Effekt av akvatisk høyintensiv resistiv trening på pasienter med kronisk hjertesvikt

Det er en intervensjonsstudie der 60 pasienter med kronisk hjertesvikt beregnet å melde seg inn i henhold til tilfeldig tildeling og delt inn i to grupper. Eksperimentgruppens deltakere vil involvere seg i akvatiske høyintensitetstreningsøkter. Deltakerne i intervensjonsgruppen vil motta 1 time med overvåket akvatisk motstandstrening i nedre ekstremiteter tre ganger i uken i 12 uker, for totalt 36 treningsøkter. Motstanden til øvelsene vil bli utviklet med tre forskjellige nivåer: barbeint, små finner og store motstandsstøvler, og treningsbenet vil utføre alle bevegelsene uten kontakt med bassengveggene eller bunnen, dvs. ikke-vektbærende. Intervensjonen vil bli gjennomført i små grupper på 6-8 forsøkspersoner i et basseng oppvarmet til 30-32 med to instruktører: en som sørger for intensitet og den andre full spekter av bevegelse. Intensiteten på treningsøktene vil bli satt til "så hardt og raskt som mulig" for å sikre maksimal muskelkontraksjon. Full rekkevidde av bevegelse vil bli strengt kontrollert for å sikre optimal bevegelse av leddvæske og eksponering av hele brusken for de lave kompresjons- og skjærkreftene som skapes av muskelsammentrekningen og bevegelsen. Treningsintensiteten vil bli overvåket ved hjelp av pulsmålere (Polar Electro Ltd, Kempele, Finland), rate of perceived anstrengelse (RPE) ved hjelp av Borg 6-20-skalaen og antall repetisjoner oppnådd per bevegelse.

Kontrollgruppen vil opprettholde vanlig omsorg og vil bli bedt om å fortsette sine vanlige fritidsaktiviteter. De vil bli tilbudt muligheten til å delta i to økter bestående av 1 time med lett tøying og avspenning i løpet av den 3-måneders intervensjonsperioden.