Rutiininomaisen fysioterapian vaikutus ydinvakausharjoituksen kanssa ja ilman niitä potilailla, joilla on lannerangan radikulopatia

Lanneradikulopatia (LR) määritellään selkäydinhermoon liittyviksi oireiksi, kuten selkä- ja jalkakivuiksi, joihin liittyy vaihtelevia tuntoherkkyysmuutoksia, refleksimuutoksia ja normaalien toimintojen toissijaisia ​​häiriöitä. Lanneradikulopatia (LR) on yleinen lannerangan aiheuttama heikentävä sairaus, joka vaikuttaa sekä yleiseen väestöön että urheilijoihin. Sen esiintyvyyden on arvioitu olevan 3-5 % väestöstä, ja se vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Core vahvistusharjoituksia (CSE) käytetään keskivartalon eli vatsan, lantion, lantion ja alaselän ydinlihasten harjoittamiseen, vahvistamiseen ja kuntoon. CSE harjoittelee lihasten toimintamalleja ylikuormittamatta kudosta tarpeettomasti ja voi auttaa vakauttamaan selkärankaa. Potilaille, joilla on lanneradikulopatiaa ja pohkeen kipua, tehdään ydintä vahvistavia harjoituksia, jotta nähdään, auttaako se vähentämään kipua vai ei.

Osallistujille annetaan suostumuslomake, ja kun tutkittavat ovat lukeneet ja allekirjoittaneet tietoisen suostumuksen, heidät sisällytetään tutkimukseen kelpoisuuskriteerien mukaisesti. Tutkimukseen otettaisiin mukaan 2 ryhmää, Standard Physical Therapy -hoito sekä ydinvoimaa vahvistavat harjoitukset. Ydinvoimaa vahvistavat harjoitukset suoritetaan niiden vastaavissa vakioasennossa (voidaan muokata potilaan mukavuuden mukaan). Mittaamme tulosta erilaisilla tulosmittaustyökaluilla.