Impact van lichaamsbeweging op oudere personen met artrose

Eerdere studies hebben aangetoond dat lichaamsbeweging pijn kan verminderen, het uithoudingsvermogen voor fysieke activiteiten kan verbeteren en de cardiovasculaire conditie in de loop van de tijd kan verbeteren. In deze onderzoeken is echter niet gekeken naar de impact van oefenprogramma's voor ouderen met artrose of naar hoe lang ouderen blijven trainen nadat een programma is afgelopen. In dit onderzoek wordt gekeken naar de langetermijneffecten van een gestructureerd beweegprogramma voor mensen van 60 jaar en ouder met heup- of knieartrose. Een doel van het beweegprogramma is om ouderen met artrose te stimuleren om te blijven bewegen.

We zullen studiedeelnemers willekeurig toewijzen aan het oefenprogramma of een controlegroep die het oefenprogramma niet volgt. We monitoren de deelnemers aan het begin van het onderzoek, om de 8 weken en om de 3 maanden gedurende 2 jaar nadat het programma is voltooid. Het beweegprogramma duurt 8 weken en bestaat uit een beweeggedeelte en een educatief gedeelte onder leiding van getrainde fysiotherapeuten. Wij zijn van mening dat deelnemers aan de behandelingsgroep (inspanningsgroep) in de loop van de tijd meer blijven oefenen en een hogere functionele status zullen vertonen in vergelijking met de groep mensen die niet deelnemen aan het oefenprogramma.