TF und MFR auf Wadenmuskeln bei Patienten mit Pes planus

Der Pes planus oder Plattfuß zeichnet sich durch ein reduziertes oder fehlendes Fußgewölbe aus, wodurch die gesamte Fußsohle den Boden berührt. Es wird in flexible und starre Typen eingeteilt, wobei der flexible Pes planus häufiger vorkommt. Bei dieser Form ist der Bogen in unbelasteten Positionen sichtbar, flacht sich jedoch beim Stehen oder Gehen ab, während der starre Pes planus unabhängig von der Belastung flach bleibt. Die Erkrankung führt häufig zu Fußinstabilität, übermäßiger Eversion und Abduktion des Mittelfußes, was zu Schmerzen, Müdigkeit und einer verminderten Stoßdämpfung bei Aktivitäten führt.

Der flexible Plattfuß ist bei Kindern weit verbreitet, kann jedoch bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben und betrifft 2 bis 23 % der Erwachsenen in den USA und 13,6 % in Indien. Es stört die Gangmechanik, verlagert das Gewicht nach medial, beeinträchtigt das Gleichgewicht und erhöht das Verletzungsrisiko. Die Behandlung reicht von konservativen Behandlungen wie Physiotherapie bis hin zu chirurgischen Eingriffen in schweren Fällen.

Zu den neuen Therapien gehören die Verwendung von Zahnseide und die myofasziale Freisetzung (MFR). Bei der Verwendung von Zahnseide werden Kompressionsbänder verwendet, um die Durchblutung zu verbessern, Schmerzen zu lindern und den Bewegungsumfang (ROM) zu verbessern. Im Gegensatz dazu übt MFR anhaltenden Druck aus, um Faszienspannungen zu lösen, die Flexibilität zu fördern und Beschwerden zu reduzieren. Beide Techniken sind vielversprechend für die Behandlung der mit dem Pes planus verbundenen biomechanischen und funktionellen Beeinträchtigungen.

Literaturübersicht: Laut Literatur haben Galis et al. (2022) führten eine Studie durch, die darauf abzielte, die Auswirkungen der Anwendung von Gewebebändern mit Zahnseide bei unterschiedlichen Druckniveaus auf Knöchelfreiheit, Kraft und Kraftleistung bei Universitätsstudenten zu untersuchen. Die Ergebnisse zeigten eine Steigerung des Bewegungsspielraums und der Kraft der Dorsalflexion. Darüber hinaus kam der Autor zu dem Schluss, dass dies zur Verletzungsprävention, Leistungssteigerung und Funktionsfähigkeit beitragen kann.

In einer anderen Studie haben Driller et al. (2016) führten eine Studie über die Auswirkungen der Verwendung von Zahnseide auf den Bewegungsumfang des Knöchels und die Sprungleistung bei Freizeitsportlern durch. Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Anwendung von Zahnseidebändern am Knöchel sowohl den Bewegungsspielraum der Dorsalflexion als auch der Plantarflexion effektiv steigert und die Sprungleistung bei einbeinigen Sportlern verbessert.

In ähnlicher Weise haben Choi et al. (2022) führten eine Studie durch, die darauf abzielte, den Einfluss der myofaszialen Entspannung des Musculus peroneus longus auf die Aktivität des Musculus abductor hallucis und des medialen Längsbogens bei Personen mit flexiblem Pes planus zu untersuchen. Die Ergebnisse zeigten eine Zunahme der Muskelaktivität des Abductor hallucis und eine Anhebung des medialen Längsbogens.

Eine Studie von Chang et al. (2021) untersuchten die Wirkung einer einzelnen Sitzung mit Zahnseide auf das Kniegelenk bei Studentinnen. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verbesserung mit einem mittleren bis großen Effekt bei der Beurteilung des Y-Balance-Tests unmittelbar nach der Intervention. Er kam zu dem Schluss, dass die Verwendung von Zahnseide tatsächlich das dynamische Gleichgewicht verbessern kann.