Online psykisk helseprogram for kvinnelige studenter

Deltakere og rekruttering De første deltakerne ble rekruttert fra åtte universiteter i Korea gjennom annonser på SNS og oppslagstavler ved universitetet. Søkere meldte sin interesse for studien ved å kontakte forskningsdirektøren via SNS, e-post eller SMS. Forskningsdirektøren sendte en svarmelding med forskningsinformasjonen og en lenke til første screeningundersøkelse. Søkerne ble først screenet for posttraumatisk stress og depresjon. For inkludering måtte deltakerne være kvinnelige studenter mellom 19 og 29 år med en traumatisk opplevelse og score for posttraumatisk stresssymptomer på 22-66, som er et grensesnitt som kan diagnostiseres som posttraumatisk stresslidelse; alt over 66 er en alvorlig posttraumatisk stresslidelse som ikke kan behandles hensiktsmessig i denne studien (Eun, 2005; Lee et al., 2018).

Følgende deltakere ble ekskludert: de som opplevde seksuelle overgrep i barndommen; de som hadde opplevd voldelig konflikt eller krig, inkludert nordkoreanske avhoppere; og de som hadde et posttraumatisk stress skårer større enn 66 poeng. I følge en tidligere studie har de som har opplevd seksuelle overgrep, krig eller borgerkrig i barndommen en høyere risiko for selvmordsforsøk. Derfor ble de ekskludert fordi deres profiler ikke stemte overens med formålet med denne studien (Hirai & Clum, 2005).

Antall forsøkspersoner for denne studien ble beregnet med G × potens ved å bruke en beregningskraft på 0,8 for replikatmålingsvariansanalysen, en middels effektstørrelse på 0,25 og et signifikansnivå på 0,05 (Cohen, 1988), noe som resulterte i totalt 28 personer. Femtiåtte personer vil bli rekruttert, tatt i betraktning frafallet på 30 %.

Intervensjoner Det foreslåtte programmet besto av åtte økter gjennomført to ganger i uken, bestående av 5 minutter med introduksjonsmateriell, 12-15 minutter med hovedinnhold og 5 minutter med avsluttende innhold. Introduksjonen inkluderte en kort øvelse siden øvelser kan lindre posttraumatiske stresssymptomer ved å endre kroppens kortisolkonsentrasjoner (Kim et al., 2013). Hovedinnholdet hadde til hensikt å forbedre kontrollprosessene og hver av de fire adaptive modusene til Roy Adaptation Model. Ingen økt varte lenger enn 25 min.

Deltakerne får lekser og tilbakemeldinger gjennom SNS-er. Programmets økter var tilgjengelige gjennom blogginnlegg lagt ut på https://www.tistory.com. Hvert innlegg i bloggen krevde et passord. Lenker og passord for hver økt ble gitt til deltakerne gjennom SNS. Programmet var tilgjengelig fra alle elektroniske enheter med Internett-tilgang, inkludert datamaskiner og smarttelefoner, og var strengt tilgjengelig via lenker levert av forskerne.

Programmet ble delvis revidert med tanke på emnenes praktiske egenskaper etter en mulighetsstudie og konsultasjon med eksperter.