Die Auswirkungen von Reiki auf Wechseljahrsbeschwerden und Depressionsniveaus

Design Diese Studie wurde als randomisierte kontrollierte Studie konzipiert, bei der die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip Reiki- oder Kontrollgruppen zugeordnet wurden.

Ort und Zeit Die Studie wurde mit postmenopausalen Frauen durchgeführt, die zwischen Mai 2023 und Juli 2023 in einem Familiengesundheitszentrum (FHC) im Zentrum einer Provinz im Osten Türkiyes registriert waren. Das Zentrum ist eine Einrichtung der primären Gesundheitsversorgung, die allgemeine Gesundheitsdienste und reproduktive Gesundheitsdienste (wie Familienplanung, Bildung und Beratung) anbietet. Im Zentrum gibt es keine spezifische Anwendung für die Wechseljahre. Dieses Zentrum wurde nach dem Zufallsprinzip aufgrund seines sozioökonomischen Niveaus, seiner Nähe zum Stadtzentrum und der Anzahl der im Zentrum registrierten Frauen ausgewählt. Das Zentrum betreut etwa 15.000 Menschen, davon etwa 5.100 Frauen. Darüber hinaus gab es im Zentrum einen ruhigen Raum, in dem Reiki praktiziert werden konnte.

Grundgesamtheit und Stichprobe der Studie Die Grundgesamtheit der Studie bestand aus postmenopausalen Frauen, die beim festgelegten FHC registriert waren. Frauen, die sich aus irgendeinem Grund beim FHC beworben hatten, sich bereit erklärten, freiwillig teilzunehmen, und die Einschlusskriterien erfüllten, wurden in die Studie einbezogen. Die Kriterien für die Aufnahme in die Studie waren wie folgt: Personen, die zwischen 45 und 55 Jahre alt waren, keine Hörprobleme hatten, keine psychiatrischen Erkrankungen hatten, sich in der natürlichen Menopause befanden und keine Hormonersatztherapie erhielten.

Zur Bestimmung der Stichprobengröße wurde eine webbasierte Software verwendet. Zur Schätzung der geeigneten Stichprobengröße wurde eine Priori-Power-Analyse durchgeführt. In der Literatur wurde der mittlere Wert der Wechseljahrsbeschwerden, der das primäre Ergebnis der Studie darstellt, mit 16,6 (Standardabweichung 8,9) ermittelt. Die Stichprobengröße wurde mit 41 für jede Gruppe (41 Reiki-Gruppe, 41 Kontrollgruppe) berechnet, wobei ein Fehlerniveau von 5 %, ein bidirektionales Signifikanzniveau, ein Konfidenzintervall von 95 %, eine 80 %-Repräsentation der Bevölkerung und eine Abnahme angenommen wurden Die postinterventionellen Wechseljahrsbeschwerden haben einen mittleren Wert von 5 Punkten.

Um die Stichprobengröße zu erreichen, wurden 140 Frauen hinsichtlich ihrer Eignungskriterien bewertet. 47 Frauen, die die Einschlusskriterien nicht erfüllten, und 19 Frauen, die sich weigerten, an der Studie teilzunehmen, wurden von der Studie ausgeschlossen. 7 von 50 Frauen der Reiki-Gruppe wurden von der Studie ausgeschlossen, weil sie die Sitzungen nach der zweiten Reiki-Sitzung nicht fortsetzten. Sieben der 53 Frauen der Kontrollgruppe wurden von der Studie ausgeschlossen, weil sie die Studie nicht fortsetzen wollten. Die Forschung wurde mit insgesamt 82 Frauen abgeschlossen, 41 davon in der Reiki-Gruppe und 41 in der Kontrollgruppe.

Randomisierung Die Zuordnung der Frauen zu den Reiki- und Kontrollgruppen in der Studie erfolgte durch einfache Randomisierung. Für die Randomisierung wird die auf random.org verfügbare Zufallszahlengenerierungsmethode verwendet Im System wurden Zahlen erstellt, bei denen die Zahlen 1 und 2 zufällig sortiert sind. Frauen, die der Teilnahme an der Studie zustimmten und die Einschlusskriterien erfüllten, wurden entsprechend der Reihenfolge ihres Eintreffens im FHC zufällig der Nummer 1 oder 2 zugewiesen. Welche Zahl die Reiki- oder Kontrollgruppe sein würde, wurde vor Beginn der Studie ausgelost. Nummer 1 bildete die Reiki-Gruppe, Nummer 2 bildete die Kontrollgruppe. Die gleiche Methode wurde fortgesetzt, bis die Frauen in der Reiki- und der Kontrollgruppe die Stichprobengröße erreichten.

Datenerfassungstools In der Studie wurden Daten mit einem soziodemografischen Fragebogen gesammelt, der Fragen zu Alter, letzter Menstruationsperiode, Bildungsniveau und Einkommensniveau, der Menopause Rating Scale (MRS), dem Beck Depression Inventory (BDI) und einer Frage zur Untersuchung des Ausmaßes von Depressionen umfasste von Beschwerden in den Wechseljahren betroffen sein. Die Frage, die den Grad der Beeinträchtigung durch die Wechseljahre untersucht, lautet: „In welchem ​​Ausmaß sind Sie von Wechseljahrsbeschwerden betroffen?“ Frauen beantworteten diese Frage auf einer Skala von 0 (sehr wenig/sehr gering) bis 10 (extrem/sehr stark).

Die Menopause Rating Scale (MRS) wurde entwickelt, um die Schwere der Wechseljahrsbeschwerden zu beurteilen. Die türkische Gültigkeit und Zuverlässigkeit der Skala wurde 2005 durchgeführt. Die Skala besteht aus 11 Items und 3 Subskalen. Diese 3 Unterskalen werden als somato-vegetative Beschwerden (wie nächtliches Schwitzen und Hitzewallungen), psychische Beschwerden (wie Angstzustände und Depressionen) und urogenitale Beschwerden (wie urethrales Syndrom und vaginale Trockenheit) bezeichnet. Die Skala hat die Form eines 5-Punkte-Likert-Typs und jedes Item wird zwischen null (keine Beschwerden) und vier (schwere Symptome) Punkten bewertet. Die auf der Skala erzielbare Gesamtpunktzahl variiert zwischen 0 und 44 Punkten. Ein Anstieg des auf der Skala ermittelten Gesamtscores deutet darauf hin, dass die erlebten Wechseljahrsbeschwerden verstärkt werden. Der Cronbach-Alpha-Zuverlässigkeitskoeffizient der Skala wurde mit 0,84 berechnet.

Das Beck Depression Inventory (BDI) wird verwendet, um Informationen über depressive Symptome und Einstellungen zu erhalten, indem die Ergebnisse emotionaler, kognitiver und motivierender Symptome ausgewertet werden, die bei Depressionen beobachtet werden können. Die türkische Validitäts- und Zuverlässigkeitsstudie des Inventars wurde durchgeführt. Depressive Symptome und Einstellungen wurden unter 21 Rubriken gesammelt (Launestimmung, Pessimismus, Versagensgefühl, Freudlosigkeit, Schuldgefühl, Strafgefühl, Selbstvorwürfe, Selbstmordgedanken, Wunsch zu weinen, Grad der Reizbarkeit, soziale Einsamkeit, Unentschlossenheit, Veränderung Körperbild, Arbeitsunfähigkeit, Schlafstörung, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, somatische Beschwerden und Libidoverlust). Jedes Item wird entsprechend der Schwere des angezeigten Verhaltens mit einer Wertung zwischen 0 (überhaupt nicht) und 3 (schwerwiegend) bewertet. Die niedrigste aus der Bestandsaufnahme erreichbare Punktzahl ist 0 und die höchste Punktzahl ist 63. Ein hoher Gesamtscore weist auf einen hohen Schweregrad der Depression hin. Der Cronbach-Alpha-Zuverlässigkeitskoeffizient der Skala wurde mit 0,80 ermittelt.

Datenerhebung: In der Studie wurden Daten von Frauen gesammelt, die sich nach Erhalt der Leistung bei der FHC um allgemeine Gesundheitsleistungen beworben hatten. Nachdem sie von der Forscherin ESB über die Forschung informiert worden waren, wurden Datenerfassungstools bei den freiwilligen Frauen in einer Halle im FHC durch persönliche Interviewmethode angewendet. Vier Wochen nachdem die in der Forschung verwendeten Datenerfassungstools als Vortest ausgefüllt wurden, wurden mit denselben Messtools Post-Test-Daten erfasst.

Intervention Die Reiki-Intervention wurde vom ESB kostenlos von Forschern durchgeführt, die in der Studie ein Usui Shiki Ryoho Reiki 1 (Grad 1) besaßen. Der Forscher erhielt vor Beginn der Studie eine Schulung und Zertifizierung in Reiki-Techniken. Nach Abschluss des Trainingsprogramms wendete der Forscher vier Wochen lang einmal pro Woche Reiki in der Reiki-Gruppe an. Die Sitzungen fanden einzeln in einem Saal im ASM statt, wobei die Zeit berücksichtigt wurde, die den Frauen in der Stichprobe zur Verfügung stand. Jede Sitzung dauerte 30-40 Minuten. Die Reiki-Anwendung in der Studie basierte auf dem Protokoll First Degree Reiki (Reiki I). Bei Reiki I sorgt die „Aura-Einstimmung“ zwischen dem Praktiker und der Person für Heilung, indem die Hände einige Zentimeter über dem Körper berührt oder gehalten werden. Im Reiki-Protokoll wird im Allgemeinen die folgende Reihenfolge angewendet. 1. Vor Beginn der Reiki-Behandlung wird der Schmuck des Behandlers und des Teilnehmers abgenommen. 2. Die Person sitzt oder liegt in einer bequemen Position. Die Arme und Beine bleiben geöffnet, so dass sie sich nicht berühren. 3. Halten Sie die Finger des Praktikers in einer bequemen Position und senden Sie 3-5 Minuten lang Energie an jedes Chakra oder jeden Bereich des Körpers. 6. Hände werden gewaschen. Zusätzlich zum allgemeinen Reiki-Protokoll bevorzugte der Praktizierende einen ruhigen Raum und dimmte das Licht im Raum, um Ablenkung zu verhindern, und übte in einer dunklen Umgebung. Der Forscher führte bei der Kontrollgruppe keine Intervention durch. Frauen in der Kontrollgruppe erhielten von ASM den Service, den sie brauchten.