Kliininen tutkimus aminohapon turvallisuuden ja tehon arvioimiseksi terveillä yksilöillä

Riittämätön fyysinen aktiivisuus on maailmanlaajuinen terveysongelma, ja viimeaikaisen kirjallisuuden mukaan noin kolmasosa maailman aikuisväestöstä ei saavuta suositeltua fyysistä aktiivisuutta. Useimpien kroonisten sairauksien aliarvioitu ensisijainen syy on riittävän päivittäisen fyysisen aktiivisuuden puute. Ylivoimainen näyttö todistaa käsityksen, että päivittäisen fyysisen aktiivisuuden vähentäminen on kroonisten sairauksien/tilojen ensisijainen syy ja että liikunta on kuntouttavaa terapiaa passiivisuuden aiheuttamien toimintahäiriöiden varalta.

On olemassa useita taustalla olevia mekanismeja, jotka ovat vastuussa harjoituksen aiheuttamista eduista, kuten elinten välinen ylikuuluminen, joka edistää metabolista homeostaasia ja vaikuttaa tulehdusvasteeseen liittyviin reitteihin ja fibroottisiin muutoksiin. Joitakin harjoituksen tunnetuimmista hyödyllisistä vaikutuksista lihaksiin välittää transkriptiotekijä, peroksisomiproliferaattorin aktivoima reseptori gamma-koaktivaattori 1-alfa (PGC-1α). Luustolihakset ovat erittäin verisuonituneita kudoksia ja niillä on erityskykyjä. Ei vain lihakset vapauttavat aminohappoja lisääntyneen energiantarpeen täyttämiseksi ja maksan glukoneogeneesin ruokkimiseksi, vaan myös proteiineja välittääkseen kudosten välistä ylikuulumista. Vankka tutkimus on tunnistanut lukuisia endogeenisiä tekijöitä, joita myokiinit (lihassolut) erittävät säännöllisen harjoituksen yhteydessä PGC-1α-riippuvaisen mekanismin kautta. On raportoitu, että näiden myokiinien tasot nousevat aerobisen fyysisen harjoituksen aikana.

Aminohappo, uusi luurankolihasten erittämä proteiiniton aminohappo, joka auttaa luurankolihasten, maksan ja rasvakudoksen välistä vuoropuhelua molekyylitasolla. aminohappo syntyy haaraketjuisen aminohapon valiinin kataboliassa. Nykyisen kirjallisuuden mukaan aminohappo aiheuttaa kehon rasvan menetystä lisäämällä energiankulutusta, stimuloimalla vapaiden rasvahappojen (FFA) hapettumista maksassa ja luustolihassoluissa sekä lisäämällä rasvakudoksen ja hepatosyyttien hapenkulutusta. Havaittiin, että aminohappo stimuloi energiaa varastoivien valkoisten rasvakudosten preadiposyyttien erilaistumista energiaa polttavaksi "beigeksi" (ruskeasta valkoiseksi) fenotyyppi. Plasman ravintoaineiden, kuten glukoosin, triglyseridejä (TG) sisältävien erittäin matalatiheyksisten lipoproteiinien (VLDL) ja FFA:n otto kylmäaktivoidusta ruskeasta rasvakudoksesta saattaa olla vastuussa aminohapon moduloivasta vaikutuksesta lipidi- ja glukoosiaineenvaihduntaan. Uskotaan, että aminohappo vaikuttaa myös metabolisiin vaikutuksiinsa moduloimalla muita verenkierrossa olevia signalointimolekyylejä, kuten leptiiniä. aminohappo vaikuttaa lipidien aineenvaihduntaan ja insuliiniherkkyyteen palauttamalla leptiinitasot henkilöillä, joilla on leptiinin puutos. Koska noin 5-10 % liikalihavista on alhainen leptiinin eritys, aminohappo voi olla ihanteellinen toimenpide rasvanpudotukseen tällaisessa populaatiossa. On myös osoitettu, että aminohappojen lisäys aktivoi useita "termogeenisiä ohjelmia", jotka ovat samanlaisia ​​kuin fyysisen harjoituksen aktivoimat. Lisäksi aminohapon on myös osoitettu suojaavan osteosyyttejä ROS-indusoidulta apoptoosilta MRGPRD:n kautta ja myös ylläpitämällä mitokondrioiden eheyttä. Tämä suojaava kapasiteetti heikkenee iän myötä Mrgprd-ilmentymisen vaimenemisen myötä osteosyyteissä.