ORE – 30 másodperc (az onkológusok 30 másodperc alatt javasolják a gyakorlatot) (ORE)

A tüdő rosszindulatú daganata továbbra is a rák előfordulásának és halálozásának vezető oka világszerte. Az innovatív kezelések terén elért javulás ellenére a tüdőrák és a kapcsolódó terápiák továbbra is súlyos fizikai, pszichológiai és szociális mellékhatásokkal járnak.

Az elmúlt években számos tanulmány vizsgálta a fizikai aktivitás (PA) és a testmozgás (EX) lehetséges szerepét a tüdőrák diagnózisát követő támogató terápiaként. Számos randomizált, ellenőrzött vizsgálat bizonyította, hogy az EX biztonságos a tüdőrákos betegek számára, és számos fiziológiai és pszichológiai kimenetelen javíthat. A preoperatív időszakban az EX kimutatta, hogy növeli a kardiorespiratorikus alkalmasságot (CRF) és az izomerőt, csökkenti a posztoperatív szövődményeket és csökkenti a kórházi tartózkodás időtartamát. A műtétet követően és/vagy az orvosi kezelések során az EX-ről bebizonyosodott, hogy erős modulátor hatása van, képes növelni az egészséggel kapcsolatos fittségi képességeket (különösen a CRF-et, az izomerőt és a testösszetételt), kezelni bizonyos kezelési mellékhatásokat, mint például a rák. kapcsolódó fáradtság, alvászavar és szorongásos/depressziós tünetek. Tüdőrák esetén az egészséggel kapcsolatos fittségi képességek, különösen a CRF, az izomerő és a testösszetétel prognosztikai tényezők. Például Jones és mtsai. prospektív módon azt találták, hogy a hatperces sétateszt (a CRF értékeléséhez) minden 50 méteres javulás az áttétes, nem-kissejtes tüdőrákban szenvedő betegek halálozási kockázatának 13%-os csökkenésével jár. Ezen túlmenően néhány előzetes megfigyelési adat arra utal, hogy a magasabb diagnózis utáni PA alacsonyabb recidívával, valamint specifikus és minden ok miatti mortalitással jár együtt emlő-, vastagbél- és prosztatarákban. Az American Cancer Society és az American College of Sports Medicine azt javasolja, hogy a rákos betegek hetente legalább 90 percnyi közepes intenzitású aerob fizikai aktivitást végezzenek, hetente legalább kétszer erő- és rugalmassági gyakorlatokkal.

Bár az EX előnyei figyelemre méltóak, a legtöbb tüdőrákos beteg nem elég aktív. Az orvosi tanácsadás pozitív hatással van a mozgásszegény felnőttek fizikai aktivitási szintjére, és még onkológiai környezetben is kulcsfontosságú lehet a PA vagy az EX megkezdésében vagy javításában. A tüdőrákos betegek arról számoltak be, hogy elsősorban onkológusoktól szívesebben kapnak PA-információt, és ez a tanácsadás hatékonynak tűnik a PA-szint javításában. Egy randomizált kontrollált vizsgálat kimutatta, hogy a 30 másodperces onkológus tanácsadás szerény hatással van a mellrákos betegek PA viselkedésére. A konzultációt követő öt héttel az EX-javaslatot kapott betegek 3,4 metabolikus ekvivalenssel számoltak be a feladat (MET) teljes EX-órájából hetente (körülbelül 30 perc közepes intenzitású), mint a szokásos gondozási csoportnál.

A mai napig korlátozott adatok támasztják alá az onkológus ajánlások kedvező szerepét, és nincs olyan kutatás, amely a tüdőrák helyzetére összpontosítana. E szakadék áthidalására javasoljuk az O.R.E. - 30 másodperces (az onkológusok által javasolt gyakorlat 30 másodperc alatt) próba az onkológus ajánlásnak a fizikai aktivitás szintjére gyakorolt ​​hatásának tesztelésére.