Wpływ treningu siłowego i koordynacyjnego na biomechanikę i urazy u nowych biegaczy
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Virginia
-
Richmond, Virginia, Stany Zjednoczone, 23298
- Virginia Commonwealth University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Brak wcześniejszego udziału w biegach
- Przebiegnij łącznie mniej niż 10 km w ciągu ostatniego roku
- Zdolność do ciągłego biegu (tj. co najmniej 5 mil na godzinę) przez 5 minut (tak, aby można było przeprowadzić analizę biomechaniczną formy biegowej)
- Uczestniczki nie mogą być w ciąży
- Uczestnicy zostaną poddani badaniu przesiewowemu przy użyciu formularza PARQ+ oraz formularza Parmed-X wypełnionego w razie potrzeby przez lekarza
- Dopuszczony do aktywności fizycznej poprzez badania przesiewowe
- Mówiący po angielsku
Kryteria wyłączenia:
- Wcześniejszy (w dowolnym okresie życia) trening trwający 3 lub miesiące, polegający na konsekwentnym bieganiu 3 lub więcej dni w tygodniu
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: ZAPOBIEGANIE
- Przydział: LOSOWO
- Model interwencyjny: RÓWNOLEGŁY
- Maskowanie: NIC
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
EKSPERYMENTALNY: Trening siłowy i koordynacyjny
Grupa siłowa i koordynacyjna wykona sekwencję ćwiczeń wykorzystujących masę ciała i taśmy oporowe jako opór.
Ćwiczenia obejmują przysiady, wypady, skoki itp. Typowe dla normalnego programu treningu siłowego.
|
Wykonuj ćwiczenia treningowe 3/tydz.
Tygodnie 1-2: ogólna siła (wydzielone grupy mięśni) Tygodnie 3-4: specyficzna siła biegu (wielozadaniowa, wyprostowana) Tygodnie 5-6: moc/koordynacja I (niska amplituda/intensywność) Tygodnie 7-8: moc/ koordynacja II (wyższa amplituda/intensywność) Tygodnie 9-16: Trening biegowy.
Każdy trening rozpoczyna się 10-minutową rozgrzewką wzmacniającą i koordynacyjną.
Grupa będzie stopniowo przechodzić od mieszanego biegu/chodu przez 20 minut do 40-minutowego biegu.
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Pieszy
Grupa chodząca zostanie poinstruowana, aby chodzić 3x w tygodniu, przechodząc od 30 do 45 minut przez 8 tygodni.
|
Wykonuj ćwiczenia treningowe 3/tydz.
Tygodnie 1-2: 30 minut marszu Tygodnie 3-4: 35 minut marszu Tygodnie 5-6: 40 minut marszu Tygodnie 7-8: 45 minut marszu Tygodnie 9-16: Trening biegowy.
Każdy trening rozpoczyna się 10 minutową rozgrzewką marszową.
Grupa będzie stopniowo przechodzić od mieszanego biegu/chodu przez 20 minut do 40-minutowego biegu.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Biomechanika biegu
Ramy czasowe: Zmień od tygodnia 0 do tygodnia 16
|
Względne ruchy stawów będą oceniane w sposób ciągły przez cały cykl kroku przy użyciu techniki kodowania wektorowego.
|
Zmień od tygodnia 0 do tygodnia 16
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Uraz biegowy.
Ramy czasowe: Mierzona w dniach podczas 16-tygodniowego okresu treningowego.
|
Czas do pierwszego urazu związanego z bieganiem.
|
Mierzona w dniach podczas 16-tygodniowego okresu treningowego.
|
Inne miary wyników
Inne miary wyników
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Wydajność biegania
Ramy czasowe: 16 tygodni
|
5-kilometrowa jazda na czas na koniec 16-tygodniowego treningu.
|
16 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Sheryl Finucane, PT, PhD, CEEAA, Virginia Commonwealth University
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (RZECZYWISTY)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (RZECZYWISTY)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (RZECZYWISTY)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (RZECZYWISTY)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (RZECZYWISTY)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- HM20010685
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .
Badania kliniczne na Zespół bólu rzepkowo-udowego
-
NCT07290348ZakończonySzyny | Zakres ruchu | Anomalie ścięgien prostowników palców
-
NCT07384858Rekrutacyjny
-
NCT07567248Jeszcze nie rekrutacjaUrazy ścięgien | Anomalie ścięgien prostowników palców
-
NCT07557797Jeszcze nie rekrutacjaPasellofemoral Pain, PFP
-
NCT07382037Jeszcze nie rekrutacjaPasellofemoral Pain, PFP
-
NCT07176819ZakończonyPasellofemoral Pain, PFP
-
NCT07462429ZakończonyZespół bólu rzepkowo-udowego | Ból rzepkowo-udowy (PFPS) | Ból rzepkowo-udowy | Pasellofemoral Pain, PFP
-
NCT07542405Jeszcze nie rekrutacjaSyndrom Lyncha | Dziedziczny zespół nowotworowy | BRCA1-Related Hereditary Breast and Ovarian Cancer Syndrome | BRCA2-Related Hereditary Breast and Ovarian Cancer Syndrome
-
NCT07535866ZakończonyPasellofemoral Pain, PFP
Badania kliniczne na Trening siłowy i koordynacyjny
-
NCT07432438RekrutacyjnyMyśli samobójcze | Zapobieganie samobójstwom | Poradnictwo szkolne
-
NCT07534358RekrutacyjnyMyśli samobójcze | Kwestia zdrowia psychicznego | Społeczne uwarunkowania zdrowia
-
NCT05772858RekrutacyjnyTradycyjny trening twarzą w twarz | Platforma Szkoleniowo-Wdrożeniowa Terapii Rodzin (FTTIP)
-
NCT02082223ZakończonyJakość życia | Złożona chirurgia przewodu pokarmowego