Pilates -ytimen stabiloinnin vaikutus apulla plyometrisella olkapääharjoittelulla alaselän kipulla nopeissa keilailijoissa (RCT)
perjantai 28. maaliskuuta 2025 päivittänyt: Muhammad Naveed Babur, Superior University
Pilates -ytimen stabilointi lisäympäristössä plyometrisella olkapääharjoittelulla alaselän kipulla nopeissa keilailijoissa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus
Tämä RCT pyrkii määrittämään sekä Pilates -ytimen stabiloinnin että plyometrisen olkapään harjoituksen LBP: llä nopeissa keilailijoissa.
Tutkimusongelmassa korostetaan yksityiskohtaisten kuntoutusprotokollien puuttumista, jotka käsittelevät nopean keilarien ylä- ja alaraajojen voimakkuushäiriöitä, kipua, elämänlaatua ja biomekaniikkaa.
Aikaisemmassa kirjallisuudessa ei ole tutkittu näiden kahden koulutustoimenpiteen yhdistettyä käyttöä LBP: n ratkaisemiseksi, mikä vaikuttaa nopeiden keilailijoiden suorituskykyyn.
Tässä tutkimuksessa osallistujat osoitetaan satunnaisesti kahteen ryhmään.
Ryhmä A (kokeellinen) saa Pilates -ytimen stabiloinnin ja plyometrisen olkapäänharjoituksen, kun taas ryhmä B (kontrolli) saa tavanomaisen fysioterapian LBP: lle.
Viikossa on kaksi istuntoa kuuden viikon ajan, ja harjoitusten voimakkuus kasvaa vähitellen urheilijoiden voiman, joustavuuden ja liikkeenhallinnan torjumiseksi.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Aktiivinen, ei rekrytointi
Ehdot
Yksityiskohtainen kuvaus
Arvioinnit suoritetaan käyttämällä yläraajojen lujuuden useita asteikkoja krikettipallon heittokokeessa, alaraajojen voimakkuudessa pystysuoraan hyppykokeeseen, OSWEWRYTRY -vammaisuusindeksin, biomekaniikan analyysin elämänlaadun, liikkeen tehokkuuden ja kivun voimakkuuden määrittämiseksi numeerisen kivun luokitusasteikolla.
Tämä tutkimus antaa tietoa ydin- ja olkapään koulutuksen tehokkuudesta LBP: n hallintaan nopeissa keilailijoissa, lisäämällä heidän urheilullista suorituskykyään ja tuomalla hyödyllistä arvoa urheilu- ja fysioterapiaalueelle.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
36
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistan
- Pakistan Cricket Board
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Ikä 17-25 vuotta
- Mies krikettipelaajat
- Kriketin pelaaminen yli 2 vuotta
- Alaselän kipu ilman säteilyä
- Krooninen alaselän kipu yli 3 kuukauden ajan
- Epäspesifinen mekaaninen tyyppi ilman tunnistettavissa olevia spesifisiä anatomisia tai neurofysiologisia aiheuttavia tekijöitä ja lääketieteellisesti sopivia
Poissulkemiskriteerit:
- Kaikki selkärangan, lonkan, polven ja lantion patologiset tilat.
- Mahdolliset tuki- ja liikuntaelinten vammat viimeisen 6 kuukauden aikana.
- Kaikki neurologisen tilan historia.
- Hallitsemattomat metaboliset häiriöt, kuten diabetes mellitus
- Mikä tahansa kirurginen H/O -olkapää tai kyynärpää viimeisen 6 kuukauden aikana
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kokeellinen ryhmä
|
Plyometrinen olkapää harjoittelu [28] ja Pilates -ytimen stabilointi [27] Harjoittelu 1-2 viikkoa (rep × kg) 3-4 viikkoa (rep × kg) 5-6 viikkoa (rep × kg) Heittävät liikkeet Lääketieteen pallorinta, joka kulkee 8 × 1 kg 10 × 2 kg 12 × 3 kg: n lääkekohtainen palloaskele ja läpäisee 8 × 1 kg 10 × 2 kg 12 × 3 kg: n lääkepalloheton 8 × 1 kg 10 × 2 kg 12 × 3 kg: n plyoosin Ir 8 × 10 × 10 × 10 × 10 kg × 10 12 × 12 putkien plyoksen diagonaali 8 × 10 10 × 10 12 × 12 putken Plyos Biceps 8 × 10 10 × 10 12 × 12 plyo-push-up (laatikot) 8 × 10 10 × 10 12 × 12 push-up (clappers) 8 × 10 10 × 10 12 × 12 12 |
|
Active Comparator: Ohjausryhmä
|
Fysioterapiahoito alaselkäkipuista [30] Liikuntaviikko 1-2 (sarjat x toistot/kesto) Viikko 3-4 (sarjat x toistot/kesto) Viikko 5-6 (sarjat x toistot/kesto) Plank 3 x 20 s 3 x 30 s 4 x 45 sekunnin polkupyörärippurit 3 x 12 3 x 15 4 x 20-25 jalan korotukset 3 x 12 x 15 x 20 4 x 20-25 x 20-20 x 30 x 30 x 30 x 30 x 30 x 15 x 30 x x 20 x. 3 x 10 3 x 12 4 x 15-18 siltaharjoitus sveitsiläisellä pallolla 3 x 12 3 x 15 4 x 18
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
NPRS (numeerinen kivun asteikko)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
NPRS tarkoittaa kivun vakavuutta koko numerolla, joka vaihtelee välillä 0–10, 0: lla ei ole kipua ollenkaan ja 10 merkitsee pahinta kipua, jota on koskaan kokenut.
Asteikon alhaisempi pistemäärä osoittaa vähentyneen kivun tasoa potilailla, joilla on ICC 0,95.
|
12 kuukautta
|
|
CBTT (krikettipallon heittotesti)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
Tämä testi arvioi yläraajojen voimakkuutta ja koordinaatiota dokumentoimalla krikettipallo saavutettu etäisyys (metreinä).
Lisää erottelua viittaa yläraajojen parempaan lujuuteen ja raajojen parempaan paikkaan ja liikkumiseen ICC: llä: 0,92.
|
12 kuukautta
|
|
VJT (pystysuuntainen hyppytesti)
Aikaikkuna: 12 kuukautta
|
VJT kvantifioi alaraajojen räjähdystehoa arvioimalla vain senttimetreinä ilmaistun pystysuoran hyppykorkeuden.
Korkeammat arvot tarkoittavat alaraajojen parempaa hallintaa, jonka ICC 0,95.
|
12 kuukautta
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Torstai 20. maaliskuuta 2025
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Sunnuntai 15. kesäkuuta 2025
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Sunnuntai 1. helmikuuta 2026
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Sunnuntai 23. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 28. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Sunnuntai 30. maaliskuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Sunnuntai 30. maaliskuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 28. maaliskuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. maaliskuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- MSRSW/Batch-Fall23/777
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .