai kokonaisohjelmaan. Rutiininomaisen aikataulutetun vierailun aikana terveydenhuollon tarjoajiensa kanssa kaikki osallistujat oppivat lisäämään fyysistä aktiivisuutta ja syömään vähärasvaista ruokavaliota. Kaikki osallistujat saavat myös koulutusmateriaalia ja yhteisön resurssioppaan. Tämän lisäksi kattavaan ohjelmaan osallistuvat saavat askelmittarin ja heitä pyydetään pitämään päivittäin kirjaa liikunnasta ja ruokailutottumuksista. Kerran kuukaudessa samat osallistujat saavat puhelimitse terveysneuvojalta ja postitse uutiskirjeen, joka kannustaa heitä ylläpitämään terveellisiä elämäntapoja. Kaikki osallistujat saavat kotikäyntejä tutkimushenkilöstöltä lähtötilanteessa ja kuukausina 6 ja 12. Näillä vierailuilla osallistujille suoritetaan verenpaine-, paino-, pituus- ja vyötärömittaukset sekä verikoe. Osallistujat täyttävät kyselylomakkeet arvioidakseen sairaushistoriaansa, ruokavaliotaan ja fyysistä aktiivisuuttaan. Viikon ajan jokaisen käynnin jälkeen osallistujat käyttävät fyysistä aktiivisuusmittaria ja pitävät aktiivisuuspäiväkirjaa.